Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Защита в боксе — уклоны и нырки, блоки и подставки, боевые стойки

Книга Защита в боксе — уклоны и нырки, блоки и подставки, боевые стойки

Название: Защита в боксе — уклоны и нырки, блоки и подставки, боевые стойки
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Язык: Русский
Формат: Mp4
Качество: отличное
Размер: 861.18 Мб
Описание:
Мастер спорта по боксу, 2-кратный чемпион СНГ и славянских стран по боксу Николай "Профессор" Талалакин показывает основные виды защиты в боксе - нырки, уклоны, подставки, блоки.
Николай демонстрирует варианты стоек в боксе и рекомендует боевую стойку, которая лучше подойдет начинающим боксерам. Кроме того, вы получите совет, как боксировать с соперником более высокого класса. Профессор объясняет, почему глухая защита в боксе отнюдь не полезна и учит, как правильно контратаковать после уклонов и нырков. Вы узнаете, как боксерские нырки могут пригодиться вам на улице для самозащиты, и можно ли защищаться нырками от прямых ударов.

unibytes.com:

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12836 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Anna №7 2009 jpg 54,5Мб

    Anna №7 2009 jpg 54,5Мб

    Название: Anna Автор: КоллективИздательство: GmbHГод: 2009ISBN: 978-3-9811972-0-4Номер: 7Язык: немецкийСтраниц: 94Формат: jpg Размер: 54.5МбAnna - популярный и известный журнал по рукоделию. В каждом . . .

  • Журнал Jnspirations TULIP art 117 jpg 37,3Мб

    Jnspirations TULIP art 117 jpg 37,3Мб

    Автор КоллективНазвание Jnspirations TULIPИздатель DMCГод 2009Номер art 117Язык АнглийскийСтраницы 5Формат JPGРазмер 37.3mbВышивка крестиком. Очень интересный журнал с вышивками тюльпанов.Нитки DMC D . . .

  • Журнал Вязаный креатив. Спецвыпуск № 4 2012 Вязаные цветы в интерьере jpg 37,5Мб

    Вязаный креатив. Спецвыпуск № 4 2012 Вязаные цветы в интерьере jpg 37,5Мб

    Название: Вязаный креатив. Спецвыпуск № 4 2012 Вязаные цветы в интерьере Год / месяц: 2012/ август Издательство: Газетный мир Страниц: 34 (двойные) Формат: jpg Размер: 37,5 Мб Дом, наполненный цветами . . .

  • Журнал Peonies jpg 21,2Мб

    Peonies jpg 21,2Мб

    Название: Needlepoint Pointe PeoniesАвтор: коллективИздательство: JanlynnГод: не определенНомер: №023-038Количество страниц: 11Язык: АнглийскийФормат: jpgРазмер: 21.2Mb Буклет для вышивки крестиком от . . .

  • Журнал Модный журнал. Бисер № 6 2012 jpg 58,7Мб

    Модный журнал. Бисер № 6 2012 jpg 58,7Мб

    Издательство Новий друкНазвание: Модный журнал. БисерГод / месяц: 2012Номер: 6Язык: РусскийСтраницы: 36Формат: jpgРазмер: 58.7mbЖурнал по бисероплетению.Великолепные своеобразные и оригинальные колье, . . .

  • Журнал Модный журнал. Бисер № 7 2012 jpg 56,3Мб

    Модный журнал. Бисер № 7 2012 jpg 56,3Мб

    Издательство Новий друкНазвание: Модный журнал. БисерГод / месяц: 2012Номер: 7Язык: РусскийСтраницы: 35Формат: jpgРазмер: 56.3mbЖурнал по бисероплетению.Великолепные своеобразные и оригинальные колье, . . .

  • Журнал Rakam ottobre 2000 jpeg 53Мб

    Rakam ottobre 2000 jpeg 53Мб

    Название: Rakam Издательство: Rusconi Editore Автор: коллективГод издания: 2000Номер: 10Количество страниц: 123ISSN: 9770033-911000Язык: ИтальянскийФормат: JPEGРазмер: 53mbОсенний, октябрьский выпуск . . .

  • Журнал Gutermann Creativ Magazine №7 2011 jpg 50,7Мб

    Gutermann Creativ Magazine №7 2011 jpg 50,7Мб

    Название: Gutermann Creativ MagazineГод: 2011Номер: 7Язык: английскийСтраниц: 39 (сдвоенные) + выкройкиФормат: jpgРазмер: 50.7МбЖурнал по рукоделию. В номере шитье аксессуаров и игрушек для детей; соз . . .

  • Журнал Beads & Beyond Jun 2008 jpg 52Мб

    Beads & Beyond Jun 2008 jpg 52Мб

    Название: Beads & BeyondИздательство: Traplet Publications Ltd.Автор: КоллективГод / месяц: Jun 2008Номер: 9Язык: английскийФормат: jpgРазмер: 52mbISBN: 9771754-8390000-6Популярный журнал по созжанию . . .

  • Журнал Autumn Souvenir 2007 jpg 21,1Мб

    Autumn Souvenir 2007 jpg 21,1Мб

    Название: Autumn Souvenir Издательство: RogoblenНомер:R 5.53Страницы: 23Язык: АнглийскийФормат: JpgРазмер: 21.1МбБуклет по вышивке крестикомDepositfiles.comTurbobit.net Load-bit.net . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Защита в боксе — уклоны и нырки, блоки и подставки, боевые стойки. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.