Восстановление коленей, лечение болей в колене
Название: Восстановление коленей, лечение болей в колене
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2013
Язык: Русский
Формат: MPG
Качество: отличное
Размер: 304.62 Мб
Описание:
Не забывайте, что физ. упражнения нужно начинать только тогда, когда ваши колени не испытывают острой боли, т.е. в стадии ремиссии. Хондропротекторы должны содержать глюкозамин, хондроитин, МСМ - тогда они лучше усваиваются.
А лучше их колоть. Все упражнения для восстановления и лечения коленей - не восстанавливают суставы и хрящи, они просто укрепляют мышцы вокруг колена, а сильные мышцы берут на себя всю нагрузку с колена, тем самым, суставы колена лучше отдыхают и восстанавливаются.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12784 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
ГДЗ Английский язык 5 класс ФГОС 2014 год
ГДЗ Английский язык 5 класс ФГОС 2014 год готовые домашние задания К учебнику и рабочей тетради Верещагина И.Н., Афанасьева О.В. Настоящее пособие включает в себя ответы на все значимые упражнения уче . . .
-
Воинские звания
Название: Воинские званияАвтор: Ганичев П.П.Издательство: М.: ДОСААФ СССРГод: 1989Страниц: 144Язык: РусскийФормат: pdf (в архиве rar+5%)Размер: 7,82 МбКачество: ОтличноеОписание:Книга содержит докумен . . .
-
Журнал: Saveurs №5-6 (май-июнь 2014)
Журнал: Saveurs №5-6 (май-июнь 2014)Saveurs («Савёр», «Вкус») — глянцевый журнал об изысканной кухне. Это российское издание журнала, выпускаемого во Франции, будет интересно всем, кто следит за модн . . .
-
Спортивный муай-тай
Название: Спортивный муай-тайАвтор: Олег ТереховИздательство: Ассоциация "Олимп"Год: 1994Страниц: 87Язык: РусскийФормат: pdfРазмер: 11 мб. МбКачество: ОтличноеОписание: Одно из первых пособ . . .
-
Геометрия в 11 классе: Пособие для учителя
Название: Геометрия в 11 классе: Пособие для учителяАвтор: Земляков А.Н.Издательство: ПросвещениеГод: 1991Страниц: 254Язык: РусскийФормат: djvuРазмер: 12 Мб МбКачество: ОтличноеОписание:В книге привод . . .
-
ГДЗ Английский язык 5 класс ФГОС 2014 год
ГДЗ Английский язык 5 класс ФГОС 2014 год готовые домашние задания Верещагина И.Н., Афанасьева О.В. Настоящее пособие включает в себя ответы на все значимые упражнения учебника и рабочей тетради. Книг . . .
-
Геометрия
Геометрия Подготовка к ЕГЭ и ГИА-9 Учимся решать задачи Вольфсон Б.И., Резницкий Л.И. Настоящее пособие предназначено для школьников и абитуриентов, которые готовятся к сдаче ЕГЭ по математике в 11 кл . . .
-
Страна Семи Трав
Название: Страна Семи ТравАвтор: Леонид ПлатовИздательство: Детская литература (Москва)Год: 1976Страниц: 40Язык: РусскийФормат: pdf, djvuРазмер: 19 Мб МбКачество: ОтличноеОписание:Повесть о советской . . .
-
Серия «Мастера остросюжетного детектива» 465 произведений
Название: Серия «Мастера остросюжетного детектива» 465 произведенийАвтор: сборник разных авторовСерия или выпуск: Мастера остросюжетного детективаИздательство: ЦентрполиграфГод: 1991-2004Страниц: очен . . .
-
Алгебра ЕГЭ шаг за шагом
Алгебра ЕГЭ шаг за шагом Черняк А.А. Единый государственный экзамен предполагает принципиально новые методы подготовки и систематизации знаний учащихся. Многообразие типов алгебраических задач, приемо . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Восстановление коленей, лечение болей в колене. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.