Название: Жиросжигание и тонус для всех мышц
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2013
Язык: Русский
Формат: MP4
Качество: отличное
Размер: 386.7 Мб
Описание:
Безрадостно жуем гречку, запиваем кефиром, через пару дней начинается тошнота, гловокружение, слабость, и через 4 максимум 5 дней такого питания, мы объедаемся всем подряд.
А потом опять гречка-гречка-гречка… Все люди грамотные, знаем, к чему приводят такие срывы – правильно, к еще большей прибавки веса. Это мы рассматривали в предыдущем выпуске. Единственный способ не поправляться – это регулярные физические нагрузки. Для любителей и новичков - хватит 3 раз в неделю...
Так вот сегодня я хочу поговорить о тех нагрузках, которые прицельно сжигают жир. Если вы хотите прочитать о различных направлениях фитнеса, я устрою вам такой экскурс в следующий раз, а сегодня о серьезных занятиях, которые приводят к реальным результатам.
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12831 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Броненосец береговой обороны "Генерал-Адмирал Апраксин" - альбом отчётных чертежей Автор: В.Арбузов, А.Гармашев (издатели) Формат: PDF Размер: 22,1 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год из . . .
Название: Кибервойна. Как Россия манипулирует миром Автор: Андрей Кемаль Страниц: 210 Формат: RTF, FB2 Размер: 10,07 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Совсем недавно глава Генштаба . . .
Название: Реализм эпохи Возрождения Автор: Леонид Пинский Страниц: 480 Формат: RTF Размер: 1.7 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Выдающийся исследователь, признанный знаток европей . . .
Название: Беседы о русской культуре. Быт и традиции русского дворянства (XVIII - начало XIX века) Автор: Лотман Ю.М. Формат: PDF, DJVU Размер: 49Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1994 « . . .
Название: Japanese Secret Projects.Experimental Aircraft of the IJA & IJN 1939-1945 Автор: Edwin M.Dyer III издательство Midland Страниц: 83 Формат: PDF Размер: 107Mb Качество: Отличное Язык: Англ . . .
Название: Zerstorer der U.S. Navy. Von der Farragut- bis zur Forrest Sherman- Klasse Автор: Stefan Terzibaschitsch издательство Bechtermunz Verlag Страниц: 320 Формат: PDF Размер: 25,8Mb Качество: Нор . . .
Название: Справочник по трудовому законодательству работника и работодателя Автор: Щуко Л.П. Страниц: 412 Формат: PDF Размер: 11.2 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2010 Предлагаемый . . .
Название: M24 Chaffee in Action Автор: Джим Меско Страниц: 51 Формат: PDF Размер: 8 мб Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2006 M24 - лёгкий танк США времён Второй мировой войны. Широко и . . .
Название: Аэростат. Воздухоплаватели и Артефакты Автор: Борис Гребенщиков Страниц: 630 Формат: FB2 Размер: 35.5 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2012 «Воздухоплаватели и Артефакты» – в . . .
Название: Top Business Awards - 7 книг Автор: коллектив Страниц: 2247 Формат: FB2 Размер: 10,1 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014-2015 Для того чтобы стать успешным и богатым, нужно . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Жиросжигание и тонус для всех мышц.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.