YOGA. Сурья Намаскар. Схема дыхания


Книга YOGA. Сурья Намаскар. Схема дыхания

Название: YOGA. Сурья Намаскар. Схема дыхания
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2013
Язык: Русский
Формат: MPG
Качество: отличное
Размер: 1100 Мб
Описание:
Сурья-намаскар или «Приветствие солнцу» — традиционный термин, используемый в хатха-йоге для обозначения гимнастических серий, предназначенных для утренней разминки. Серии типа сурья-намаскар обычно выполняются на рассвете.
Исходное положение для них, как правило, стоя лицом к восходящему солнцу. В целом, последовательности форм в различных вариациях комплексов сурья-намаскар обычно похожи между собой, хотя, конечно, существуют различия.
Схема дыхания:
Дыхание 1:1. Переход -- вдох/пауза/выдох. Фиксация -- вдох/пауза/выдох (один дыхательный цикл на переход из одного положения в другое и один -- на фиксацию каждого положения)

unibytes.com:

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12755 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Кто кем побежден тот тому и раб

    Кто кем побежден тот тому и раб

    Название: Кто кем побежден тот тому и раб Автор: Валентин Мордасов Издательство: Благовест Год издания: 2010 Страниц: 208 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 5.3 МбОписание: Книга " . . .

  • Журнал 4 Esquinas No.6

    4 Esquinas No.6

    Название: 4 EsquinasИздатель: 4 EsquinasНомер: No.6 Vol.2Год: 2011Формат: pdf (оригинал)Страниц: 76Язык: SpanishРазмер: 8 MB 4 Esquinas No.6 Revista 4Esquinas - латиноамериканский журнал по Ориг . . .

  • Книга Философия Плотина

    Философия Плотина

    Название: Философия ПлотинаАвтор: Эмиль БрейеИздательство: Владимир ДальГод: 2012Формат: DjVuРазмер: 3.5 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийФилософия Плотина для Эмиля Брейе вырастает из сугубой потребно . . .

  • Книга Рудазов Александр - Собрание сочинений

    Рудазов Александр - Собрание сочинений

    Год выпуска: 2004 - 2011Автор: Александр РудазовЖанр: Фэнтези/приключенияИздательство: Армада и Альфа-книгаСерия: Архимаг. Яцхен и романыФормат: FB2Качество: eBook (изначально компьютерное)Описание: К . . .

  • Книга Тайны еврейских мудрецов, Том 1-15

    Тайны еврейских мудрецов, Том 1-15

    Автор: Вадим РабиновичНазвание: Тайны еврейских мудрецов, Том 1-15Издательство: CN-Столичные новостиГод: 2003-2013Формат: PDFРазмер: 27.9 MbВ серии «Тайны еврейских мудрецов» собраны мудрые высказыва . . .

  • Журнал Veicoli pubblicitari d'epoca №21. CITROЁN H "Colorgraf"

    Veicoli pubblicitari d'epoca №21. CITROЁN H "Colorgraf"

    Название: Veicoli pubblicitari d'epoca №21. CITROЁN H "Colorgraf"Издатель: VadisСерия: Veicoli pubblicitari d'epocaГод: 2012Номер: 21Язык: ItalianoФормат: pdf (скан)Страниц: 12Размер: 68.46 MB Veicoli . . .

  • Журнал 4 Esquinas No.7

    4 Esquinas No.7

    Название: 4 EsquinasИздатель: 4 EsquinasНомер: No.7 Vol.2Год: 2011Формат: pdf (оригинал)Страниц: 76Язык: SpanishРазмер: 9.78 MB 4 Esquinas No.7 Revista 4Esquinas - латиноамериканский журнал по О . . .

  • Книга Владимир Красное Солнышко. Князь Святослав

    Владимир Красное Солнышко. Князь Святослав

    Автор:Борис ВасильевНазвание: Владимир Красное Солнышко. Князь СвятославИздательство: АСТ, АстрельГод: 2010Формат: PDF, RTF, FB2Размер: 38,07 МбСодержаниеКнязь Святослав............................... . . .

  • Журнал 4 Esquinas No.8

    4 Esquinas No.8

    Название: 4 EsquinasИздатель: 4 EsquinasНомер: No.8 Vol.2Год: 2012Формат: pdf (оригинал)Страниц: 62Язык: SpanishРазмер: 6.02 MB 4 Esquinas No.8 Revista 4Esquinas - латиноамериканский журнал по О . . .

  • Книга P-47 Thunderbolt Francais: 1943-1960 [Materiels de L'Armee de L'Air #4]

    P-47 Thunderbolt Francais: 1943-1960 [Materiels de L'Armee de L'Air #4]

    Название: P-47 Thunderbolt Francais: 1943-1960Автор(ы): Se'bastien GuilleminИздательство: Histoire & CollectionsСерия: Materiels de L'Armee de L'Air 4Год: 2007ISBN: 2915239908Страниц: 65Язык: FrenchФо . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге YOGA. Сурья Намаскар. Схема дыхания. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.