Плоский живот за 15 минут в день.
Название: Плоский живот за 15 минут в день
Автор: Видрэл, Д.Л.
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-0032-7
Год издания: 2007
Страниц: 112
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 1,7 Мб
Описание:
Автор этой книги, известная американская культуристка, разработала эффективнейшую программу, в которой упражнения для мышц пресса комбинируются с несложной для соблюдения диетой, направленной на сжигание жира.
Признайтесь, как вы чаще всего проводите вечера? Если вы обычный среднестатистический мужчина, то наверняка, придя с работы, вы плотно ужинаете, потом достаете из холодильника бутылочку-другую пива, со спокойной совестью заваливаетесь на диван и до самого сна наслаждаетесь просмотром телепередач (ну и еще пару раз во время рекламы отправляетесь на кухню чего-нибудь перекусить). Похоже? Тогда вы уже, скорее всего, столкнулись с проблемой, о которой пойдет речь в этой книге. Рано или поздно живот появляется у большинства мужчин, в том числе, как вы могли заметить, и у некоторых знаменитых спортсменов. Сколько бы вы ни уговаривали и ни оправдывали себя, что это неизбежно и с возрастом происходит со всеми, на самом деле проблема вполне разрешима и справиться с ней под силу каждому - нужно всего лишь взять себя в руки, оторваться от любимого дивана (можете даже не выключать телевизор) и немного, каких-то 15 минут, подвигаться.
Скачать с depositfiles.com
Скачать с letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12784 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Особое задание
Название: Особое заданиеГод: 1977Автор: Поликаренко И.Издательство: Московский рабочийФормат: PDFРазмер: 36 MbСтраниц: 393Язык: Русский Сборник воспоминаний советских чекистов - активных участников бо . . .
-
Биология. 10-11 классы.
Автор:Сухорукова Л.Н., Кучменко В.С., Иванова Т.В. Название: Биология. 10-11 классы. Издательство: ПросвещениеГод: 2011Формат: pdfРазмер: 32,12 МбДанный учебник завершает линию учебно-методических ко . . .
-
Физико-химические явления при воздействии жидких металлов на твердые
Название: Физико-химические явления при воздействии жидких металлов на твердыеАвтор: Никитин В.И.Издательство: АтомиздатГод: 1967Формат: pdfЯзык: русскийCтраниц: 440Размер: 12 МБВ книге рассматриваютс . . .
-
О лыжах и о себе
Название: О лыжах и о себеАвтор: Колчина А.П., Колчин П.К. Издательство: М.: Физкультура и спорт Год выпуска: 1978Язык: русскийКачество: нормальноеФормат: DjVu Страниц: 226Размер: 49 MbИстория советск . . .
-
Историческая наука Молдавской ССР
Название: Историческая наука Молдавской ССРАвтор: Гросул Я.С., Мохов Н.А.Издательство: НаукаГод: 1970Формат: djvuЯзык: РусскийCтраниц: 128Размер: 2 МБ В книге впервые в советской историографии освещае . . .
-
Биология. Тетрадь-тренажер. 10-11 класс.
Автор:Сухорукова Л.Н., Кучменко В.С. и др. Название: Биология. Тетрадь-тренажер. 10-11 класс. Издательство: ПросвещениеГод: 2011Формат: pdfРазмер:18,44 Мб Тетрадь-тренажёр является составной частью у . . .
-
Применение пищевых добавок. Технические рекомендации
Название: Применение пищевых добавок. Технические рекомендацииАвтор: Сарафанова Л.А.Издательство: ГИОРДГод: 2005Страниц: 194ISBN: 5-901065-89-1Формат: PDFРазмер: 21 МбЯзык: русскийПредставлены общие с . . .
-
Славянское народописанiе
Название:Славянское народописанiеАвтор:Павелъ ШафарикъИздательство:Москва, Университетская типографiяГод:1843Язык:руский дореформенныйФормат:pdfРазмер:175 mbСтраниц:197Книга содержит интерактивное огл . . .
-
Увеличительное стекло
Название: Увеличительное стекло Автор: Москвина М. Л.Издательство: М.: МалышГод выпуска: 1990Язык: русскийКачество: отличноеФормат: DjVu Страниц: 40Размер: 12 MbВ эту увлекательную книгу одной из самы . . .
-
Биология. Биологические системы и процессы. 11 класс. (профильный уровень)
Автор:Теремов А.В., Петросова Р.А.Название: Биология. Биологические системы и процессы. 11 класс. (профильный уровень)Издательство: МнемозинаГод: 2012Формат: pdfРазмер: 96,51 МбУчебник предназначен дл . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Плоский живот за 15 минут в день.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.