Рациональные перемены. Пять способов выработать новые привычки
Название: Рациональные перемены. Пять способов выработать новые привычки
Автор: Маркмен Арт
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-2230-5
Год издания: 2014
Страниц: 224
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Качество: отличное
Размер: 10,11 Мб
Описание:
Это практическое пособие по успешному изменению поведения. В нем объясняется, что привычки способны заложить мину под нашими лучшими намерениями, но могут и помочь достичь целей. Маркмен исходит из того, что повторяемые, систематические неудачи - настоящий жизненный вызов, а затем предлагает читателю сделать серию простых шагов для оптимизации целей. Автор показывает также, что перемены в нашем поведении часто требуют перемен в окружении.
Благодаря правильному окружению нам становится легче повторять желаемые действия, пока они не войдут в привычку.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12876 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Венценосцы. Книжная серия
Название: Венценосцы. Книжная серияАвтор: Коллектив Год издания: 2002 - 2011Издательство: Терра-Книжный клубСтраниц: 3000Формат: FB2Размер: 10,3 Мб (+3%)Серия . . .
-
Секреты людей, которые никогда не болеют pdf / rar 18,94Мб
Название: Секреты людей, которые никогда не болеютАвтор: Стоун ДжинИздательство: АстрельГод: 2013Страниц: 256Язык: РусскийФормат: pdf / rarРазмер: 18,94 Mb Знаете ли вы, что есть люди, которые никогда . . .
-
Конец обжорству
Переедание объясняется биологическими причинами, а не нехваткой силы воли, утверждает доктор медицины Дэвид Кесслер. Он исследует, как перемены в нашем образе жизни и алчность индустрии питаипн выв . . .
-
Сарбучев Михаил - Крест против Коловрата – тысячелетняя война
Название: Крест против Коловрата – тысячелетняя война Автор: Сарбучев Михаил Издательство: Яуза-Пресс Год: 2014 Страниц: 272 Формат: rtf, fb2 Размер: 11,68 мб Качество: хорошее Язык: русский Эта книга . . .
-
Белова Екатерина - Палитра питания. Легкий путь к стройности
Название: Палитра питания. Легкий путь к стройности Автор: Белова Екатерина Издательство: Эксмо Год: 2013 Страниц: 256 Формат: mobi, fb2 Размер: 10,33 мб Качество: хорошее Язык: русский Многие из нас . . .
-
Секреты людей, которые никогда не болеют
Знаете ли вы, что есть люди, которые никогда не болеют? Как им это удается? В чем их секрет? Ответ на эти вопросы - в книге, которую вы держите в руках. В ней - реальные истории двадцати пяти челов . . .
-
Бразилия. Вокруг Света. Путеводитель
Автор: Печенихина Е.А., Сигалова М.ВИздательство: Вокруг СветаСтраниц: 210Формат: FB2Размер: 14 МбISBN: 5-98652-107-2Язык: РусскийГод издания: 2007С удовольствием представляем вам путеводитель по Б . . .
-
Математика. Итоговые задания. 2 класс. Типовые тестовые задания.
Название: Математика. Итоговые задания. 2 класс. Типовые тестовые задания.Автор: Крылова Ольга НиколаевнаИздательство: ЭкзаменГод : 2013Формат: PDF Страниц:50Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: русскийР . . .
-
Бухгалтерский учет на компьютере
Название: Бухгалтерский учет на компьютереАвтор: Заика АлександрИздательство: Рипол КлассикГод: 2014Формат: fb2ISBN: 978-5-386-06477-8Размер: 11,9 мбКачество: хорошееЯзык: русскийЭта книга для пользов . . .
-
Geotechnical Engineering: Unsaturated and Saturated Soils
Автор: Jean-Louis Briaud Название: Geotechnical Engineering: Unsaturated and Saturated SoilsИздательство: WileyГод: 2013Формат: PDFРазмер: 19 MbЯзык: АнглийскийWritten by a leader on the subject, Int . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Рациональные перемены. Пять способов выработать новые привычки. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.