Гимнастика. Учебник


Книга Гимнастика. Учебник

Название: Гимнастика. Учебник
Автор: Коряковский И.М., Орлов Л.П.(ред.)
Издательство: ФиС
Год: 1940
Страниц: 704
Формат: djvu
Размер: 30 Мб
Качество: нормальное
Язык: русский
Настоящее руководство составлено на основе существующей программы по гимнастике, утвержденной Всесоюзным Комитетом по делам физической культуры и спорта для физкультурных вузов, и является вторым изданием учебного пособия, вышедшего в 1938 году. Издаваемый учебник дополнен новыми главами с краткими историческими сведениями о состоянии гимнастики в СССР, гимнастике в РККА, в вузах и самодеятельном физкультурном движении. Ряд глав значительно переработан и дополнен, в частности более полно и подробно описаны техника и методика упражнений на снарядах для женских групп. Тем не менее, некоторые вопросы, например анализ гимнастических систем, по ряду причин, не зависящих от авторов, в руководстве отражения не нашли.
 Содержание:Предисловие
Введение
Краткие сведения о развитии гимнастики в СССР
Строевые и порядковые упражнения
Упражнения для качественной проработки мускулатуры
Вольные упражнения
Упражнения на снарядах
Упражнения на перекладине
Упражнения на брусьях
Упражнения на кольцах и трапеции
Упражнения на коне
Прыжки
Акробатические упражнения
Упражнения в ходьбе, беге, лазании, переползании, равновесии
поднятии и переноске тяжестей
Страховка и помощь
Методика урока гимнастики
Методика тренировки в гимнастике
Особенности занятия гимнастикой с группами детского и юношеского возрастов
Гимнастика в вузах
Гимнастика в РККА
Особенности методики занятий гимнастикой с женскими группами
Организация и методика занятий гимнастикой в самодеятельном физкультурном движении
Гигиеническая гимнастика
Гимнастика на производстве
Организация соревнований и судейства по гимнастике
Оборудование гимнастического зала
Литература
Turbobit.net
File-space.org
Unibytes.com
Borncash.org
DepositFiles.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12775 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Гимнастика. Учебник. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.