Плоский живот за 15 минут в день.
Название: Плоский живот за 15 минут в день
Автор: Видрэл, Д.Л.
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-0032-7
Год издания: 2007
Страниц: 112
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 1,7 Мб
Описание:
Автор этой книги, известная американская культуристка, разработала эффективнейшую программу, в которой упражнения для мышц пресса комбинируются с несложной для соблюдения диетой, направленной на сжигание жира.
Признайтесь, как вы чаще всего проводите вечера? Если вы обычный среднестатистический мужчина, то наверняка, придя с работы, вы плотно ужинаете, потом достаете из холодильника бутылочку-другую пива, со спокойной совестью заваливаетесь на диван и до самого сна наслаждаетесь просмотром телепередач (ну и еще пару раз во время рекламы отправляетесь на кухню чего-нибудь перекусить). Похоже? Тогда вы уже, скорее всего, столкнулись с проблемой, о которой пойдет речь в этой книге. Рано или поздно живот появляется у большинства мужчин, в том числе, как вы могли заметить, и у некоторых знаменитых спортсменов. Сколько бы вы ни уговаривали и ни оправдывали себя, что это неизбежно и с возрастом происходит со всеми, на самом деле проблема вполне разрешима и справиться с ней под силу каждому - нужно всего лишь взять себя в руки, оторваться от любимого дивана (можете даже не выключать телевизор) и немного, каких-то 15 минут, подвигаться.
Скачать с depositfiles.com
Скачать с letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12787 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Ликвидация. Дорогами памяти
Автор: Валицкий НиколайНазвание: Ликвидация. Дорогами памятиИздательство: ОдессаГод: 2011Количество страниц: 96 Формат: PDFРазмер: 19 mbНастоящее издание представляет собой книгу-альбом снимков о геро . . .
-
Методика обучения игре на фортепиано
Автор: Алексеев А.Д. Год издания: 1978 Формат: djvu Издат.: Музыка Страниц: 286 Размер: 18 Мб Язык: Русский Курс методики обучения игре на фо . . .
-
Русский Берлин
Автор: А. Н. Попов Год издания: 2010 Формат: pdf Издат.: Вече Страниц: 404 Размер: 31.6 ISBN: 978-5-9533-4275-9 Язык: Русский Русский Бер . . .
-
FHM №3 (март 2013) Россия
FHM (For Him Magazine) – самый известный журнал для мужчин в мире. Читатели журнала всегда в курсе новейших тенденций моды, получают информацию о последних достижениях науки, технологий и полезных при . . .
-
Зарубежное военное обозрение №1 (январь 2013)
Ежемесячный информационно-аналитический иллюстрированный журнал Министерства обороны Российской Федерации.Информация о журналеНазвание журнала: Зарубежное военное обозрениеГод выхода: 2013Месяц выхода . . .
-
Домой. Строительство и ремонт. Краснодар №3 2013 jpg 43Мб
Название: Домой. Строительство и ремонт. Краснодар №3 2013Издательство:ИнтерМедиаГрупГод: 2013Формат: JPGРазмер: 43МВСтраниц:72Язык: РусскийПериодичность: ЕженедельноСреди современных напольных покрыт . . .
-
Как избежать захвата компании (14 антирайдерских правил)
Автор: Чинчикеев Год издания: 2008 Формат: pdf Издат.: Львов.: Западно-Украинский Консалтинг Центр Страниц: 52 Размер: 0,5 ISBN: 978-966-8445-98-9 Язык . . .
-
Алфавитный указатель фамилий и фирм Российской Империи.
Автор: А.С.Суворин Год издания: 1902 Формат: pdf Издат.: Типография А.С.Суворина Страниц: 365 Размер: 295.53 Язык: Русский "Вся Россия за 190 . . .
-
О цифрах и дорожной азбуке
Автор: Кутилова З., Айдаров И. Год издания: Нет Формат: djvu Издат.: Калининский полиграфический комбинат Страниц: 98 Размер: 4,11 Язык: Русский . . .
-
Программные системы автоматизации складов
Автор: Новоженов Ю. В., Даниличева Е. В. Год издания: 2006 Формат: pdf Издат.: Аргуссофт Компани Страниц: 224 Размер: 5.54 ISBN: 5-900121-32-1 Язык:&nb . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Плоский живот за 15 минут в день.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.