Школа йога: Восточные методы психофизического самосовершенствования
Название: Школа йога: Восточные методы психофизического самосовершенствования
Автор: П.А. Афанасьев
Серия или выпуск: За здоровьем и долголетием
Издательство: Полымя
Год издания: 1991
Страниц: 160
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 7.05 Мб
Описание:
В течение многих веков создавались системы оздоровления и физического совершенствования человека. С древнейшей из них - системой древних йогов - знакомит книга доцента Таганрогского пединститута Петра Артемьевича Афанасьева. Он обучался в Бомбейском институте йогов Кайваладхама и на момент издания книги занимался йогой более 20 лет.Автор приводит описание упражнений, излагает принципы гигиены, питания, закаливания и релаксации. Усвоив их, можно научиться управлять своим здоровьем и жить до глубокой старости, сохраняя высокую работоспособность.Описание сопровождается иллюстративным материалом. Практические рекомендации и комплексы даны с учетом возраста занимающихся.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12743 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
LATVIAN DREAMS: Knitting From Weaving Charts
Название:LATVIAN DREAMS: Knitting From Weaving ChartsГод выпуска: 2000Автор: Joyce WilliamsИздательство: Schoolhouse PressКачество: Отсканированные страницыФормат: jpgРазмер:58,61 МбЯзык: английскийКо . . .
-
Quiltmakers of Australia: Celebrating the Traditions
Название: Quiltmakers of Australia: Celebrating the TraditionsАвтор: Karen FailИздательство: Quilt DigestГод: 1996ISBN: 0844226076, 978-0844226071 Страниц: 96Язык: EnglishФормат: JPGРазмер файла: 51.1 . . .
-
Cables Untangled: An Exploration of Cable Knitting
Название:Cables Untangled: An Exploration of Cable Knitting—Книга по вязанию спицами / АраныГод выпуска: 2006Автор: Melissa LeapmanИздательство: Potter CraftКачество: Отсканированные страницыФормат: j . . .
-
Hat Book: 25 Hats from Basic Shapes—Шапочки, береты / Спицы
Название:Hat Book: 25 Hats from Basic Shapes—Шапочки, береты / СпицыГод выпуска: 1997Автор: Nicky EpsteinИздательство: TauntonФормат: jpgРазмер:11,57 МбЯзык: английскийКоличество страниц: 89Описание: . . .
-
Алгебра 9 класс ФГОС Глазков Ю.А.
Алгебра 9 класс ФГОС Глазков Ю.А. Самостоятельные и контрольные работы к учебнику Макарычев Ю.Н. под редакцией С.А. Теляковского. формат пдф . . .
-
Ремонт охотничьего оружия
Книга: Ремонт охотничьего оружияАвтор: Бабак Ф. К.Год: 2005Страниц: 288, илюстрацииФормат: PDFКачество: хорошее (скан + OCR)Размер: 8,3 Mb (rar + 3% на восстановление)Издание рассчитано на широкий кру . . .
-
Amber: A Winter Gathering
Автор: Kim HargreavesНазвание: Amber: A Winter GatheringИздательство: Kim HargreavesГод выпуска: 2008Формат: jpgРазмер: 23,9MBISBN: 1906487030Качество: Отсканированные страницыКоличество страниц: 79Яз . . .
-
Crochet Lace Doily
Автор: коллективНазвание: Crochet Lace Doily Издательство: Olympus Год: 2007Язык: японскийФормат: jpgРазмер: 22.8 MbВ книге представлено 40 дизайнов связанных крючком элегантных салфеток. Четкие и п . . .
-
Маникюр и педикюр
Название: Маникюр и педикюрАвтор: Н.Б.Шешко, А.А.ГрибИздательство: Современная школаГод: 2006Страниц: 101ISBN: 978-985-6751-9Формат: PDFРазмер: 5 MбЯзык: русский От издателя Современный мод . . .
-
Art of Woodworking - Wood Finishing
Автор: K. WinchesterНазвание: Art of Woodworking - Wood FinishingИздательство: Time-Life BooksГод: 2005Формат: djvu Размер: 5,3 МбКниги из серии The Art Of Woodworking являются энциклопедией столярног . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Школа йога: Восточные методы психофизического самосовершенствования. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.