Ву минг Дао. Цигун для позвоночника
Название: Ву минг Дао. Цигун для позвоночника
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Язык: Русский
Формат: Mp4
Качество: отличное
Размер: 341.89 Мб
Описание:
Даже самое жесткое тело можно размягчить до такой степени, что оно приобретает легкость и гибкость.
Но для этого нужно научиться принципиально другому подходу работы с телом — четким и внимательным движениям, позволяющим с минимальными усилиями перетекать из одного положения в другое. Что собой представляет рабочий день большинства из нас — целый день за компьютером в офисе, плюс за рулем на работу и обратно. Тело практически лишено движений и физических нагрузок, и постоянно находится в неудобном положении.
Если у вас регулярно затекает тело, хочется размять шею и плечи — пора заняться своим позвоночником. Забудьте навсегда про «хрум-хрум» — как хрустит ваша шея или коленки.
unibytes.com:
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12820 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Шитьё. Искусственная кожа, мех
Шитьё. Искусственная кожа, мехГод выпуска: 2007Описание: На CD-диске представлено 15 моделей одежды. Выбрав понравившуюся модель, введите свои размеры, и принтер распечатает выкройки для Вашей фигуры. . . .
-
Кто убивал американцев 11 сентября 2001 года.
Кто убивал американцев 11 сентября 2001 года. Юрий МухинВ этом расследовании не только неопровержимо доказывается, что удар по США 11 сентября 2001 года нанесли спецслужбы США, но и подробно рассматри . . .
-
Овощи
Название: ОвощиАвтор: Д-р ЭткерИздательство: ТЕРРАГод: 1994Страниц: 46 (93)Формат: djvuРазмер: 3,08 МбКачество: среднееЯзык: русскийОвощи - это не только полезный для здоровья и вкусный гарнир. Овощи . . .
-
Paradise - Crochet Collector Costume / Одежда для Барби
Название: Paradise - Crochet Collector CostumeАвтор: коллектив авторовФормат: jpgРазмер: 13,8 МбЯзык: английскийОчень красивые наряды XIX века для Барби. Для мастериц, умеющих вязать крючком. Кропотл . . .
-
2006 Subaru Impreza Factory Service Manual
2006 Subaru Impreza Factory Service ManualГод выпуска: 2007Формат: PDFКачество: eBook (изначально компьютерное)Количество страниц: 5000Язык: АнглийскийОписание: Подробное изложение методик диагностики . . .
-
Mitsubishi Outlander -- Руководство по эксплуатации
Mitsubishi Outlander -- Руководство по эксплуатацииГод выпуска: 2006Автор: Mitsubishi Motors Corp., ЗАО "Рольф-Холдинг"Жанр: техническая литератураИздательство: Mitsubishi Motors Europe B.V.Формат: PD . . .
-
Lada Priora: Каталог оригинальных частей и инструкция по установке
Lada Priora: Каталог оригинальных частей и инструкция по установкеГод выпуска: 2007Автор: ОАО ВАЗЖанр: Каталоги оригинальных частейФормат: PDFКачество: eBook (изначально компьютерное)Количество страни . . .
-
Учим японские иероглифы
Название: Учим японские иероглифыАвтор: Коллектив авторовИздательство: ЛаньГод: 1998Страниц: 320Формат: djvuРазмер: 43 МбISBN: 5-8114-0056-1Качество: хорошееПособие по чтению и письму японских иерогли . . .
-
Рыбкин Н.А. "Сборник задач по геометрии"
Название: Сборник задач по геометрииАвтор: Рыбкин Н.А.Издательство: УЧПЕДГИЗГод: 1961Страниц: 120+88Формат: rar(djvu+djvu)Размер: 3101 KBКачество: хорошееЯзык: русскийТут две части: 1) планиметрия дл . . .
-
Пряная зелень
Пряная зеленьГод выпуска: 2000Автор: Доктор ЭткерФормат: DjVuКачество: Отсканированные страницыКоличество страниц: 91Описание: Эта маленькая книжечка для любителей пряной зелени. Приведенные в ней рец . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Ву минг Дао. Цигун для позвоночника. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.