Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин
Автор: Chinese Health Qigong Liu Zi Jue, Переводчик Глеб Порогер
Год издания: 2007
Формат: doc
Издат.: Феникс
Страниц: 112 с
Размер: 1.63 Mb
Язык: Русский
И Цзинь Цзин (упражнения, укрепляющие мышцы и сухожилия) - это комплекс физических упражнений, зародившийся в Древнем Китае и направленный на укрепление здоровья.
Он состоит из 12 упражнений, названия которых в первозданном виде дошли из древности до сегодняшних дней. Являясь составной частью Оздоровительного Цигун, И Цзинь Цзин основан на теориях традиционной китайской медицины и других научных областей. Движения упражнений данного комплекса простые, широкие, выполняются медленно. Их цель - растянуть позвоночник, ведь растягивая и скручивая позвоночник, мы укрепляем конечности и внутренние органы. Было доказано, что данные упражнения улучшают здоровье, предотвращают различные заболевания, увеличивают продолжительность жизни и повышают интеллект.Позвоночник- очень важная часть нашего организма.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12788 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
МАЙКЛ БИРНС СВЯТАЯ ТАЙНА
МАЙКЛ БИРНС "СВЯТАЯ ТАЙНА"Издание 2009гПатрику Доновану, хранителю секретного архива Ватикана, неизвестный предлагает приобрести древний манускрипт, сохраненный до нашего времени тамплиерами. Им оказы . . .
-
Еремей Парнов Третий глаз Шивы
Еремей Парнов "Третий глаз Шивы"Фантастико-приключенческий роман "Третий глаз Шивы" посвящен работе советских криминалистов, которые на основе последних достижений современной науки прослеживают и раз . . .
-
Фэнни Флэгг Я все еще мечтаю о тебе...
Фэнни Флэгг "Я все еще мечтаю о тебе..."Если где-то сохранились чистая радость и жизнеутверждающая искренность, то прежде всего - в книгах Фэнни Флэгг. В ее мир погружаешься сразу, и очень не хочется . . .
-
Рами Юдовин Ветер в ладонях
Рами Юдовин "Ветер в ладонях"Странник, столкнувшись с древним пророческим текстом о приходе Врага, ощутил что-то похожее на ветер. Он пытается понять предназначение Ветра. Он слышит голос, приказывающ . . .
-
Мацуо Монро Научи меня умирать
Мацуо Монро "Научи меня умирать"Если ты потерял все, чем дорожил, и встал по ту сторону закона; если обезьяна ведет с тобой философские разговоры, а маньяк-начальник отрезает тебе ухо – не отчаивайся. . . .
-
Карел Чапек Война с саламандрами
Карел Чапек "Война с саламандрами"Вниманию читателей предлагается гротескно-фантастический роман выдающегося чешского писателя Карела Чапека "Война с саламандрами", написанный в 1936 году.Книги этой с . . .
-
Искусство коммуникации в сетевом маркетинге
Название: Искусство коммуникации в сетевом маркетингеАвтор: Аллан ПизФормат: docРазмер: 277 KBОт издателя Если вы задумывались о новой работе или работаете в сфере прямых продаж или в сетевом маркет . . .
-
«Бегущий по лезвию бритвы»
«Бегущий по лезвию бритвы»Автор: аудио: 160 kbpsОписание: Среди романов Филипа Дика, посвященных взаимоотношениям человека и его подобия, автомата-симулякра, роман "Бегущий по лезвию бритвы" ("Снятся . . .
-
Юлиан Семенов Межконтинентальный узел
Юлиан Семенов "Межконтинентальный узел"1986 год. Зафиксировав вспышку высокой активности резидентуры ЦРУ в Москве, советская контрразведка приходит к выводу, что американцы срочно расконсервировали од . . .
-
Учимся принимать решения. Быстро, точно, правильно
Название: Учимся принимать решения. Быстро, точно, правильноАвтор: Матиас НёлькеИздательство: ОМЕГА-ЛГод: 2006Страниц: 127Формат: pdf в архивеРазмер: 1,43 мбISBN: 5-365-00084-6Качество: очень хорошееС . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.