Ву минг Дао. Цигун для позвоночника
Название: Ву минг Дао. Цигун для позвоночника
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Язык: Русский
Формат: Mp4
Качество: отличное
Размер: 341.89 Мб
Описание:
Даже самое жесткое тело можно размягчить до такой степени, что оно приобретает легкость и гибкость.
Но для этого нужно научиться принципиально другому подходу работы с телом — четким и внимательным движениям, позволяющим с минимальными усилиями перетекать из одного положения в другое. Что собой представляет рабочий день большинства из нас — целый день за компьютером в офисе, плюс за рулем на работу и обратно. Тело практически лишено движений и физических нагрузок, и постоянно находится в неудобном положении.
Если у вас регулярно затекает тело, хочется размять шею и плечи — пора заняться своим позвоночником. Забудьте навсегда про «хрум-хрум» — как хрустит ваша шея или коленки.
unibytes.com:
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12815 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Валя-Валентина № 5 2011
Название: Валя-Валентина № 5(258) 2011 Автор: КоллективИздательство: ЗАО "ИМПОСТ"Страниц: 29Формат: jpgРазмер: 13,2 МбЖурнал по рукоделию представляет разнообразные изделия, связанные крючком: салфет . . .
-
Diana Lady Maglia №50 2010
Название: Diana Lady MagliaГод издания: 2010Выпуск: 50Страниц: 47Язык: итальянскийФормат: jpgРазмер: 22.8 МбВ журнале представлены женские модели для вязания спицами: туники, пуловеры, жакеты, . . .
-
Сабрина Baby № 2 2011
Название: Сабрина Baby № 2 2011 Автор: КоллективИздательство: Эдипресс-КонлигаСтраниц: 29Формат: jpgРазмер: 13,3 МбЖурнал посвящен вязанию одежды для малышей в возрасте от 0 до 3 лет. Пальтишки, жакет . . .
-
Ponto Facil Croche Ano 1 №4
Название: Ponto Facil CrocheГод / месяц: н/оНомер: 4Формат: jpegРазмер: 37.7 mbСтраниц: 44Язык: португальский Журнал по вязанию крючком, детский выпуск. В журнале летние модели для девочек.depositfil . . .
-
Lady Boutique Series №3165 2011
Название: Lady Boutique SeriesНомер: 3165Год:2011Страниц: 85Формат: jpgРазмер: 8 MbЯзык: японскийВязание крючком и спицами ажурных моделей одежды, аксессуаров и вязаной бижутерии для женщин.Скачать: d . . .
-
Let's Knit Series NV80177
Название: Lets Knit SeriesНомер:NV 80177Издательство: N. SetoГод:2011Страниц: 79Формат: jpgРазмер: 7.7MbЯзык: японскийЖурнал по вязанию крючком с понятными схемами. В номере представлены изысканные кр . . .
-
Family Circle Easy Knitting - Plus Crochet - 2005 Fall
Название: Family Circle Easy Knitting - Plus CrochetИздательство: Sixth&Spring BooksГод: 2005Формат: JPg Размер: 13.85 MbСтраниц: 75Язык: английскийВязаная одежда и аксессуары для всей семьи. В номер . . .
-
Mile-A-Minute Afghans
Название: Mile-A-Minute AfghansАвтор: коллективИздательство: Annie's AtticГод: 2001Язык: английскийРазмер: 1.25 МбФормат: JPG В буклете красивые накидки и пледы, связанные крючком в технике афгановска . . .
-
Пуговка Головные уборы Спецвыпуск Весна 2011
Журнал: Пуговка Головные уборыГод / месяц: 2011Номер: СпецвыпускФормат: jpgРазмер: 14,3 МбКачество: хорошееСтраниц: 34Спецвыпуск журнала посвященный головным уборам. В номере предложено более 30 модел . . .
-
Fashoin Collection №3 2011
Название: Fashion CollectionВыпуск: №3 МартГод издания: 2011Язык: РусскийКоличество страниц: 180Качество: ОтличноеФормат: PDFРазмер: 52,80 МбСодержание номера: 1 2Fashion Collection – новое явление . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Ву минг Дао. Цигун для позвоночника. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.