Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Универсальная йога для всех

Книга Универсальная йога для всех

Название: Универсальная йога для всех
Автор: ООО «Одиссей»
Издательство: Одиссей
Год издания: 2007
Язык: Русский
Формат: iso
Качество: отличное
Размер: 611.4 Мб
Описание:
Йога — древнейшее искусство комплексного развития тела, ума и духа человека, зародившееся в Индии, в настоящее время завоевало весь мир, как одна из самых эффективных систем самосовершенствования человека. Эта система физической и психической тренировки по управлению телом и сознанием, в целом стала для многих «думающих» людей неотъемлемой частью современной жизни.
Стало очевидным, что занятия йогой не только предотвращают болезни, но и лечат их, помогают сохранить молодость и жизненный тонус. Именно поэтому данный сборник теоретических и практических аспектов йоги предназначен для тех, кто интересуется восточными системами оздоровления и рационального питания, стремится к гармонии души и тела.
Полный базовый комплекс для начинающих и практикующих йогов включает 5 комплексов упражнений, каждый из которых содержит полную информацию о технике выполнения упражнений и фотографии каждой позы, а так же видеокурсы:
* «Короткий базовый комплекс»
* «Комплекс для спины»
* «Пять тибетских жемчужин»
* «Сурья Намаскар»
* «Танец зверей»
Кроме того, в диск вошел раздел «Йогическое питание» с рецептами опытных йогов и инструкторов. Этот уникальный диск включает все, что необходимо для достижения здоровья, красоты, гармонии разума и тела!
Минимальные системные требования:
Операционная система: Windows 98/Me/2000/XP
Процессор: Pentium II 300 МГц
Свободное место на ЖД: 1.2 ГБ
http://4files.net/z1e8.98f398f60784412c84518937/

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12828 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Универсальная йога для всех. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.