Позвоночник - ключ к здоровью.
Название: Позвоночник - ключ к здоровью
Автор: Поль С. Брэгг, Р. Нордемар
Издательство: Лейла
ISBN: 5-85871-020-4
Год издания: 1997
Страниц: 336
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 5.37 Мб
Описание:
В наше время заболевания позвоночника стали общей проблемой. Но именно от состояния позвоночника зависит физическая выносливость, столь необходимая в нашей напряженной жизни, а ненормальное состояние позвоночника, в свою очередь, является причиной многих болезней. Как избежать заболеваний спины? Как избавиться от них?
В этой книге вы найдете советы знаменитого доктора П.Брэгга, сохранившего юношескую подвижность в 90 лет и рекомендации известного ортопеда Р.Нордемара, упражнения йоги и старинные народные методы лечения остеохондроза, освоение которых поможет вам самим "омолодить" свой позвоночник - ведь наша жизнь становится все жестче, здоровье все дороже и расхожая формула: "Спасение утопающих - дело рук самих утопающих" - обретает буквальный смысл. И в этом вам помогут ваши собственные руки - ведь пальцы органически связаны с мозгом и внутренними органами. Разнообразные воздействия пальцами и на пальцы стимулируют саморегуляцию организма, действуют просто, безопасно и эффективно.
В этой книге собраны также различные пальцевые методы самооздоровления - от наиболее универсальных методов самомассажа и гимнастики пальцев до точно нацеленных приемов акупрессуры, овладение которыми доступно любому человеку, желающему сохранить здоровье или вернуть его.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12851 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Школа семи гномов. Прибаутки для малютки. pdf 18,66Мб
Название: Школа семи гномовГод : 2004Формат: PdfРазмер: 18.66 МбКнига предназначена для занятий с детьми старше 10 месяцев. В ней собраны яркие красочные картинки, которые будут интересны малышу, и за . . .
-
Альбом для раскрашивания. Лесные обитатели. pdf 3Мб
Название: Альбом для раскрашивания. Лесные обитатели.Издательство: ВнешторгиздатСтраниц: 32Формат: PDFРазмер: 3 мбГод: 1988Это не просто раскраска, а целая книга расказывающая о лесных обитателях: жив . . .
-
Красная шапочка. pdf 5,3Мб
Название: Красная шапочка.Автор: Шарль Перро.Издательство: Издательсво "Детская литература".Год выпуска: 1977 г.Формат: PDFСтраниц: 16Язык: Русский.Качество: Хорошее.Размер файла: 5.3 Мб. Сказка.Скача . . .
-
Винни и его друзья. Какого цвета радуга pdf 3,5Мб
Автор:Published by Advance Publishers, L. С. Переводчик Елена БороваяНазвание: Винни и его друзья «Какого цвета радуга?»Издательство:ОАО «Харьковская книжная фабрика "Глобус"» Год: 2008Формат: PDFРазм . . .
-
Рисуем и играем с Winx Club pdf 19,9Мб
Название: Рисуем и играем с Winx ClubАвтор: Rainbow S.P.A.Год издания: 2009Издательство: Эгмонд Россия Лтд.Страниц: 16Формат: PDFРазмер: 19,9 MbКнижка-раскраска №6, ориентированная на детей дошкольно . . .
-
Pop-up ABC (книжки-малышки с английскими буквами) pdf 10Мб
Автор:коллективНазвание: Pop-up ABC (Английский алфавит)Издательство: CanonГод: 2009Формат: pdfРазмер: 10 Мбoffsite: http://cp.c-ij.com/en/index.htmlО книге: Книжки-малышки от компании Canon предназна . . .
-
Winx Club – Волшебные приключения 2 pdf 20,1Мб
Название: Винкс. Волшебные приключения 2Автор: Rainbow S.P.A.Год издания: 2009Издательство: Эгмонд Россия Лтд.Страниц: 64, цв. илл.Формат: PDFРазмер: 20,1 MbКнига с множеством цветных иллюстраций о п . . .
-
Disney : The Alphabet pdf 3,74Мб
название : Disney : The Alphabetиздатель : Disney Enterprises , Inc.год: 2004язык : Englishформат: pdfстраниц : 34размер : 3,74 мбПрописи и английский алфавит для детей с Диснеевскими персонажами.depo . . .
-
Математика. Тестовые задания для детей. 3-4 года pdf 2,9Мб
Название: Математика.Автор: И. БушмелеваСерия: Тестовые задания для детей.Издательство: ООО "Хатбер-пресс"Год издания: 2007Страниц: 18Формат: pdf Размер: 2.9 МбКниги серии "Тестовые задания для детей" . . .
-
Портреты детских писателей. XIX век pdf 1,56Мб
Название: Портреты детских писателей. XIX век Издательство: ГномГод выпуска: 2007Формат: PDFСтраниц: 16Язык: РусскийКачество: ХорошееРазмер файла: 1,56Mb(добавлено 3% на восстановление)О книге . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Позвоночник - ключ к здоровью.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.