Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

The Secret Of The Golden Flower. Meditation from the World of Osho (медитация).

Книга The Secret Of The Golden Flower. Meditation from the World of Osho (медитация).

Название: The Secret Of The Golden Flower. Meditation from the World of Osho (медитация)
Автор: ОШО
Издательство: Нью Ирз
Год издания: 2010
Страниц: 20мин
Язык: Русский
Формат: МР3
Битрейт аудио: 256кбит/сек
Время звучания: 20мин
Качество: отличное
Размер: 37 Мб
Описание:
Медитация Секрет Золотого Цветка. Эта техника позволяет перетекать энергии вверх из пространства ее обычной концентрации - из муладхары.
Эту медитацию лучше всего выполнять утром, сразу после пробуждения, еще перед тем, как встать с постели, или же вечером, непосредственно перед сном - в момент между сном и бодрствованием. Рекомендуемый период ежедневного выполнения - 3 месяца. В медитации одна стадия, продолжительность которой 20 минут.
[spoiler]Стадия 1: (20 мин)
Лежите на спине, абсолютно расслабленно. Закройте глаза. Дышите настолько медленно и глубоко, насколько это возможно.
На вдохе представляйте, что золотистый поток света проникает через вашу голову в тело. Вы абсолютно расслабленны и пусты, и все тело заполняется этим светом все больше и больше, глубже и глубже, абсолютно растворяясь в этом - от макушки головы до пальцев ног.
На выдохе представляйте, что густая темнота проникает через пальцы ног в тело. Как будто сильное течение абсолютной темноты течет через все тело - и вытекает через голову дальше в пространство.
[/spoiler]


Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12736 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге The Secret Of The Golden Flower. Meditation from the World of Osho (медитация).. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.