Воспитание выносливости средствами лыжной подготовки.


Книга Воспитание выносливости средствами лыжной подготовки.

Название: Воспитание выносливости средствами лыжной подготовки
Автор: Коробченко А.И., Парфенов С.П.
Издательство: ИрГУПС
Год издания: 2009
Страниц: 60
Язык: Русский
Формат: djvu
Качество: отличное
Размер: 3.4 Мб
Описание:
В данном пособии раскрывается смысл и польза занятий лыжными гонками. Предложенное издание поможет самостоятельно освоить технику лыжных ходов, правильно построить тренировочную программу на круглый год. В пособии представлены тесты для проверки уровня физической подготовки и оценки эффективности тренировок, советы по рациональному питанию.
Предназначено для студентов вузов, а также для всех, кто собирается впервые встать на лыжи, приобрести хорошую спортивную форму.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12726 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Курский Адрес-Календарь 1909 г.

    Курский Адрес-Календарь 1909 г.

    Автор: Статистический комитет Год издания: 1909 Язык: русский Размер: 19,00 Мб Страниц: 412 Формат: PDFКурский Адрес-Календарь 1909 г. Включает церковный календарь, памятный листок, календарь пос . . .

  • Книга Исследование систем управления

    Исследование систем управления

    Автор: Долятовский В.А., Долятовская В.Н. Год издания: 2004 Серия: Новые технологии Издательство: МарТ Жанр: Учебно-практическое пособие Язык: русский Размер: 9,70 Мб Страниц: 256 Формат: PDF . . .

  • Книга Исследование систем управления

    Исследование систем управления

    Автор: Зайцев А.К. Год издания: 2006 Издательство: Н.Новгород: НИМБ Жанр: Учебное пособие Язык: русский Размер: 7,80 Мб Страниц: 123 Формат: RTFУчебное пособие «Исследование систем управления» . . .

  • Книга Материалы по истории Воронежской и соседних губерний том 4 1885 г. акты 17 в

    Материалы по истории Воронежской и соседних губерний том 4 1885 г. акты 17 в

    Автор: Статистическое управление Год издания: 1885 Язык: русский Размер: 2,80 Мб Страниц: 91 Формат: DJVUМатериалы по истории Воронежской и соседних губерний том 4 1885 г. акты 17 в. Документы ца . . .

  • Книга Менеджмент. Подборка книг Питера Ф.Друкера

    Менеджмент. Подборка книг Питера Ф.Друкера

    Автор: Питер Ф.Друкер Год издания: 2010 Издательство: различные Язык: русский Размер: 55,90 Мб Формат: PDFВ подборку вошли 5 книг Питера Ф. Друкера: «Задачи менеджмента в XXI веке», «Энциклопедия . . .

  • Книга Управление закупками с использованием конкурсных процедур: технология внедрения и организации

    Управление закупками с использованием конкурсных процедур: технология внедрения и организации

    Автор: Жданов А.Ю., Кузнецов Д.В., Федоров А.Н. Год издания: 2007 Издательство: КНОРУС Жанр: Монография Язык: русский Размер: 2,40 Мб Страниц: 288 Формат: DJVU ISBN: 978-5-85971-798-9Учтен и о . . .

  • Книга Коучинг

    Коучинг

    Название: Коучинг Автор: Смарт Дж. К. Издательство: Издательский Дом «Нева» Формат: Смешанный Размер: 2,75 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2006 Сегодня никого не нужно убе . . .

  • Книга Суицидология: прошлое и настоящее

    Суицидология: прошлое и настоящее

    Название: Суицидология: прошлое и настоящее Автор: Моховиков А. Издательство: ООО «Когито–Центр» Формат: PDF Размер: 52,75 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2001 Предс . . .

  • Книга Истории, рассказанные телом. Практика Аутентичного Движения

    Истории, рассказанные телом. Практика Аутентичного Движения

    Название: Истории, рассказанные телом. Практика Аутентичного Движения Автор: Гиршон А. Е. Издательство: СПб.: Речь Формат: PDF Размер: 3,27 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2010 Аутент . . .

  • Книга Международные стандарты аудита

    Международные стандарты аудита

    Автор: Жарылгасова Б.Т., Суглобов А.Е. Год издания: 2007 Издательство: КноРус Жанр: Учебное пособие Язык: русский Размер: 13,80 Мб Страниц: 400 Формат: RTF ISBN: 978-5-390-00570-5Дается характ . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Воспитание выносливости средствами лыжной подготовки.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.