Упражнения на плечи. Жим гантелей
Название: Упражнения на плечи. Жим гантелей
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Язык: Русский
Формат: MPG
Качество: отличное
Размер: 169.41 Мб
Описание:
Плечи - это одна из самых популярных мышечных групп, которую стремиться накачать и увеличить в объеме буквально каждый мужчина посещающий тренажерный зал.
Связано это с тем, что красивые и широкие плечи у мужчины — одно из главных достоинств, на которое обращают внимание окружающие. Красивые и слегка подкачанные плечи у девушек, придают ей большую сексуальность и красоту фигуры. Вы узнаете Чем отличаются различные виды жима гантелей и какие есть у каждого из них плюсы и минусы. Вы узнаете как можно переставлять различные упражнения на плечи, чтобы достичь максимального результата в развитии этих мышц.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12787 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Валя-Валентина № 178 2007 Экстра Вышивка
Валя-Валентина № 178 2007 Экстра ВышивкаРазмер: 3,22 MbГод: 2007 Формат: JPEGЯзык: русскийКачество: нормальноеСтраницы: 32В номере вышитые картинки и открытки, дорожки, деталь для подушки, газетница, . . .
-
Сабрина 2001 Спецвыпуск - Вязание крючком
Сабрина 2001 СпецвыпускВязание крючкомСтраниц: 49Формат: JPGРазмер: 7,4 МВdepositfiles . . .
-
Pacios 2007 # 03
Pacios 2007 # 03Размер: 2,69MbГод: 2007 Формат: JPEGЯзык: литовскийКачество:отличноеСтраницы:39В номере платья для особых случаев, образцы узоров.Deposit . . .
-
Mezginiu pasaulis 2007 Special Детский
Mezginiu pasaulis 2007 Special ДетскийРазмер: 1,82MbГод: 2007 Формат: JPEGЯзык: литовскийКачество:отличноеСтраницы:17В номере кофточки, пончо, пуловеры и шапочки для маленьких леди и джентльменов.Depo . . .
-
Verena 1998 №01
Название: Verena 1998 №01Автор: КоллективЯзык: русскийСтраниц: 74Формат: DjVuРазмер: 7.05 МБСказочно красивые зимние пуловеры. Скачать c depositfiles . . .
-
Verena 1998 №02
Название: Verena 1998 №02Автор: КоллективЯзык: русскийСтраниц: 72Формат: DjVuРазмер: 8,54 МБЭффектные модели в разных стилях.Depositfile.comdepositfiles.comweb-stock.infoЗеркало . . .
-
Moje Robotki №12 2000
Название: Moje RobotkiГод: 2000Номер: 12Страниц: 30Размер: 10.1мбФормат: jpegЖурнал по вязанию крючком и спицами. В номере 23 модели.depositfiles.com . . .
-
Strawberry shortcake crochet dolls
Strawberry shortcake crochet dollsРазмер: 3,03MbГод: 2007 Формат: JPEGЯзык: английскийКачество:нормальноеСтраницы:38Очаровательные куклы, одежда для них и аксессуары крючком. Пошаговые фотоинструкции. . . .
-
Diana la maglia №63
Название: Diana la maglia №63 Страниц: 30Формат: djvuРазмер: 6.96МбЖурнал по вязанию на спицах и крючкомскачать с hotfile.comскачать с depositfiles.com . . .
-
Chunxia Gouzhen Bianzhi Shili Dianyafeng 2008
Название: «Chunxia Gouzhen Bianzhi Shili Dianyafeng»Год издания: 2008Язык: китайскийСтраниц: 84Формат: djvu в архиве rarРазмер: 29.1 Мб В этом выпуске серии «Shougongfang Chunxia Gouzhen Shili Ji . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Упражнения на плечи. Жим гантелей. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.