Название: Вин Чунь Кунг-фу: Приемы борьбы и захватов
Автор: Джозеф Уэин Смит
Год издания: 2002
Страниц: 200
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 20.2 Мб
Описание:
Данная книга содержит базовую технику Вин Чунь - стиля кунг-фу, благодаря которому Брюс Ли стал Великим Мастером
Описание: Введение 1. Бой «липкой» руки (чи сао) Введение Что такое чи сао Боевые приемы «липкой» руки Техника боя «липкой» руки 2. Бой «липкой» ноги Немного о теории Тренинг приемов «липкой» ноги Техника боя «липкой» ноги 3. Приемы захвата и броска (цинь на) Введение «Когтистая» кисть Вин Чунь Приемы болевого захвата и броска: общие принципы Захваты и калечащие броски Вин Чунь Броски с использованием рычага руки Атака на кисти Бон сао «Крыло цыпленка» Шейный захват Два простых броска Техника боя цинь – на Дар мак: смертельные удары по уязвимым точкам на теле человека Введение Акупунктура и дар мак Перечень важнейших точек дар мак, согласно традиционной китайской медицине Примеры оптимального времени для атаки на некоторые органы, согласно теории дар мак Краткое изложение современной медицины теории опасных ударов Обогащение системы Вин Чунь Слабые стороны Вин Чунь гуань Кунг фу Белого журавля Объединение и совмещение Вин Чунь и кунг - фу Белого журавля Финальный элемент Сунь цзы гуань: муай тай От Вин Чунь к Сунь цзы Гуань: приемы боя Заключение Словарь терминов
<!-- [if gte mso 9]> Normal 0 false false false RU X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 <!-- [if gte mso 9]> <!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-1610611985 1107304683 0 0 159 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-1610611985 1073750139 0 0 159 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:10.0pt; margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:10.0pt; line-height:115%;} @page Section1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:2.0cm 42.5pt 2.0cm 3.0cm; mso-header-margin:36.0pt; mso-footer-margin:36.0pt; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} --> <!-- [if gte mso 10]> /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Обычная таблица"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin;} http://uploadbox.com/files/C0SjugvN15 - Скачать
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12846 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Читайте продолжение приключений трех друзей, попавших из 1998 года в канун русско-японской войны. Все, что могли, чтобы подготовиться к грядущей войне, они уже сделали, теперь предстоит узнать, правил . . .
В настоящем издании в доступной форме представлены сведения о материалах, используемых для плетения, и инструментах; подробно описана технология изготовления изделий; даны пошаговые рекомендации по ос . . .
Книга написана на основе собственной 25-летней психотерапевтической практики автора. Трудно найти столь блестяще изложенную концепцию воспитания ребенка, сочетающую уважение к его индивидуальности с г . . .
Название: Философские притчи для детей и взрослых Автор: Андрей Логинов Издательство: АРДИС Год выпуска: 2008 Жанр: притчи, философия, религия Аудио кодек: MP3 Битрейт аудио: 256 kbps Исполнитель: . . .
Бернхард Гюнтер, в прошлом криминал-комиссар главного полицейского управления Берлина, открывает после войны сыскное агентство. У него появляется клиентка, Бритта Варцок, желающая найти своего мужа, в . . .
Maxim является абсолютно уникальным журналом с неповторимым стилем и юмором, а количество великолепных женщин и качество съемок не оставляют другим журналам вообще никаких шансов стать лидерами. Назва . . .
Название: Английский язык. Устные темы и задания по развитию речи. 7-8 годы обучения Автор-сост.: Гиндлина И. Издательство: Феникс Серия: Школьный репетитор ISBN: 978-5-222-14544-9 Год издания: 2011 К . . .
Это — сказка, рассказанная зимней ночью. Веселое и грустное повествование о вражде и дружбе, магии и смекалке, благородстве и предательстве, любви и ненависти, между которыми один шаг по глубокому сне . . .
Постапокалиптический мир лишенный времен года. Город, в котором порок прячется во тьме. Четыре "Пса" - Хайне, Наото, Бадоу и Михай - истории их прошлого... Михай — бывший киллер, начавший новую жизнь . . .
Название: Дома. Усадьбы. Коттеджи № 25-36 2009 Издательство: ЦветПринт Номер: 25-36 Месяц / Год: 2009 Страниц: 1200 Формат: -PDF Размер файла: -112 Мб . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Вин Чунь Кунг-фу: Приемы борьбы и захватов.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.