Массаж, Большая иллюстрированная энциклопедия, Лакруа Н., Ринальди Ф., 2006
Массаж, Большая иллюстрированная энциклопедия, Лакруа Н., Ринальди Ф., 2006.
В энциклопедии представлено исцеляющее искусство, созданное древней культурой Востока и впитавшее в себя новые веяния Запада: - Массаж в скрещивании с ароматерапией и эксплуатацией эфирных масел - Рефлексотерапия, акупрессура, индусский массаж головы - Массаж и самомассаж лица, оперативная борьба с морщинами - Программы массажа для людей всевозможных возрастов от малюток до стариков - Оголённый массаж для двоих - Более 800 радужных фотографий, сопровождающих пошаговые памятки.
Массаж — это прежде всего прикосновение, не только приносящее удивительно приятные ощущения и дарящее расслабление, но и укрепляющее здоровье. Массаж поможет снять напряжение во всем теле и привести в порядок мысли, принесет покой душе, излечивая организм одновременно на нескольких уровнях.
Подходы к массажу
При всем многообразии видов массажа и тенденции к их объединению, условно они делятся на две основные группы: так называемый энергетический массаж и массаж, предполагающий воздействие на основные группы мышц. Поклонники энергетического массажа черпают идеи на Востоке, где хвироко распространены теории о том, что универсальная жизненная сила входит в человека и выходит из него через энергетические центры — чакры — и течет по телу по особым каналам, или меридианам. Если этот необходимый для жизни поток энергии блокируется из-за напряжения или травмы, возникают неприятные ощущения или человек заболевает. Приемы энергетического массажа — это давление большим или указательным пальцами руки на точки вдоль меридианов, чтобы разблокировать поток энергии, позволяя ей снова свободно циркулировать по телу. Для достижения гармонии и равновесия основное внимание уделяется «выпрямлению» энергетических потоков в организме через систему чакр.
СОДЕРЖАНИЕ
Предисловие 6
Часть первая. Все о массаже 9
Часть вторая. Массаж головы 31
Введение 32
Техника массажа головы 36
Массаж головы 52
Лечебный массаж головы 86
Часть третья. Массаж тела 101
Введение 102
Техника массажа тела 106
Массаж тела 118
Лечебный массаж тела 152
Часть четвертая. Массаж стоп 169
Введение 170
Техника массажа стоп 174
Массаж стоп 196
Лечебный массаж стоп 230
Приложение. Массажные масла 247
Эфирные масла 248
Свойства масел 250
Указатель 254.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12843 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Легкий способ сбросить вес
Автор: Аллен Карр Название: Легкий способ сбросить весИздательство: М.: Добрая книгаГод: 2005Страниц: 81Формат: rtfРазмер: 5.68 Мбновость восстановленаЕшьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайте . . .
-
Linux. Русские версии
Название: Linux. Русские версииАвтор: С.В.Зубков Издательство: ДМК ПрессГод: 2000Страниц: 347Формат: PDFРазмер: 12.63 MbЯзык: РусскийКнига предназначена для широкого круга пользователей, реши . . .
-
Zope. Разработка Web-приложений и управление контентом
Название: Zope. Разработка Web-приложений и управление контентомАвтор: Стив Спикльмайр Кевин Фридли Джерри Спикльмайр Ким Брэнд Издательство: ДМК ПрессГод: 2003Страниц: 464Формат: PDFРазмер: 1 . . .
-
Основы инженерной георадиоэкологии
Название: Основы инженерной георадиоэкологииАвтор: И.Ю.Шищиц Издательство: Издательство Московского государственного горного университетаГод: 2005Страниц: 692Формат: PDFРазмер: 29.66 MbЯзык: Рус . . .
-
Конкурентная разведка в Internet. Советы аналитика
Название: Конкурентная разведка в Internet. Советы аналитикаАвтор: В.В.Дудихин, О.В.Дудихина Издательство: ДМК ПрессГод: 2002Страниц: 192Формат: PDFРазмер: 9.31 MbЯзык: РусскийКнига посвящена . . .
-
Проектирование горных предприятий
Название: Проектирование горных предприятийАвтор: В.А.Шестаков Издательство: Издательство Московского государственного горного университетаГод: 2003Страниц: 795Формат: PDFРазмер: 28.86 MbЯзык: Ру . . .
-
Анализы. Все, что нужно знать: нормы, показатели, расшифровка
Серия: Большая медицинская энциклопедия: Секреты семейного доктора. Том 2Автор: Никольченко А.П. Название: Анализы. Все, что нужно знать: нормы, показатели, расшифровкаИздательство: Калиниград : Масте . . .
-
Гинекологический массаж и гимнастика
Автор: Бенедиктов И.И., Бенедиктов Д.И. Название: Гинекологический массаж и гимнастика Издательство: Свердловск: Издательство Уральского Университета Год: 1990Страниц: 121 с.Формат: djvu / rar + 3%Р . . .
-
Секреты создания недорогого Web-сайта. Как создать и поддерживать удачный Web-сайт, не потратив ни копейки
Название: Секреты создания недорогого Web-сайта. Как создать и поддерживать удачный Web-сайт, не потратив ни копейкиАвтор: Анна Мартинес Издательство: ДМК ПрессГод: 2002Страниц: 416Формат: PDF . . .
-
Airfix Model World - Issue 30
Название: Airfix Model WorldИздательство: Key PublishingГод издания: May 2013Язык: EnglishКоличество страниц: 100Формат: PDFРазмер: 79,6 MBAirfix Model World magazine is your complete guide to the wor . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Массаж, Большая иллюстрированная энциклопедия, Лакруа Н., Ринальди Ф., 2006. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.