Сила воли. Как развить и укрепить (аудиокнига mp3)
Макгонигал Келли
Издательство: Нигде не купишь
Год издания: 2012
Страниц: 08:44:14
Язык: русский
Формат: MP3, WMA, M4B
Размер: 407 mb
Силе воли учат в Стенфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов – все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопать чужие исследования и провести свои. Все, чтобы доказать, что этот навык тренируем и научить всех желающих приемам его развития.
Этим преподавателем стала психолог, доктор наук Келли Макгонигал – которая впоследствие написала книгу The Willpower Instinct, которую мы издали под названием «Сила воли». Именно она принесла идею курса по тренировке силы воли в кампус бизнес-школы № 1 в мире, разработала его и ведет по сей день, получая благодарность учеников и множество преподавательских наград.
Если бы нас спросили, какую единственную книгу из портфеля нашего издательства мы посоветовали бы прочитать всем без исключения, – это была бы «Сила воли».
Что нас зацепило в книге:
Оказалось, что силу воли можно тренировать как мышцы. Чем чаще тренируешь, тем проще использовать.
Позиция «10 минут работаю над задачей, а потом смогу бросить», как не странно, сильно увеличивает шансы на доведение дела до конца.
Сон и отдых самым прямым образом укрепляют силу воли, а стресс – снижает. Дело в том, что напряженный организм всеми силами старается направить нас к удовольствию, даже сомнительному с точки зрения долгосрочных целей.
dfiles.ru
turbobit.net
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12808 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Self Build Homes - August 2014
Название: Self Build Homes MagazineГод / месяц: August 2014Страниц: 108Язык: EnglishФормат: PDFРазмер: 26 MBIn this issue heating and outdoor trends swimming pools.dfilesuploadedrusfolder . . .
-
Classics Monthly - Spring 2015
Название: Classics MonthlyИздательство: Kelsey PublishingГод / месяц: Spring 2015Страниц: 132Язык: EnglishФормат: PDFРазмер: 68 MBЕжемесячный журнал о классических автомобиляхdfilesuploaded . . .
-
Автомир №14 2015
Название: АвтомирИздательство: Бурда Год выхода: 2015Номер: 14Страниц: 52Формат: PDFКачество: ВысокоеЯзык: РусскийРазмер: 24 Мб«Автомир» — еженедельный журнал, полность . . .
-
Коммерсантъ Деньги №11 2015
Название: Коммерсантъ Деньги Номер: 11 Год: 2015Издательство: ИД «Коммерсант»Страниц: 56Формат: pdfРазмер: 42 МбЯзык: русскийЕженедельный экономический журнал о том, как заработать, сохранить и на что . . .
-
duPont REGISTRY Autos - April 2015
Название: duPont REGISTRY AutosГод / месяц: April 2015Страниц: 204Язык: EnglishФормат: PDFРазмер: 114 MBЛучшие элитные автомобили мира - характеристики и цены.dfilesuploaded . . .
-
The Economist in Audio - 28 March 2015
Название: The Economist in AudioГод / месяц: 28 March 2015Формат: MP3 VBRРазмер: 173.3 MbЯзык: АнглийскийThe Economist is a global weekly magazine written for those who share an uncommon interest in . . .
-
Architecture Australia - March/April 2015
Название: Architecture Australia MagazineИздательство: Architecture Media PtyГод / месяц: March/April 2015Страниц: 116Язык: EnglishФормат: PDFРазмер: 56 MBAsk architects which Australian magazine they . . .
-
Слово о сыне (аудиокнига)
Автор: Гагарина АннаНазвание: Слово о сынеИсполнитель: Ярков ВладимирИздательство: Нигде Не КупишьГод издания: 2010Прочитано по изданию: "Молодая гвардия", Москва, 1983 г.Качество: mp3, 96 kbps, 44 kH . . .
-
Fast Company - April 2015
Название: Fast Company - April 2015 Год / месяц: 2015 / AprilНомер: 4Язык: английскийФормат: pdfРазмер: 56,7 mbFast Company was launched in November 1995 by Alan Webber and Bill Taylor, two former Har . . .
-
Quattroruote №4 2015
Название: QuattroruoteИздательство: BurdaГод выхода: 2015Номер: 4Страниц: 148Формат: PDFКачество: ВысокоеЯзык: РусскийРазмер: 64,5 МбQuattroruote - великолепный, качественный глянцевый автомобильный ж . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Сила воли. Как развить и укрепить (аудиокнига mp3). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.