Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений.
Название: Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений
Автор: Юлия Лужковская
Издательство: Питер
Год издания: 2011
Страниц: 240
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер: 3.3 Мб
Описание:
Жир на животе легче всего накапливается, и его труднее всего согнать. Кроме того, именно жир, откладывающийся на талии, наиболее опасен с точки зрения развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых и многих других хронических заболеваний. К счастью, современная наука нашла решение этой непростой проблемы – создана диета, обогащенная мононенасыщенными жирными кислотами, которые работают как настоящее оружие против жира на животе.
День за днем, с каждым приемом пищи вы будете становиться все стройнее, теряя килограммы именно там, где нужно! В этой книге вы найдете подробное описание этой уникальной диеты с рецептами, а также комплекс упражнений, который поможет вам подтянуть мышцы живота и закрепить результаты похудения.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12738 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Create & Decorate - December 2011
Название: Create & DecorateИздательство: All American Crafts, INC.Год / месяц: December 2011Страниц: 90Формат: jpgРазмер: 67 MBЯзык : EnglishWander through the pages of Create & Decorate magazine and . . .
-
Книжная серия “Великая судьба России” в 126 томах
"Великая судьба России" - книжная серия фундаментальных художественных произведений, в которых отображаются все значимые вехи истории.И всё же - это художественная литература с острым сюжетом от самых . . .
-
Одиссея полковника Строганова. Книга 1. Остров Амазонок.
Название: Одиссея полковника Строганова. Книга 1. Остров Амазонок Автор: Николай Прокудин Издательство: Крылов Год издания: 2006 Язык: Русский Формат: rtf Качество: хорошее Размер: 2.57 МбОписание: . . .
-
Системное и сетевое администрирование. Практическое руководство. 2-е издание.
Название: Системное и сетевое администрирование. Практическое руководство. 2-е издание Автор: Лимончелли Т., Хоган К., Чейлап С. Издательство: Символ-Плюс Год издания: 2009 Страниц: 944 Язык: Русски . . .
-
Проекты каркасных деревянных домов.
Название: Проекты каркасных деревянных домов Автор: Коллектив Издательство: Деревянный каркас Год издания: 2009 Страниц: 100 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 64 Мб Описание: Типо . . .
-
Ценообразование.
Название: Ценообразование Автор: Липсиц И.В. Издательство: Юрайт Год издания: 2011 Страниц: 400 Язык: Русский Формат: djvu Качество: отличное Размер: 13.6 МбОписание: Как не отпугнуть клиентов слишк . . .
-
Face лифтинг. Подтягивание шеи, декольте и овал лица(2011/Satrip).
Название: Face лифтинг. Подтягивание шеи, декольте и овал лица(2011/Satrip) Автор: коллектив Год издания: 2011 Язык: Русский Формат: mkv Качество: отличное Размер: 172 Мб Описание: Мышцы лица можно т . . .
-
Шпаргалка по международному частному праву.
Название: Шпаргалка по международному частному праву Автор: Аблезгова О. В. Издательство: Аллель-2000 Год издания: 2007 Язык: Русский Формат: rtf Качество: хорошее Размер: 2.07 МбОписание: Все выучи . . .
-
Фэн-шуй и ваш знак зодиака.
Название: Фэн-шуй и ваш знак зодиака Автор: Амиграмзаева, Ахмадеева Издательство: Рипол-классик Год издания: 2004 Страниц: 384 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 224 МбОписание: Эт . . .
-
Русский Лондон.
Название: Русский Лондон Автор: Н.И. Командорова Издательство: Вече Год издания: 2011 Страниц: 375 Язык: Русский Формат: djvu Качество: отличное Размер: 28.8 МбОписание: Знаете ли вы, что еще царь И . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.