Расслабление, массаж, разминка
Название: Расслабление, массаж, разминка
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Язык: Русский
Формат: MPG
Качество: отличное
Размер: 165.32 Мб
Описание:
Первые упражнения для сохранения зрения были созданы задолго до нашей эры. Йоги, создавая комплексы для всего тела, не забыли и о наших глазах. Они точно знали, что для наилучшего результата нужна не только тренировка, но и полноценный отдых.
Глаз с нормальным зрением никогда не старается увидеть. Глаз обладает идеальным зрением только тогда, когда он находится в состоянии абсолютного покоя. Если человек хочет избежать аномалий рефракции, ему необходимо избавиться от любых мыслей об усилии. Психическое напряжение любого рода всегда приводит к сознательному или бессознательному напряжению глаз. Если расслабление достигается лишь на момент, коррекция также одномоментна. Когда расслабление становится постоянным, коррекция также постоянна. Поэтому для хорошего зрения необходимо постоянно расслабленное состояние органа зрения.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12745 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Вульф Виталий, Чеботарь Серафима - Женское лицо Запада (аудиокнига)
Говорят, самое страшное для "звезды" - пережить собственную славу. Лишь немногие избранные избегают этой печальной участи. Их слава не меркнет с годами - наоборот, разгорается все ярче. Эта книга расс . . .
-
Капоте Трумен - Завтрак у Тиффани (Аудиокнига) Читает Светлана Репина
Переехав в новую квартиру, начинающий писатель Пол Варжак сразу же знакомится со своей соседкой Холли, крайне эксцентричной девушкой, постоянно окружённой мужчинами и болтающей без умолку. Их явно тян . . .
-
Эшбах Андреас - Железный человек
В небольшом рыбацком городе в Ирландии живет человек, который хранит некоторую тайну. Более того, он носит ее в себе, он сам - тайна. Когда-то ему была обещана сверхчеловеческая сила. Вместо этого он . . .
-
Сушинский Богдан - Стоять в огне (аудикнига)
И весной 1942 года неуловимый Беркут и его бойцы по-прежнему наводят ужас на местных полицаев и доставляют массу неприятностей оккупационным властям. Их операции дерзки, стремительны и неожиданны. Рук . . .
-
Шишкоедова Н. Н. - Бухучет для начинающих. Как научиться составлять проводки
Название: Бухучет для начинающих. Как научиться составлять проводки Автор: Шишкоедова Н. Н. Издательство: ГроссМедиа, РОСБУХ Год: 2010 Страниц: 340 Формат: djvu Размер: 3,28 мб Качество: хорошее Язык: . . .
-
Сушинский Богдан - Хроника Беркута. Стоять в огне (Аудиокнига)
Весна 1942 года. Леса Подолии. Неуловимый Беркут и его бойцы по-прежнему наводят ужас на местных полицаев и доставляют массу неприятностей оккупационным властям. Их операции дерзки, стремительны и нео . . .
-
Каравеллы выходят в океан
Автор:А. ЛиелайсНазвание: Каравеллы выходят в океанИздательство: ЛиесмаГод: 1969Формат: pdf Размер: 2.52 мбМногочисленные документы, старинные летописи, свидетльства современников и историков, письма . . .
-
Мир искусства
Название: Мир искусстваАвтор: Гусарова А.П.Издательство: Художник РСФСРГод выпуска: 1972Страниц: 102Формат: pdfРазмер: 36.62МбКачество: нормальноеЯзык: русскийКнига А. П. Гусаровой ярко и образно расс . . .
-
Сталин и его маршал
По сей день «дело Тухачевского» рождает вопрос: было ли оно следствием безумного и болезненного деспотического своеволия сумасшедшего диктатора, самоубийственно уничтожившего своих генералов — невинны . . .
-
Стивен Коэн и Советский Союз / Россия
Название: Стивен Коэн и Советский Союз / РоссияАвтор: Бордюгов Г.А. и Доброхотов Л.Н. (сост.)Издательство: АИРО-ХХI; РГТЭУ (М.)Год: 2008Страниц: 244ISBN: 978-5-91022-051-9Формат: PDFЯзык: РусскийРазм . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Расслабление, массаж, разминка. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.