Вечерний комплекс от стресса - Перевернутые позы


Книга Вечерний комплекс от стресса - Перевернутые позы

Название: Вечерний комплекс от стресса - Перевернутые позы
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Язык: Русский
Формат: Mp4
Качество: отличное
Размер: 226.71 Мб
Описание:
Вечерний комплекс упражнений, состоящий из перевернутых положений. Перевернутые положения улучшают циркуляцию венозной крови и лимфы, улучшают кровообращение мозга, тренируют сердечную мышцу, восстанавливают гормональный баланс
, оказывают помощь в борьбе со стрессом и избавляют от перенапряжения. Также перевёрнутые позы формируют гибкий и крепкий позвоночник, улучшают пищеварение, очищают легкие и делают дыхание более глубоким, развивают концентрацию, укрепляют нервную систему и общее состояние здоровья.


Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12826 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Вечерний комплекс от стресса - Перевернутые позы. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.