Убиваем Пресс! Работа на рельеф
Название: Убиваем Пресс! Работа на рельеф
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Язык: Русский
Формат: Mp4
Качество: отличное
Размер: 461.05 Мб
Описание:
Как добиться рельефа мышц? Для этого первым делом нужно избавится от подкожного жира, точнее сделать его процент минимальным. Ну а второе, что можно смело и на первое место ставить, это наличие мышц, точнее размер ваших мышц должен быть внушительным.
Получается, что прежде чем задавать вопросом, как придать мышцам рельеф, нужно набрать мышечную массу, чтобы было на чем тренировать рельеф. Программа тренировок на рельеф весьма не простая штука, но нет ничего не возможного. Константин Бубликов даёт мастер-класс ребятам с реалити по тренировке пресса и мышц плеч
unibytes.com:
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12761 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Patchwork Japonesa - Quilts Japan N.:5 2006 jpg 46,9Мб
Название: Patchwork Japonesa - Quilts JapanГод : 2006Номер: 5Формат: jpgРазмер: 46.9 MbСтраниц: 197Язык: японскийОписание: Периодический журнал по пэчворку.Скачать с depositfiles.comСкачать с uploadin . . .
-
Idees 2009 vol.10 jpg 18Мб
Название: Idees Год : 2009Номер: 10 Формат: jpgРазмер: 18 MbСтраниц: 116Язык: японскийОписание: Один из периодических журналов по вышивке, простые и в то же время эффектные мотивы и миниатюры, которые . . .
-
Japonesa - My Quilt Days jpg1524.3 mb
Название: Japonesa - My Quilt DaysISBN: 4-89396-884-XГод : 2009Номер: - Формат: jpg1524.3 MbСтраниц: 115Язык: японскийОписание: Журнал по пэчворку, со схемами и готовыми выкройками.Скачать с depositfi . . .
-
Методы улучшения зрения: как избавиться от очков. djvu 2,83Мб
Название: Методы улучшения зрения: как избавиться от очков.Автор: Федоров А. И.Издательство: Cанкт-Петербург издательская компания «HEBCКИЙ ПPOCПEKT» Год: 2001Страниц: 188Формат: djvuРазмер: 2.83 мбНа . . .
-
Самодиагностика djvu 4,3Мб
Автор: Васильева А. В.Название: СамодиагностикаГод издания: 2000Издательство: "Невский проспект"Формат: djvuРазмер: 4,30 МбМногое можно рассказать о человеке по его лицу, глазам. ушам, состоянию кожи. . . .
-
Йога и здоровье djvu 18,26Мб
Название: Йога и здоровьеАвтор: Есудиан С., Хейч Э.Издательство: Айрис-прессГод: 2003Формат: DJVUРазмер: 18.26 MбКачество: ХорошееСельвараджан Есудиан и Элизабет Хейч возглавляют в Швейцарии школу йог . . .
-
Болит спина: что делать? djvu 9,92Мб
Автор: Леонтьев А. В.Название: Болит спина: что делать?Год издания: 2001Издательство: "Невский проспект"Формат: djvuРазмер: 9,92 МбЭта книга даст вам возможность познакомиться с физкультурой нового по . . .
-
Памятка по обращению с ручным противотанковым гранатометом РПГ-16
Автор: коллектив авторовНазвание: Памятка по обращению с ручным противотанковым гранатометом РПГ-16Издательство: военное издательствоГод: не известенФормат: pdfРазмер: 11,13 МбЯзык: русскийСтраниц: 29 . . .
-
Wir vervollkommen unser Deutsch. Совершенствуем наш немецкий
Автор: Коллектив авторовНазвание: Wir vervollkommen unser Deutsch. Совершенствуем наш немецкий Издательство: Москва, "Менеджер", Год: 1999 Количество страниц: 224Формат: PDFЯзык публикации: немецкий, . . .
-
Пневматические и гидравлические устройства к токарным станкам pdf 1Мб
Название: Пневматические и гидравлические устройства к токарным станкамАвтор: Иванов Р.П.Издательство: Фабрика экранных учебно-наглядных пособий ВТПП ГК СМ СССР по профтехобразованиюГод: 1966Страниц: . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Убиваем Пресс! Работа на рельеф. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.