Самогипноз
Название: Самогипноз
Автор: Брайан М. Алман, Питер Т. Ламбру
Издательство: Независимая фирма "Класс"
ISBN: 5-86375-010-3, 0-87630-650-4
Год издания: 2006
Страниц: 192
Язык: Русский
Формат: doc
Качество: хорошее
Размер: 1,08 Мб
Описание:
Великолепное и действительно полное руководство. Десятки конкретных упражнений посвящаются одной только технике вхождения в транс разной степени глубины. Авторы подробно рассматривают все, что может помочь или помешать самостоятельной работе читателя, постепенно вводя его в курс дела и всегда оставляя выбор за ним. А выбирать есть из чего: одних современных базовых техник самогипноза в руководстве описано девять, а модификаций и вариантов может быть без счета. Авторы рассказывают о критериях успеха и трудностях; советуют, что из их `ларца сокровищ` лучше подходит для решения той или иной проблемы.
Список возможных областей применения предлагаемых техник весьма внушителен. От обычного грамотного расслабления в ситуации стресса до борьбы со страхами и приступами тревоги, от снятия боли до улучшения состояния кожи, от помощи в родах до избавления от лишнего веса... Плюс борьба с бессонницей, повышение уверенности в себе, улучшение спортивных показателей и многое другое.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12755 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Волшебная азбука. Учебник для малышей
Книга: Волшебная азбука. Учебник для малышей Автор: В. Степанов Год издания: 2003 Страниц: 49 Формат: DJVU Размер: 1.7 Mb Азбука написана детским писателем Владимиром Степановым. Материал книги предст . . .
-
Новые порядки в Простоквашино
Чтобы узнать что же было дальше - скачайте книгу "Новые порядки в Простоквашино" бесплатно! . . .
-
Я учусь писать красиво
Книга: Я учусь писать красиво Автор: Клементовича Т. Ф. Год издания: 2007 Страниц: 99 Формат: Djvu Размер: 7.26 Mb Пособие, написанное педагогом высшей категории, предназначено для выработки у ребенка . . .
-
Доктор Айболит
Пусть и ваш ребенок узнает про доброго доктора Айболита! Вы можете скачать сказку К. Чуковского "Доктор Айболит" для Вашего ребенка бесплатно. . . .
-
Золотой ключик, или Приключения Буратино
Книга "Буратино и золотой клюсик" можно назвать культовой. Книга-сказка про приключения Буратино А. Толстого может стать вашей, вам стоит только бесплатно скачать её с нашего сайта.:) . . .
-
My Friends/ Мои друзья
Книга: My Friends/ Мои друзья Автор: Чупина Т.В. (ред.) Издательство: Академия Смартбук Год издания: 2006 Страниц: 34 Формат: djvu Размер: 1,92 Мб ISBN: 5-903353-09-6 Качество: хорошее Серия или Выпус . . .
-
Around Town/ В городе
Книга: Around Town/ В городе Автор: под ред. Чупиной Т.В. Издательство: Академия Смартбук Год издания: 2006 Страниц: 34 Формат: djvu Размер: 1,98 Мб ISBN: 5-903353-03-7 Качество: хорошее Серия или Вып . . .
-
Белоснежка и семь гномов
шел. Королева засмотрелась в окно и уколола иглой палец. Из ранки капнули три красных капельки крови. ... ... ... . . .
-
Как устроено тело человека №5, 2007
Книга: Как устроено тело человека №5, 2007 Автор: Барилле А. Издательство: Де Агостини Страниц: 32 Формат: djvu Размер: 1,86 Мб Качество: хорошее Язык: русский Журнал «Как устроено тело человека» — по . . .
-
Азбука в стихах и картинках
Книга: Азбука в стихах и картинках Автор: С. Маршак Год издания: 2001 Страниц: 12 Формат: djvu Размер: 1.8 Мб Качество: Отличное Верблюд вошел, и волк, и вол. Гиппопотам, пыхтя, вошел... . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Самогипноз. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.