Управление негативными эмоциями. Саморегуляция


Книга Управление негативными эмоциями. Саморегуляция

Название: Управление негативными эмоциями. Саморегуляция
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2013
Язык: Русский
Формат: MP4
Качество: отличное
Размер: 257.16 Мб
Описание:
Деструктивные эмоции нарушают спокойствие, упорядоченность и равновесие ума, в то время как конструктивные усиливают это равновесие.
Эмоции рассматриваются как уместные, если в их основе лежат рациональные установки, которые не блокируют возможность эффективного действия и достижения фундаментальных первичных целей. Рассогласование ожиданий и реальности, действия и результата вызывает неприятные переживания. Чем значимее наши ожидания, чем больше желаний воплощено в них, тем сильнее реакция на рассогласование с реальностью. Как можно регулировать эмоции?


Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12752 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Террор, терроризм и преступления террористического характера

    Террор, терроризм и преступления террористического характера

    Название: Террор, терроризм и преступления террористического характера Автор: Дикаев С.У. Издательство: Юридический центр Пресс Год издания: 2006 Страниц: 448 Язык: Русский Формат: rtf Размер: 1.4 М . . .

  • Журнал Electronic Products - November 2015

    Electronic Products - November 2015

    Название: Electronic ProductsГод / месяц: November 2015 Номер: Vol.58 No.6 Формат: PDF Размер: 19.31 MB Язык: АнглийскийElectronic Products - журнал о важных открытиях, продуктах и технологиях в сфер . . .

  • Книга Болгаро-казанские и золотоордынские отношения

    Болгаро-казанские и золотоордынские отношения

    Название: Болгаро-казанские и золотоордынские отношения Автор: Алишев С.Х. Издательство: Казань,.Татар.кн.изд-во Год издания: 2009 Язык: Русский Формат: DjVu Качество: хорошее Размер: 9,77 МбОписани . . .

  • Книга Штандартенфюрер СС фон Штирлиц в 31 книге

    Штандартенфюрер СС фон Штирлиц в 31 книге

    Название: Штандартенфюрер СС фон Штирлиц в 31 книге Автор: Разные Язык: Русский Формат: fb2 Размер: 24,6 Мб Описание: Литературный персонаж, герой многих произведений советского писателя Юлиана Семён . . .

  • Книга Фізика в школах України №2, 2013

    Фізика в школах України №2, 2013

    Название: Фізика в школах України №2, 2013 Автор: Х.: Основа Серия или выпуск: Фізика в школах України №2 (222) січень 2013 Страниц: 40+вкладка Язык: Украинский Формат: pdf Размер: 39.3 Мб Описание: . . .

  • Журнал Новости электроники №10 2015

    Новости электроники №10 2015

    Название: Новости электроники №10 2015Автор: коллективИздательство: ЗАО "Компэл"Год: 2015Номер: №10 (144)Страниц: 62Формат: pdfРазмер: 19 МбЯзык: РусскийКачество: ОригиналДесятый номер журнала «Новост . . .

  • Журнал Professional Photography December 2015

    Professional Photography December 2015

    Название: Professional PhotographerГод / месяц: 2015 december / декабрьНомер: 12Формат: PDFРазмер: 32,4 МВСтраниц: 116Издательство: РРА Publications and Events, Inc.Язык: английскийКачество: хорошееPr . . .

  • Книга Ар Мегиддо. Дилогия в одном томе

    Ар Мегиддо. Дилогия в одном томе

    Название: Ар Мегиддо. Дилогия в одном томе Автор: Токтаев Е., Шитяков А. Издательство: Самиздат Год издания: 2015 Страниц: 840 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Качество: отличное Размер: 10,33 М . . .

  • Книга Великая забытая война. Трагедия и позор Российской империи (1914 -?)

    Великая забытая война. Трагедия и позор Российской империи (1914 -?)

    Название: Великая забытая война. Трагедия и позор Российской империи (1914 -?) Автор: Голденков М. Издательство: Минск: А.Н.Вараксин ISBN: 978-985-7062-47-8 Год издания: 2013 Страниц: 156 Язык: Русс . . .

  • Книга Сурем. Трилогия в одном томе

    Сурем. Трилогия в одном томе

    Название: Сурем. Трилогия в одном томе Автор: Школьникова Вера Издательство: Альфа-книга Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Качество: отличное Размер: 10.2 МбОписание: Мир Сурема. Мир, . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Управление негативными эмоциями. Саморегуляция. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.