Вечерний комплекс от стресса - Перевернутые позы
Название: Вечерний комплекс от стресса - Перевернутые позы
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Язык: Русский
Формат: Mp4
Качество: отличное
Размер: 226.71 Мб
Описание:
Вечерний комплекс упражнений, состоящий из перевернутых положений. Перевернутые положения улучшают циркуляцию венозной крови и лимфы, улучшают кровообращение мозга, тренируют сердечную мышцу, восстанавливают гормональный баланс
, оказывают помощь в борьбе со стрессом и избавляют от перенапряжения. Также перевёрнутые позы формируют гибкий и крепкий позвоночник, улучшают пищеварение, очищают легкие и делают дыхание более глубоким, развивают концентрацию, укрепляют нервную систему и общее состояние здоровья.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12818 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Орлова Елена - Противостояние
Название: Противостояние Автор: Орлова Елена Страниц: 416 Издательство: Спутник + Год: 2014 Формат: fb2,epub,pdf,rtf,txt,mobi Качество: отличное Размер файла: 15,08 Мб Язык: русский ISBN: 978-5-9973-2 . . .
-
Почему болит спина: симптомы, лечение, причины сильной боли (2014) WebRip
Причины боли в спине многочисленны. Патология сильно распространена: болевой синдром вдоль позвоночника в течение жизни испытывают практически все жители нашей планеты. По частоте он является второй . . .
-
Ручная пайка светодиодов (2014) WebRip
Проводя пайку светодиода, нужно учесть такие рекомендации - нельзя паять светодиоды мощным паяльником, который горит на 100 ватт. Необходимо использовать маломощный паяльник с температурой жала не б . . .
-
Засолка сала в рассоле и с чесноком (2014) WebRip
Традиционное блюдо, соленое сало, славится на весь мир. Такой деликатес подают к любым гарнирам и супам. Его едят отдельно в качестве бутерброда, добавляют в сочные вареники, жарят шкварки и начиняю . . .
-
Cross-Stitch Christmas Creations
Издательство: Annie's Автор: коллектив Название: Cross-Stitch Christmas Creations: Festive Perforated Paper Designs Год издания: 2014 Серия: Annie's Cross Stitch Язык: Английский Жанр: Вышивка кре . . .
-
Раскраска для самых маленьких. Белочка
Название: Раскраска для самых маленьких. Белочка Автор: Святков О. Издательство: Розовый слон Серия: Раскраска для самых маленьких Год: 2008 ISBN: 5-94463-006-3 Страниц: 17 Формат: DjVu Размер: 2,50 М . . .
-
Чудесная дубрава
Название: Чудесная дубрава Автор: Садовяну М. Издательство: Издательство имени Иона Крянги Год: 1960-ые Страниц: 60 Формат: DjVu Размер: 14,98 Мб Сказочные приключения девочки Лизуки и её пёсика Патро . . .
-
Куда моток, туда и я
Название: Куда моток, туда и я Автор: Сатуновский Я. Издательство: Детская литература Год: 1976 Страниц: 18 Формат: DjVu Размер: 2,12 Мб Стихи Якова Абрамовича Сатуновского с иллюстрациями И. Наховой. . . .
-
Савин В., Царегородцев Б. - Морской волк. Цикл из 9 книг
Название: Морской волк. Цикл из 9 книг Автор: Савин В., Царегородцев Б. Издательство: Ленинград, СИ Жанр: Боевая фантастика, Попаданцы Серия: Морской волк 1-9 Год: 2012-2014 Страниц: 3550 Язык: Русски . . .
-
Белый и Черный
Название: Белый и Чёрный Автор: Сергеев Л. Издательство: Детская литература Год: 1990 ISBN: 5-08-001513-6 Страниц: 132 Формат: DjVu Размер: 13,11 Мб Рассказы Леонида Анатольевича Сергеева о животных. . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Вечерний комплекс от стресса - Перевернутые позы. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.