Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Укрепляем мышечный корсет

Книга Укрепляем мышечный корсет

Название: Укрепляем мышечный корсет
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2015
Язык: Русский
Формат: Mp4
Качество: отличное
Размер: 269,31 Мб
Описание:
Сегодня я хочу поделиться с вами информацией об укреплении мышечного корсета, в каких случаях его нужно укреплять, когда торопиться с этим не стоит, а также мы поговорим о плюсах и минусах упражнений для укрепления мышечного корсета.
Комплекс упражнений, направленный на формирование стройного тела, укрепление мышц спины, живота и ягодиц. Выполняя регулярно комплекс вы укрепите мышечный корсет, улучшите осанку, избавитесь от жировых отложений в области талии и таза, приведете в тонус позвоночник и органы брюшной полости, снимите напряжение и усталость в спине.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12746 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга English Club: Full Contact № 1-2. Путешествуйте легко! (DVDRip) 2010

    English Club: Full Contact № 1-2. Путешествуйте легко! (DVDRip) 2010

    Видеопрограмма для изучающих английский язык! Видеопрограммы English Club TV предназначены для зрителей с разным уровнем владения английским языком: от начального до продвинутого. Full Contact - ситу . . .

  • Книга Картофель: подготовка, посадка, уборка, хранение [2010, DVDRip, RUS]

    Картофель: подготовка, посадка, уборка, хранение [2010, DVDRip, RUS]

    Не спроста о нем вспоминают: "наш второй хлеб". И всерьез, по потреблению картофель стоит на 2 месте после хлеба. Вырастить отличный урожай картофеля на огороде может каждый огородник, но для этого ну . . .

  • Книга Техника тонирования авто стёкол

    Техника тонирования авто стёкол

    Затонированный автомобиль выглядит на порядок красивее, солиднее, изящнее и престижнее. Улучшается товарный вид авто и его ценность.Тонирование стекол.Эффект односторонней видимости при тонировании за . . .

  • Книга Левшинов Андрей - Беседы о медитации (2005) DVDRip

    Левшинов Андрей - Беседы о медитации (2005) DVDRip

    Эти беседы проходили в Болгарии в 2005 году во время проведения курса "Небесная медитация". Они относятся к лекционной части программы "Гранд-Мастер-Классов" Андрея Левшинова. Данное видео состоит из . . .

  • Книга Семинар "Оформление воздушными шарами" (2010) CAMRip

    Семинар "Оформление воздушными шарами" (2010) CAMRip

    Семинар "Оформление воздушными шарами" (2010) CAMRipВашему вниманию представлен семинар по оформлению воздушными шарами различных праздников, в частности свадеб. Ведут семинар высококвалифицированные . . .

  • Книга Футбольный видеотренер. ДРИБЛИНГ и ФИНТЫ (2003/VHSRip)

    Футбольный видеотренер. ДРИБЛИНГ и ФИНТЫ (2003/VHSRip)

    Описание: Миллионы юных футболистов в 64 странах мира с удовольствием обучаются основам футбольной техники по методике известного футбольного тренера ГУБЕРТА ФОГЕЛЬЗИНГЕРА. Сегодня эту возможность пол . . .

  • Книга Мастер-класс для дизайнеров - 12 x 12

    Мастер-класс для дизайнеров - 12 x 12

    "12 x 12" — это уникальное событие с оригинальным форматом общения с аудиторией. Мы пригласили 12 самых интересных специалистов в области дизайна и дали каждому по 12 минут, чтобы они смогли поделить . . .

  • Книга Видеокурс - Локальная сеть для всех (2010RUS)

    Видеокурс - Локальная сеть для всех (2010RUS)

    Категория: Софт, диски, видеоурокиРазработчик: DignatamediaГод выпуска: 2010Размер файла: 380 MBОбучающая программа «Локальная сеть для всех» поможет поможет любому за несколько часов построить домашн . . .

  • Книга Докачка файлов-видеоурок (2010)

    Докачка файлов-видеоурок (2010)

    Категория: Софт, диски, видеоурокиРазработчик: n/aГод выпуска: 2010Размер файла: 52 MbВсе рано или поздно начинают качать файлы из интернета. И, как правило, они находятся на ФайлоОбменниках которые п . . .

  • Книга Луиза Хей. Исцели свою жизнь (2007) DVDRip

    Луиза Хей. Исцели свою жизнь (2007) DVDRip

    Название: Исцели свою жизньАвтор: Хей ЛуизаИздательство: ВидеогурманЯзык: Русский синхронный переводПеревод: Ангелина Могилевская Год выхода: 2007Жанр: семинар, документальный, авторские методики оздо . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Укрепляем мышечный корсет. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.