Стальные бицепсы


Книга Стальные бицепсы

Название: Стальные бицепсы
Автор: Е.В. Доброва
Издательство: Мик книги
Год издания: 2005
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер: 12 Мб
Описание:
Ни для кого не секрет, что одним из лучших средств для развития мускулатуры являются силовые упражнения. В данной книге даются общие советы, касающиеся того, что нужно предпринять, прежде чем приступить к регулярным тренировкам, как составить индивидуальную программу занятий и как тренироваться, чтобы добиться максимальной эффективности от выполняемых упражнений. Кроме того, книга содержит упражнения, направленные на развитие мышц рук.

unibytes.com:

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12768 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Модель везения. Исполнение Желаний

    Модель везения. Исполнение Желаний

    Название: Модель везения. Исполнение ЖеланийАвтор: Григорчук, Бурхаев, СардаровГод: 2008Исполнитель: Денис БурхаевФормат: MP3, 128 kbpsРазмер: 462 МбКурс «Исполнение Желаний» является логическим продо . . .

  • Книга Цивилизация Древнего Рима

    Цивилизация Древнего Рима

    Автор: Пьер ГримальНазвание: Цивилизация Древнего РимаИздательство: У-Фактория, АСТ МоскваГод: 2008Страниц: 255 (512 в бумажном варианте)ISBN: 978-5-9757-0317-0, 978-5-9713-8163-1Формат: PDFРазмер: 19 . . .

  • Книга Minitracks No.12 - Small Scale Military Modeling

    Minitracks No.12 - Small Scale Military Modeling

    Название: Minitracks No.12 - Small Scale Military ModelingИздательство: Editions du BarbotinГод издания: 2004/2005Язык: French/EnglishКоличество страниц: 72Формат: PDFРазмер: 66,2 mbDual French/Englis . . .

  • Книга Апокрифические апокалипсисы

    Апокрифические апокалипсисы

    Автор:Коллектив авторовНазвание: Апокрифические апокалипсисыИздательство: АлетейяГод: 2001Формат: PDFРазмер: 4.04 мбВ предлагаемой книге собраны памятники апокрифической литературы, объединяемые жанр . . .

  • Книга Рассвет

    Рассвет

    Название: РассветАвтор: Стефани МайерГод: 2008Время звучания: 20 ч. 32 мин.Исполнитель: Илиана КодушинЯзык: АнглийскийФормат: MP3, 128 kbpsРазмер: 1.13 ГбЧетвертая книга знаменитой вампирской саги, во . . .

  • Журнал Музыкальный руководитель №8 2011

    Музыкальный руководитель №8 2011

    Название: Музыкальный руководитель №8 2011Год/месяц: 2011/12Номер: №8Качество: Среднее Формат: JPG Размер: 5.92 MbИллюстрированный методический журнал для музыкальных работников дошкольных учреждени . . .

  • Журнал Okrety Wojenne №3, 2008

    Okrety Wojenne №3, 2008

    Название: Okrety WojenneИздательство: Okrety WojenneГод издания: 2008Язык: PolishКоличество страниц: 110Формат: PDFРазмер: 17,9 MBПольский журнал о военных кораблях мира.Скачать:filesonicdepositfiles . . .

  • Книга Мастер-класс Игоря Вагина. Лучшие психотехники

    Мастер-класс Игоря Вагина. Лучшие психотехники

    Название: Мастер-класс Игоря Вагина. Лучшие психотехникиАвтор: Игорь ВагинГод: 2006Время звучания: 2 ч. 3 мин.Формат: MP3, 192 kbpsРазмер: 177 МбПеред вами - уникальная книга, в которой собраны наибол . . .

  • Книга Вероятностные методы анализа сигналов и систем

    Вероятностные методы анализа сигналов и систем

    Автор: Дж. Купер, К. МакгиллемНазвание: Вероятностные методы анализа сигналов и системИздательство: МирГод издания: 1989Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 376Размер: 17,1 МБОписание: В книге американски . . .

  • Книга Японская цивилизация

    Японская цивилизация

    Автор: Вадим Елисеефф, Даниель ЕлисееффНазвание: Японская цивилизацияИздательство: У-ФакторияГод: 2006Страниц: 263 (528 в бумажном варианте)ISBN: 5-9757-0082-5Формат: PDFРазмер: 22.1 МбЯзык: РусскийКа . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Стальные бицепсы. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.