Школа йога: Восточные методы психофизического самосовершенствования
Название: Школа йога: Восточные методы психофизического самосовершенствования
Автор: П.А. Афанасьев
Серия или выпуск: За здоровьем и долголетием
Издательство: Полымя
Год издания: 1991
Страниц: 160
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 7.05 Мб
Описание:
В течение многих веков создавались системы оздоровления и физического совершенствования человека. С древнейшей из них - системой древних йогов - знакомит книга доцента Таганрогского пединститута Петра Артемьевича Афанасьева. Он обучался в Бомбейском институте йогов Кайваладхама и на момент издания книги занимался йогой более 20 лет.Автор приводит описание упражнений, излагает принципы гигиены, питания, закаливания и релаксации. Усвоив их, можно научиться управлять своим здоровьем и жить до глубокой старости, сохраняя высокую работоспособность.Описание сопровождается иллюстративным материалом. Практические рекомендации и комплексы даны с учетом возраста занимающихся.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12735 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Мультиварка. 1000 лучших рецептов. Быстро и полезно
Название: Мультиварка. 1000 лучших рецептов. Быстро и полезно Автор: Вечерская Ирина Издательство: Центрполиграф Год: 2014 Страниц: 210 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 10,59 Mb Мультивар . . .
-
Травы для йоги и аюрведы
Название: Травы для йоги и аюрведы Автор: Николаева Мария Издательство: ИГ "Традиция" Год: 2014 Страниц: 250, 50 цв. ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 12,40 Mb Большинство книг по йоге . . .
-
Основы инновационного мышления
Название: Основы инновационного мышления Автор: Саламатов Д. Ю. Издательство: Институт инновационного проектирования Год: 2009 Страниц: 96 Формат: pdf Размер: 11,30 MB "Инновация отличает лидера от до . . .
-
Всегда здоровая нервная система. Исцеляющая медицина. Том 1-3
Название: Всегда здоровая нервная система. Исцеляющая медицина. Том 1-3 Автор: Сытин Георгий Издательство: ИГ "Весь" Серия: Создание вечной молодости Год: 2014 Страниц: 800 Язык: Русский Формат: rtf, . . .
-
Обретение истинной любви. Пошаговая программа по привлечению любящего и верного партнера в свою жизнь
Название: Обретение истинной любви. Пошаговая программа по привлечению любящего и верного партнера в свою жизнь Автор: Гай Хендрикс, Кэтлин Хендрикс Издательство: ИГ "Весь" Год: 2010 Страниц: 96 Язык: . . .
-
Программирование на Java и С# для студента
Название: Программирование на Java и С# для студента Автор: Герман О.В., Герман Ю.О. Издательство: БХВ-Петербург Год: 2005 Страниц: 512 Формат: pdf Размер: 1,72 Mb ISBN 5-94157-710-9 Рассмотрены основ . . .
-
О чём не пишут в книгах по Delphi
Название: О чём не пишут в книгах по Delphi Автор: Григорьев А.Б. Издательство: БХВ Год: 2008 Страниц: 586 Формат: epub fb2 rtf Размер: 1,9 mb Рассмотрены малоосвещённые вопросы программирования в Del . . .
-
Формулы любви
Название: Формулы любви Автор: Правдина Н. Издательство: ОЛМА Медиа Групп Год: 2013 Страниц: 120 Язык: русский Формат: pdf Размер: 5.7 Мб Перед вами краткое руководство по волшебному преображению жизн . . .
-
Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех
Название: Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех Автор: Брюс Филена Издательство: ИГ «Весь» Серия: Прикладная психология Год: 2012 Страниц: 100 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Разм . . .
-
Магия чисел. Математическая мысль от Пифагора до наших дней
Название: Магия чисел. Математическая мысль от Пифагора до наших дней Автор: Белл Эрик Издательство: Центрполиграф Год: 2014 Страниц: 460, ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 10,85 Mb Ам . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Школа йога: Восточные методы психофизического самосовершенствования. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.