Самомассаж для всех и каждого.
Название: Самомассаж для всех и каждого
Автор: Бирюков А.А.
Издательство: "Физкультура и спорт"
Год издания: 1987
Страниц: 96
Язык: Русский
Формат: DJVU
Качество: хорошее
Размер: 2.09 Мб
Описание:
Автор, известный специалист в области массажа, предлагает вниманию читателей третье издание своей книги. В нем подробно рассказано об истории массажа, его благотворном влиянии на организм; описаны приемы и методы самомассажа. В новой книге читатель найдет рекомендации по применению самомассажа представителям различных профессий; тем, кто занимается физкультурой. Описаны приемы самомассажа при некоторых заболеваниях.
Помните, что самомассаж служит средством профилактики многих заболеваний; ну а если недуги уже есть, помогает быстрее от них избавиться!
Free-Share.ru:
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12809 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Эдит Несбит в 27 произведениях
Название: Эдит Несбит в 27 произведениях Год выпуска: 1993-2012 Издательство: АСТ, Ириус, Энас-книга и др. Автор: Эдит Несбит Язык: Русский Страниц: 3000 Качество: Хорошее Формат: FB2 Размер: 34,06 Mb . . .
-
Круз Андрей - Выживатель
Название: Выживатель Автор: Круз Андрей Жанр: Боевая фантастика Год: 2014 Страниц: 352 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 10,49 Mb Очередной зомбо-роман, правда, не совсем с зомби. Скорее д . . .
-
Самаров Сергей - Собрание сочинений (83 книги)
Родился в 1952 году. Служил техническим специалистом в спецназе ГРУ. Участвовал во многих операциях на территории России и ближнего зарубежья. На собственном опыте изучил специфику работы спецназа в у . . .
-
Триумвират. Творческие биографии писателей-фантастов Генри Лайон Олди, Андрея Валентинова, Марины и Сергея Дяченко
Название: Триумвират. Творческие биографии писателей-фантастов Генри Лайон Олди, Андрея Валентинова, Марины и Сергея Дяченко Автор: Юлия Андреева Издательство: АураИнфо, Издательство Андрея Буровского . . .
-
Романы Ф.М. Достоевского 1860-х годов: «Преступление и наказание» и «Идиот»
Название: Романы Ф.М. Достоевского 1860-х годов: «Преступление и наказание» и «Идиот» Автор: Наталия Тяпугина Издательство: ИП Стрельбицкий Год: 2014 Страниц: 1620 Язык: русский Формат: pdf Размер: 12 . . .
-
Кто вы, агент 007? Где МИ-6 прячет «настоящего» Джеймса Бонда
Название: Кто вы, агент 007? Где МИ-6 прячет «настоящего» Джеймса Бонда Автор: Михаил Жданов Издательство: Вектор Год: 2008 Страниц: 192 Язык: русский Формат: pdf Размер: 5.2 Мб Бонд, Джеймс Бонд... Е . . .
-
Сборник игр к Программе воспитания в детском саду
Название: Сборник игр к Программе воспитания в детском саду Автор: Батурина Е.Г. (сост.) Издательство: Просвещение Год: 1974 Страниц: 128 с. с ил. Формат: PDF Размер: 52.1 MB В настоящее издание сбор . . .
-
Самолеты.Техника для малышей.
Название: Самолеты.Техника для малышей. Автор: Андреева Л. (оформ.) Издательство: М.: Росмэн-Издат Год: 2001 Страниц: 11 Формат: PDF Размер: 5.4 MB Эта книжка — о самолётах. Ты ведь уже знаешь, что эт . . .
-
Бжехва Ян - Академия Пана Кляксы (аудиокнига МР3)
Ян Бжехва писал для детей и для взрослых, в стихах и в прозе. Но особенно любил он сочинять сказки, и, пожалуй, самые интересные из них - сказки про пана Кляксу. Пан Клякса совершенно необычный челове . . .
-
Сказка о царе Салтане
Название: Сказка о царе Салтане Автор: Пушкин А.С. Год выпуска: 2010 Выпущено: Рипол Классик Язык: Русский Качество: Отличное Страниц: 40 Формат: PDF Размер: 23.57 Mb Сказка о царе Салтане, о сыне его . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Самомассаж для всех и каждого.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.