Разминка против сидячей работы
Название: Разминка против сидячей работы
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Язык: Русский
Формат: Mp4
Качество: отличное
Размер: 482.68 Мб
Описание:
Подтянутые фигурки подруг вызывают завистливые вздохи и сетования по теме, где найти свободное время для фитнес-клуба, бассейна и даже простых утренних пробежек. Но не все так мрачно. На работе тоже можно заниматься, пусть даже на глазах удивленного коллектива.
Между прочим, несложные упражнения при сидячей работе, выполняемые в течение месяца ежедневно, вернут вам отличную физическую форму и станут хорошей привычкой. Неприятные ощущения, когда затекает тело, способны вывести из равновесия любого. Чтобы вы научились избавляться от них легко и безболезненно, Игорь Обуховский покажет специальный экспресс-комплекс, который станет для вас настоящей «палочкой-выручалочкой».
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12791 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Арсенал-Коллекция №4 2012
Название: Арсенал-Коллекция №4 2012 Автор: коллектив Издательство: Яуза-каталог Формат: PDF Размер: 111 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2012 Арсенал-Коллекция - ежемесячный военно-ист . . .
-
German Federal Archives. The Occupation of Norway. Part 2
Название: German Federal Archives. The Occupation of Norway. Part 2 Автор: Коллектив авторов Издательство: German Federal Archives Страниц: 167 Формат: JPG Размер: 25 mb Качество: Нормальное Язык: Нем . . .
-
The naval battle of Salaminas (Military History 25)
Название: The naval battle of Salaminas (Military History 25) Автор: коллектив Издательство: Periscope Страниц: 79 Формат: PDF Размер: 21 Качество: Нормальное Язык: Греческий Год издания: 2006 ISBN: . . .
-
German Federal Archives. German Paratroopers. Part 3
Название: German Federal Archives. German Paratroopers. Part 3 Автор: Коллектив авторов Издательство: German Federal Archives Страниц: 108 Формат: JPG Размер: 22 mb Качество: Нормальное Язык: Немецки . . .
-
German Federal Archives. AFV. Part 9
Название: German Federal Archives. AFV. Part 9 Автор: Коллектив авторов Издательство: German Federal Archives Страниц: 126 Формат: JPG Размер: 22 mb Качество: Нормальное Язык: Немецкий Год издания: 19 . . .
-
Kharkov 1943 (Military History 40)
Название: Kharkov 1943 (Military History 40) Автор: коллектив Издательство: Periscope Страниц: 81 Формат: PDF Размер: 44 Качество: Отличное Язык: Греческий Год издания: 2009 ISBN: 978 9609408134 Греч . . .
-
Hawker Typhoon, Tempest and Sea Fury
Название: Hawker Typhoon, Tempest and Sea Fury Автор: Кев Дарлинг Издательство: Crowood Aviation Series Страниц: 103 Формат: PDF Размер: 100 мб. Качество: Отличное Язык: Английский Жанр: военная техн . . .
-
Особенности пилотирования самолета Петляков-2
Название: Особенности пилотирования самолета Петляков-2 Автор: Н.В.Лебедев Страниц: 40 Формат: PDF Размер: 19.4 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1943 Книга Н. В. Лебедева написана п . . .
-
Arnhem 1944 (Military History 50)
Название: Arnhem 1944 (Military History 50) Автор: коллектив Издательство: Periscope Страниц: 98 Формат: PDF Размер: 32 Качество: Нормальное Язык: Греческий Год издания: 2010 ISBN: 978 6185018054 Греч . . .
-
Великий танковый грабеж. Трофейная броня Гитлера
Название: Великий танковый грабеж. Трофейная броня Гитлера Автор: Такер-Джонс Энтони Страниц: 336 Формат: M4B Размер: 5,95 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008 В годы Второй Мировой . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Разминка против сидячей работы. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.