Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Школа йога: Восточные методы психофизического самосовершенствования

Книга Школа йога: Восточные методы психофизического самосовершенствования

Название: Школа йога: Восточные методы психофизического самосовершенствования
Автор: П.А. Афанасьев
Серия или выпуск: За здоровьем и долголетием
Издательство: Полымя
Год издания: 1991
Страниц: 160
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 7.05 Мб
Описание:
В течение многих веков создавались системы оздоровления и физического совершенствования человека. С древнейшей из них - системой древних йогов - знакомит книга доцента Таганрогского пединститута Петра Артемьевича Афанасьева. Он обучался в Бомбейском институте йогов Кайваладхама и на момент издания книги занимался йогой более 20 лет.Автор приводит описание упражнений, излагает принципы гигиены, питания, закаливания и релаксации. Усвоив их, можно научиться управлять своим здоровьем и жить до глубокой старости, сохраняя высокую работоспособность.Описание сопровождается иллюстративным материалом. Практические рекомендации и комплексы даны с учетом возраста занимающихся.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12742 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга История Советского Союза (в 2-х томах).

    История Советского Союза (в 2-х томах).

    Название: История Советского Союза (в 2-х томах) Автор: Джузеппе Боффа Издательство: Международные отношения ISBN: 5-7133-0543-0, 5-7133-0544-9 Год издания: 1994 Страниц: 1280 Язык: Русский Формат: . . .

  • Книга История Индонезии. Том 2

    История Индонезии. Том 2

    Автор: Бандиленко Г.Г., Гневушина Е.И., Диопик Е.В., Цыганов В.А.Название: История Индонезии. Том 2Издательство: Московского ун-таГод: 1993Формат: PDFРазмер: 10.5 MbВ учебнике освещается история самой . . .

  • Книга Печи и камины

    Печи и камины

    Название: Печи и камины. Описание, руководство по сооружению, рабочие чертежиАвтор: Колеватов В, МГод выпуска: 1996Издательство: СПб.: ТОО «Диамант», ООО «Золотой век»Язык: РусскийФормат: DjVuКачество . . .

  • Книга Guns and how they work

    Guns and how they work

    Название: Guns and how they work / Оружие и его устройствоАвтор: Ian V. Hogg / Ян В. ХоггГод: 1984Жанр: оружиеИздательство: Marshall Cavendish LtdISBN: 0 85685 4921Язык: АнглийскийФормат: PDFКачество: . . .

  • Книга Неизвестный Высоцкий.

    Неизвестный Высоцкий.

    Название: Неизвестный Высоцкий Автор: Перевозчиков В.К. Издательство: Вагриус ISBN: 5-9697-0014-2 Год издания: 2005 Страниц: 304 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 11.3 Мб Описание: . . .

  • Книга Экология рыб

    Экология рыб

    Название: Экология рыб Учебное пособиеАвтор: Г.В.НикольскийГод выпуска: 1963Издательство: Высшая школаЯзык: РусскийФормат: DjVuКачество: НормальноеСтраниц: 366Размер: 14 MbЖанр: образование наукаОпис . . .

  • Книга Кондиционирование воздуха на предприятиях мясной и молочной промышленности

    Кондиционирование воздуха на предприятиях мясной и молочной промышленности

    Название: Кондиционирование воздуха на предприятиях мясной и молочной промышленностиАвтор: Бражников А.М., Малова Н.Д.Издательство: Пищевая промышленностьГод: 1979Страниц: 265Формат: pdfРазмер: 13,2 М . . .

  • Книга Нервные болезни.

    Нервные болезни.

    Название: Нервные болезни Автор: Нервные болезни Издательство: Медицина ISBN: 5-225-04587-1 Год издания: 2000 Страниц: 464 Язык: Русский Формат: DJVU Качество: хорошее Размер: 6 Мб Описание: Учебник . . .

  • Книга Ракета 8К14 ТО. Часть2

    Ракета 8К14 ТО. Часть2

    Название: Ракета 8К14 ТО. Часть2Автор: КоллективИздательство: Военное ИздательствоГод: 1974Страниц: 163Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 77,36(+3%)МбКачество: хорошееВторая часть Технического Описания . . .

  • Книга Мюзиклы в детском саду

    Мюзиклы в детском саду

    Название: Мюзиклы в детском садуАвторы книги: Н. Морозова, Н. СтепураИздательство: ОсноваГод выпуска: 2007 Страниц: 96 Формат: JPGРазмер: 37.68 MbМатериалы пособия помогут воспитателям в организац . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Школа йога: Восточные методы психофизического самосовершенствования. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.