Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Лыжная подготовка студентов в вузе

Книга Лыжная подготовка студентов в вузе


Автор: Жданкина Е.Ф., Добрынин И.М.
Название: Лыжная подготовка студентов в вузе
Издательство: Екатеринбург: Издательство Уральского университета
Год: 2015
Формат: pdf
Размер: 8 mb
В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех специальностей. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В учебном пособии даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю вуза, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов. Учебное пособие рассчитано на студентов, обучающихся по программам бакалавриата и магистратуры, а также на преподавателей физической культуры. Рекомендовано методическим советом УрФУ для студентов, обучающихся по программам бакалавриата и магистратуры по направлению подготовки 034300 «Физическая культура».
скачать с startfiles.org
скачать с borncash.org
скачать с rusfolder.net
скачать с dfiles.ru

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12856 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга The Path Between the Seas: The Creation of the Panama Canal, 1870-1914

    The Path Between the Seas: The Creation of the Panama Canal, 1870-1914

    Автор: David McCulloughНазвание: The Path Between the Seas: The Creation of the Panama Canal, 1870-1914Издательство: Simon & Schuster Год: 1977Формат: epub, pdfРазмер: 61.6 Mb, 26.7 MbЯзык: Английский . . .

  • Аудиокнига Записки уголовного барда

    Записки уголовного барда

    Название: Записки уголовного барда Автор: Александр Новиков Издательство: Астрель Год издания: 2012 Страниц: 400 Язык: Русский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 27,12 Мб Описание: Прежде чем при . . .

  • Книга Wizard How to Draw Collection

    Wizard How to Draw Collection

    Название: Wizard How to Draw CollectionАвторы: Mike Searle, Andrew Kardon ..... и другиеИздательство: Wizard EntertainmentГод: 2006-2011Количество страниц: многоФормат: PDF, CBR, JPGЯзык: EnglishРазме . . .

  • Аудиокнига Чай

    Чай

    Название: Чай Автор: Глеек Роланд. Издательство: Ниола 21 век. Год издания: 2005 Страниц: 192 Язык: Русский Формат: djvu Качество: отличное Размер: 17.6 Мб Описание: История чая, правила заваривания . . .

  • Журнал Домашняя лаборатория №7 (июль), 2011

    Домашняя лаборатория №7 (июль), 2011

    колектив Год издания: 2011 Страниц: 481 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 9 Мб "Домашняя лаборатория" - это весьма большой и увлекательный, научно-прикладной и образовательный, но некоммерч . . .

  • Журнал Craftseller Issue 37 - June 2014

    Craftseller Issue 37 - June 2014

    Название: CraftsellerГод/месяц: 2014 / JuneНомер: Issue 37Формат: pdf + шаблоны pdfРазмер: 62,77 МбСтраниц: 108Язык: английскийЖурнал содержит большое количество идей о том как создать и продать всево . . .

  • Журнал Cosmopolitan Shopping №5 2014

    Cosmopolitan Shopping №5 2014

    Название: Cosmopolitan ShoppingИздательство: Фэшн ПрессГод выхода: 2014Номер: 5Страниц: 147Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 68.6 МбCosmopolitan Shopping - незаменимый гид по стильным п . . .

  • Журнал Craftseller Issue 37 - June 2014

    Craftseller Issue 37 - June 2014

    Название: CraftsellerГод/месяц: 2014 / JuneНомер: Issue 37Формат: pdf + шаблоны pdfРазмер: 62,77 МбСтраниц: 108Язык: английскийЖурнал содержит большое количество идей о том как создать и продать всево . . .

  • Книга Реванш. Трилогия в однном томе

    Реванш. Трилогия в однном томе

    Название: Реванш. Трилогия в однном томе Автор: Максимушкин Андрей Издательство: Самиздат Год издания: 2014 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Качество: отличное Размер: 10 МбОписание: Мир, удивительно . . .

  • Аудиокнига Squadron/Signal Publications 6352: USN Phantoms in Combat - Vietnam Studies Group series

    Squadron/Signal Publications 6352: USN Phantoms in Combat - Vietnam Studies Group series

    Название: Squadron/Signal Publications 6352: USN Phantoms in Combat - Vietnam Studies Group series Автор: Lou Drendel Издательство: Squadron/Signal Publications ISBN: 0897472136 Год издания: 1988 Ст . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Лыжная подготовка студентов в вузе. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.