Утренний энергозаряжающий комплекс
Название: Утренний энергозаряжающий комплекс
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2015
Язык: Русский
Формат: Mp4
Качество: отличное
Размер: 350,30 Мб
Описание:
Разумеется, все хотят быть счастливыми. А, как известно, счастье невозможно без хорошего здоровья. И один из способов его поддержать – предложенная вам программа «Гибкое тело».
В этом видеоуроке представлена динамическая серия упражнений, направленная на развитие гибкости и силы, раскрытие суставов ног, а также на постановку, растяжение и укрепление мышц спины. При помощи данной практики вы сможете зарядиться положительной энергией на весь день и привести тело в тонус. Выполнять ее рекомендуется в утреннее время. Утренний комплекс, направленный на разогрев и приведение тела в тонус, на развитие гибкости мышц, связок и сухожилий и улучшение работы внутренних органов. С помощью предложенных упражнений вы разогреете руки и спину, раскроете грудную клетку и тазобедренные суставы, вытяните и укрепите позвоночник, мягко растяните заднюю поверхность ног, а также активизируете процесс выведения продуктов распада из организма, накопившихся за ночь.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12782 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Игрушки-самоделки
Автор: Л. Н. Лосич Год издания: 1998 Формат: djvu Издат.: Мн.: Элайда Страниц: 255 Размер: 6,0 ISBN: 985-6163-11-0 Язык: Русский В книге собрано множество милы . . .
-
Международные стандарты финансовой отчетности
Автор: Бабаев Ю.А, Петров А.М. Год издания: 2009 Формат: other Издат.: Кнорус Страниц: 1000 Размер: 799МВ ISBN: 978-5-390-00297-1 Язык: Русский Электронный уче . . .
-
Сборник книг Марка Солонина
Название: Сборник книг Марка СолонинаАвтор: Марк СолонинЖанр: историяФормат: программа для djvu, fb2Язык: русскийКачество: отличноеГод издания: 2000-2010Размер: 27.8 mb (+5%) Несмотря на целые библиот . . .
-
Бисер на стекле
Автор: Е. Парьева Формат: djvu Страниц: 32 Язык: Русский В книге даны подробные схемы и рекомендации по украшению стеклянной бутылки бисероб и стразами.Эта оригинальная идея может . . .
-
Словарь маркетинговых терминов
Автор:КоллективНазвание: Словарь маркетинговых терминовИздательство: ПлюсГод: 2004Формат: ISOРазмер: 10МВПредлагаемый словарь содержит около 3000 терминов, раскрывающих достаточно полно все многообраз . . .
-
Trico & Cia №07
Название: Trico and Cia Серия или выпуск: 7Страниц: 30Язык: ПортугальскийФормат: JPGРазмер: 5.9 МбИнтересный журнал для рукодельниц по вязанию оригинальных и красивых женских моделей спицами. В номере . . .
-
И настанет день третий
Автор: Шовкуненко ОлегНазвание: И настанет день третийИздательство: СамиздатГод: 2009Формат: rtfРазмер: 1.7 MbУзнайте правду о смерти, о загробном мире, о богатстве, о золоте и о том, что вы называете . . .
-
Руководство - власть или личное влияние?
Автор:Кордис & МедиаНазвание: Руководство - власть или личное влияние?Издательство: Издательский Дом "Равновесие"Год: 2005Формат: ISOРазмер: 194MBВывести формулу власти очень непросто - при известном . . .
-
Стратегический менеджмент. Инструменты руководителя
Название: Стратегический менеджмент. Инструменты руководителяАвтор: КоллективИздательство: РавновесиеГод издания: 2004Страниц: 1000Язык: РусскийФормат: ISOКачество: отличноеРазмер: 12 МбОсвоить искусс . . .
-
Не дай себя надуть бухгалтеру! Книга для руководителя и владельца бизнеса
Автор:А. ГладкийНазвание: Не дай себя надуть бухгалтеру! Книга для руководителя и владельца бизнесаИздательство: ПитерГод: 2007Формат: RTFРазмер: 1.5 MbСтраниц:126иректор и бухгалтер, бухгалтер и дир . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Утренний энергозаряжающий комплекс. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.