Лифтинг-гимнастика
Автор: Ольга Дан
Год издания: 2007
Формат: chm
Издат.: Питер
Страниц: 160
Размер: 2.4 Mb
ISBN: 978-5-91180-447-3
Язык: Русский
Серия или Выпуск: Красивое тело
Язык: Русский
Хотите за 2 месяца помолодеть на 10 лет? Это возможно! Причем без вмешательства пластического хирурга. Перед вами уникальный комплекс омолаживающих упражнений и косметического самомассажа. Простейшая гимнастика для лица и области декольте творит настоящие чудеса! Всего 10 минут в день - и морщины разглаживаются, кожа подтягивается, грудь становится упругой, а лицо сияет энергией молодости.
Верните свою молодость - вам это под силу!
Содержание
Лифтинг-программа для лица
Что такое лифтинг?
1. Лифтинг-кремы
2. Природные лифтинг-средства
3. Лифтинг-кулинария
4. Аквалифтинг
5. Аромалифтинг
6. Аэролифтинг
Подготовительный этап лифтинг-программы
Разогрев
Самомассаж
Лифтинг-гимнастика
Лифтинг шеи
Лифтинг подбородка
Лифтинг губ
Лифтинг щек
Лифтинг глаз
Лифтинг лба
Лифтинг-массаж лица и шеи
Массаж подбородка
Лифтинг-программа для груди
На страже фигуры
1. Умная диета
2. Разгрузочные дни
3. Лифтинг-гимнастика
Плюс или минус
Прибавляем возраст
Отнимаем возраст
Используем то, что под рукой
1. Косметические средства для отбеливания кожи
2. Косметические средства для сухой кожи
3. Косметические средства для омоложения
4. Красота «изнутри»
Жить долго и счастливо!
1. Какую систему питания выбрать?
2. Правильное очищение – залог красоты и здоровья
В место заключения
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12839 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Грец Генрих - История евреев от древнейших времён до настоящего. Собрание в 12 томах djvu 356,56Мб
"История евреев" была огромным научным достижением. Для создания своего труда Грец впервые привлек обширный круг печатных источников на разных языках, в том числе новейшие труды по всеобщей истории.На . . .
-
"Фантастическая история" в 80 томах fb2 103,9Мб
Серия Фантастическая истори основана в 2010 году издательством АЛЬФА-КНИГА. В серию отбираются новые произведения российских авторов в жанре "историческая фантастика".Объем тома 400-600 стр.Как и все . . .
-
Вячеслав Шалыгин в 45 произведениях fb2 44,04Мб
Вячеслав Шалыгин (1968) - сибирский писатель-фантаст.Имеет медицинское образование.Первая книга (Экзамен для гуманоидов) вышла в издательстве Эксмо в 1999 году.В 2002 году Вячеслав Шалыгин принят в Со . . .
-
Индийский масляный массаж (2009) DVDRip avi 500Мб
Название: Индийский масляный массажОригинальное название: Индийский масляный массажГод выхода: 2009Жанр: Массаж, обучающее видео, релаксацияРежиссер: Роберт ИлинскасАвтор программы Роберт Илинскас в с . . .
-
Как выбрать энергосберегающую лампу (2013) mpg 322,61Мб
Название: Как выбрать энергосберегающую лампуГод выхода: 2013Жанр: ВидеознаниеЭнергосберегающие лампы выпускаются мощностью от 7 до 250 Вт. Мощность энергосберегающих ламп в 5 раз меньше мощности ламп . . .
-
Александр Бушков - Из ниоткуда в никуда. Новые приключения Сварога rtf, fb2 / rar 12,54Мб
Пока молодая правительница Империи Четырех Миров Яна Алентевита готовится пойти под венец, лорд Сварог граф Гэйр продолжает биться над загадкой Токеранга и Горрота. Как сорвать "шапку-невидимку" с Гор . . .
-
Звездный лабиринт (АСТ) 561 книга fb2 576,69Мб
Серия «Звездный лабиринт» издательства АСТ была основана в 1997 году. В ней издаются НФ-романы, написанные отечественными писателями. Жемчужиной серии, безусловно, является "собрание сочинений" Сергея . . .
-
«…Или смерть?» Дворовый Катехизис Русского человека rtf|fb2|pdf 8,89Мб
Эта книга о том, как строить будущее России, опираясь на её славное прошлое, учитывая ошибки настоящего. Автор – Кочергин Андрей Николаевич, 1964 года рождения, Русский, Православный, кандидат педагог . . .
-
Федорцов Игорь - Крыса в чужом подвале-3. Черная нить горизонта rtf, fb2 11,16Мб
Как быть, когда уже обжился в чужом для себя мире? Искать удобную жизнь "под себя" или просто сеять смерть в свое удовольствие?Название: Крыса в чужом подвале-3. Черная нить горизонтаАвтор: Федорцов И . . .
-
Земляной Андрей - Один на миллион: Один на миллион. Шагнуть за горизонт. Игра без правил rtf, fb2 16,28Мб
Главный герой трилогии Алексей Белый, волею судьбы оказавшийся в другом мире, не знает, что ему уготовила судьба, но он готов встретить ее лицом к лицу и остаться верным своей чести, любви и друзьям, . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Лифтинг-гимнастика. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.