Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Гимнастика. Учебник

Книга Гимнастика. Учебник

Название: Гимнастика. Учебник
Автор: Коряковский И.М., Орлов Л.П.(ред.)
Издательство: ФиС
Год: 1940
Страниц: 704
Формат: djvu
Размер: 30 Мб
Качество: нормальное
Язык: русский
Настоящее руководство составлено на основе существующей программы по гимнастике, утвержденной Всесоюзным Комитетом по делам физической культуры и спорта для физкультурных вузов, и является вторым изданием учебного пособия, вышедшего в 1938 году. Издаваемый учебник дополнен новыми главами с краткими историческими сведениями о состоянии гимнастики в СССР, гимнастике в РККА, в вузах и самодеятельном физкультурном движении. Ряд глав значительно переработан и дополнен, в частности более полно и подробно описаны техника и методика упражнений на снарядах для женских групп. Тем не менее, некоторые вопросы, например анализ гимнастических систем, по ряду причин, не зависящих от авторов, в руководстве отражения не нашли.
 Содержание:Предисловие
Введение
Краткие сведения о развитии гимнастики в СССР
Строевые и порядковые упражнения
Упражнения для качественной проработки мускулатуры
Вольные упражнения
Упражнения на снарядах
Упражнения на перекладине
Упражнения на брусьях
Упражнения на кольцах и трапеции
Упражнения на коне
Прыжки
Акробатические упражнения
Упражнения в ходьбе, беге, лазании, переползании, равновесии
поднятии и переноске тяжестей
Страховка и помощь
Методика урока гимнастики
Методика тренировки в гимнастике
Особенности занятия гимнастикой с группами детского и юношеского возрастов
Гимнастика в вузах
Гимнастика в РККА
Особенности методики занятий гимнастикой с женскими группами
Организация и методика занятий гимнастикой в самодеятельном физкультурном движении
Гигиеническая гимнастика
Гимнастика на производстве
Организация соревнований и судейства по гимнастике
Оборудование гимнастического зала
Литература
Turbobit.net
File-space.org
Unibytes.com
Borncash.org
DepositFiles.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12776 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Do 335 (Monogram Close-Up 21)

    Do 335 (Monogram Close-Up 21)

    Автор: J. Richard Smith, Eddie J. Creek Год издания: 1983 Формат: pdf Издат.: Monogram Aviation Publications Страниц: 34 Размер: 31.79 ISBN: 0914144219 . . .

  • Книга Секретные операции ХХ века: Из истории спецСлужб

    Секретные операции ХХ века: Из истории спецСлужб

    Автор: Бирюк В. С. Год издания: 2002 Формат: pdf Издат.: Полигон Страниц: 464 Размер: 4 ISBN: 5-89173-167-3 Язык: Русский Книга рассказыв . . .

  • Книга Moskito (Monogram Close-Up 22)

    Moskito (Monogram Close-Up 22)

    Автор: Jay P. Spenser Год издания: 1990 Формат: pdf Издат.: Monogram Aviation Publications Страниц: 34 Размер: 25.45 ISBN: 0914144227 Язык: Англий . . .

  • Книга Оригинальные модели из кожи и драпа, обвязанные крючком

    Оригинальные модели из кожи и драпа, обвязанные крючком

    Автор: Литвина О.С. Год издания: 2009 Формат: djvu Издат.: Эксмо Страниц: 36 Размер: 5,9 ISBN: 978-5-699-30950-4 Язык: Русский В книге вы . . .

  • Книга Origami Alpine Flowers

    Origami Alpine Flowers

    Автор: Momotani Год издания: 1995 Формат: pdf Издат.: Yoshihide Momotani Страниц: 71 Размер: 10,12 Язык: Английский Origami Alpine Flowers - . . .

  • Книга Origami flowers

    Origami flowers

    Автор: Momotani Год издания: 2000 Формат: pdf Издат.: Yoshihide Momotani Страниц: 115 Размер: 6,79 Язык: Английский Origami flowers - книга и . . .

  • Книга Треннинг интеллекта

    Треннинг интеллекта

    Автор: Майкл Микалко Формат: pdf Издат.: Питер Страниц: 149 Размер: 2.17 MB ISBN: 5-314-00004-0 Язык: Русский Хотите найти свой "ящик блестящ . . .

  • Книга Введение в нейролингвистическое программирование. Новейшая психология

    Введение в нейролингвистическое программирование. Новейшая психология

    Автор: Джозеф ОКоннор, Джон Сеймор Год издания: 1998 Формат: doc Издат.: Библиотека А. Миллера Страниц: 272 Размер: 1.25 ISBN: 5-93162-001-X Язык:&nbsp . . .

  • Книга Мой голос останется с вами

    Мой голос останется с вами

    Автор: Милтон Эриксон Год издания: 2007 Формат: doc Издат.: Институт общегуманитарных исслед Страниц: 304 Размер: 1.1 ISBN: 5-88230-049-5 Язык: Ру . . .

  • Книга Рефрейминг. Ориентация личности с помощью речевых стратегий

    Рефрейминг. Ориентация личности с помощью речевых стратегий

    Автор: Ричард Бэндлер, Джон Гриндер Год издания: 2001 Формат: doc Издат.: МОДЭК Страниц: 256 Размер: 1.59 ISBN: 5-89359-234-0 Язык: Русский . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Гимнастика. Учебник. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.