Самооборона — бой в ограниченном пространстве - принципы и упражнения


Книга Самооборона — бой в ограниченном пространстве - принципы и упражнения

Название: Самооборона — бой в ограниченном пространстве - принципы и упражнения
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Язык: Русский
Формат: Mp4
Качество: отличное
Размер: 1400 Мб
Описание:
Нельзя на 100% быть уверенным, что войдя в родную арку, Вы не получите битой по голове. Однако обретение навыков и имение средств самообороны, существенно повысит Ваши шансы не оказаться жертвой противоправных действий!
3 мастера и 1 ботаник разбирают принципы самозащиты и ведения боя в замкнутом пространстве. Из этой передачи вы узнаете, как страховать себя после толчка в стену, как выходить из углов, как реагировать на угрозы ножом. Кроме этого вы научитесь правильно кувыркаться и поймете, как безопаснее стоять около закрытых дверей (подъезда, лифта и т.д.)

unibytes.com:

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12760 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Самооборона — бой в ограниченном пространстве - принципы и упражнения. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.