Револьвер системы Стечкина-Авраамова (РСА) под патрон 9x17К появился на Российском рынке служебного оружия в 1996 году. Но с момента создания базовой
Название: Револьвер системы Стечкина-Авраамова (РСА) под патрон 9x17К появился на Российском рынке служебного оружия в 1996 году. Но с момента создания базовой
Автор: Василий Ульянов
Издательство: Россия
Год издания: 2013
Язык: Русский
Формат: MP4
Качество: отличное
Размер: 2100 Мб
Описание:
Это будет захватывать дух... Это будет взрывать Ваши мышцы... Это будет ДАВАТЬ РЕЗУЛЬТАТ!
Программа тренинга:
1. Делаем замеры.
2. Избавляемся от вредных привычек.
3. Выпрямляем осанку.
4. Тренируем мышцы груди.
5. Герои фильмов.
6. Тренируем мышцы рук.
7. Тренируем мышцы пресса.
8. Загораем.
9. Тренируем мышцы спины.
10. Тренируем мышцы ног.
11. Бег с ускорениями.
12. Схема правильного, здорового питания.
13. "Креативим" тренажеры в домашних условиях.
14. Восстанавливаем молодость тела.
15. Живем по биоритмам земли.
16. Новый спорт на Ваш выбор.
17. Полезный отдых на природе.
18. Прогулки, активно сжигающие жир.
19. Упражнение "Улыбка".
20. Массаж.
21. Проводим креативную зарядку.
22. Смотрим в глаза людям.
23. Обаяние и умение быть клевым.
24. Замеряем результаты.
Что мне даст этот тренинг?
Испытаешь 3 недели мощного драйва, новых эмоций и впечатлений!
Значительно подтянешь мускулатуру.
Станешь гораздо сильнее.
Начнешь быстро избавляться от лишнего жира.
Проявится мышечный рельеф.
Получишь в руки уникальную программу тренировок для дома!
Станешь выглядеть увереннее и начнешь чувствовать себя суперменом.
Бонус:
Домашние тренировки. День-1. Мышцы груди..
Как быстро накачать широкие плечи.
Как накачат бицепсы. 2 секретные техники..
Как накачать косые мышцы.
Как накачать мышцы груди. Комплекс от В. Ульянова..
Как накачать нижний пресс.
Как накачать широкую спину.
Как правильно бегать и получать от этого кайф!.
Питание для набора сухих мышц.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12761 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Вязание для взрослых. Спицы № 3 2011
Название: Вязание для взрослых. Спицы № 3 2011Автор: КоллективИздательство: Ниола-ПрессСтраниц: 34Формат: jpgРазмер: 15,0 Мб Журнал по вязанию спицами представляет коллекцию модного женского трикотаж . . .
-
Философия Древней Стои.
Название: Философия Древней Стои Автор: А.С. Степанова Издательство: KN ISBN: 5-88756-001-0 Год издания: 1995 Страниц: 270 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 15,36 МбОписание: Автор предпринял попытк . . .
-
Методика решения задач по физике в средней школе.
Название: Методика решения задач по физике в средней школе Автор: Каменецкий С.Е., Орехов В.П. Издательство: Просвещение Год издания: 1971 Страниц: 448 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 4,77 МбОпис . . .
-
Небо падших.
Название: Небо падших Автор: Юрий Поляков Издательство: АСТ, Астрель ISBN: 978-5-17-054335-9 Год издания: 2009 Страниц: 256 Язык: Русский Формат: pdf, rtf, txt, html Размер: 4 МбОписание: Герои пове . . .
-
Научи меня, мама 1-80 (все номера).
Название: Научи меня, мама 1-80 (все номера) Автор: Коллектив Издательство: «Де Агостини» Год издания: 2005-2009 Язык: Русский Формат: djvu Качество: отличное Размер: 468 Мб Описание: «Научи меня, м . . .
-
Москва в ее прошлом и настоящем. (Вып.12).
Название: Москва в ее прошлом и настоящем. (Вып.12) Автор: Т-во "Образование" Издательство: тип. "Русскаго Товарищества" Год издания: 1912 Страниц: 142 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Ра . . .
-
Деволюция человека. Ведическая альтернатива теории Дарвина (2-е издание).
Название: Деволюция человека. Ведическая альтернатива теории Дарвина (2-е издание) Автор: Майкл А. Кремо Издательство: Философская Книга Год издания: 2008 Страниц: 799 Язык: Русский Формат: PDF Каче . . .
-
Пирамида в Гизе. Усыпальница или энергостанция?.
Название: Пирамида в Гизе. Усыпальница или энергостанция? Автор: Кристофер Данн Издательство: Вече Год издания: 2008 Страниц: 358 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 10,5 Мб Описани . . .
-
Русская сила. Секреты атлетизма.
Название: Русская сила. Секреты атлетизма Автор: Валентин Лавров, Юрий Шапошников Издательство: Молодая гвардия Год издания: 1990 Страниц: 340 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 20 . . .
-
Государственный переворот. Стратегия и технологии.
Название: Государственный переворот. Стратегия и технологии Автор: Олег Глазунов Издательство: ОЛМА-ПРЕСС Образование Год издания: 2006 Страниц: 446 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Разм . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Револьвер системы Стечкина-Авраамова (РСА) под патрон 9x17К появился на Российском рынке служебного оружия в 1996 году. Но с момента создания базовой. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.