Плоский живот за 15 минут в день.
Название: Плоский живот за 15 минут в день
Автор: Видрэл, Д.Л.
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-0032-7
Год издания: 2007
Страниц: 112
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 1,7 Мб
Описание:
Автор этой книги, известная американская культуристка, разработала эффективнейшую программу, в которой упражнения для мышц пресса комбинируются с несложной для соблюдения диетой, направленной на сжигание жира.
Признайтесь, как вы чаще всего проводите вечера? Если вы обычный среднестатистический мужчина, то наверняка, придя с работы, вы плотно ужинаете, потом достаете из холодильника бутылочку-другую пива, со спокойной совестью заваливаетесь на диван и до самого сна наслаждаетесь просмотром телепередач (ну и еще пару раз во время рекламы отправляетесь на кухню чего-нибудь перекусить). Похоже? Тогда вы уже, скорее всего, столкнулись с проблемой, о которой пойдет речь в этой книге. Рано или поздно живот появляется у большинства мужчин, в том числе, как вы могли заметить, и у некоторых знаменитых спортсменов. Сколько бы вы ни уговаривали и ни оправдывали себя, что это неизбежно и с возрастом происходит со всеми, на самом деле проблема вполне разрешима и справиться с ней под силу каждому - нужно всего лишь взять себя в руки, оторваться от любимого дивана (можете даже не выключать телевизор) и немного, каких-то 15 минут, подвигаться.
Скачать с depositfiles.com
Скачать с letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12786 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Heart Home №10 2013
Название:Heart HomeГод / месяц:2013/WinterНомер:№10Формат:True PDF Размер:180.24 MB Страниц:112Язык: английскийКачество: отличноеHeart Home — ежеквартальный журнал, который знакомит читателя с особенн . . .
-
Period Homes & Interiors Magazine Christmas - Issue 2013
Название: Period Homes & Interiors Magazine ChristmasИздательство: Kelsey PublishingГод / месяц: Issue 2013Страниц: 124Язык: EnglishФормат: PDFРазмер: 121 MBPeriod Homes & Interiors is a well-respecte . . .
-
Fieltro y Foami Especial No.2
Название: Fieltro y Foami Especial No.2Автор: кол-тивИзд-во: ToucanГод: 2005Страниц: 136Формат: jpg Размер: 15,81 МбЯзык: испанскийЖурнал по изготовлению мягких игрушек и сувениров из фетра и ткани. . . .
-
Шагнувший в небо
Название: Шагнувший в небоАвтор: Дмитрий ДальИздательство: ЛенинградГод: 2013Формат: FB2, RTFРазмер: 11,23 МбКачество: ХорошееЯзык: Русский"Рожденный ползать - летать не может!" - повелели древние, н . . .
-
Кумаонские людоеды (Аудиокнига)
Автор: Джим КорбеттНазвание Кумаонские людоедыГод выпуска: 2006Жанр: ПриключенияИздательство: Нигде не купишьИсполнитель: Вячеслав ГерасимовФормат: аудиокнига, MP3, 128kbpsПродолжительность: 15:00:1 . . .
-
Собаки охотничьи... Борзые и гончие
Название: Собаки охотничьи... Борзые и гончиеАвтор: Л. Сабанеев Год издания: 1987Издательство: Физкультура и спортСтраниц: 576, Илл.Формат: RTFРазмер: 13,7 Мб (+3 . . .
-
Драконья справедливость (аудиокнига)
Автор: Даниел ХудНазвание: Драконья справедливостьИздательство: Au-BooksЖанр: Детективная фантастикаСерия: Лайам Ренфорд - 4Год: 2013Исполнитель: RHVoice AlexandrЯзык: русскийФормат: MP3Битрейт аудио: . . .
-
Home Fashion Forecast №1 2014
Название:Home Fashion ForecastГод / месяц:2014/WinterНомер:№1Формат:True PDF Размер:148.71 MB Страниц:102Язык: английскийКачество: отличноеИзвестный журнал Home Fashion Forecast является основным ресу . . .
-
Вооруженные силы стран мира №17
Название: Вооруженные силы стран мираГод / месяц: 2013 / 12Номер: 17Формат: pdfРазмер: 52 мбЕженедельная коллекция EAGLEMOSS Collections. Материалы распределены по 6-ти рубрикам: военная техника, лич . . .
-
Под знаком Тельца
Название: Под знаком ТельцаАвтор: Крылатова ЕкатеринаСерия: Звезда по имени Счастье – 1Издательство: СамИздатГод: 2013Формат: FB2, RTFРазмер: 11,33 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийЧто бывает, когда ты . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Плоский живот за 15 минут в день.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.