Pilates for Core Strength: A Step-by-step Guide to Improve Core Stregth & Stabilty 30-minute Workouts.
Название: Pilates for Core Strength: A Step-by-step Guide to Improve Core Stregth & Stabilty 30-minute Workouts
Автор: Sandie Keane
Издательство: Greenwich Editions
ISBN: 0862887267
Год издания: 2005
Страниц: 150
Язык: Английский
Формат: pdf
Качество: хорошее
Размер: 65.5 Мб
Описание:
Gentle yet powerful Pilates, which targets the deep postural muscles, is the best way to improve core strength, stay in shape, and prevent injuries. Photographs guide newcomers through every posture in this comprehensive introduction, so its easy to start achieving optimal toning, flexibility, and stamina. Theres information on analyzing your posture, and specific exercises to target each type.
filesonic.com:
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12881 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Монтаж, наладка, диагностика, ремонт и сервис оборудования предприятий молочной промышленности pdf 21Мб
Название: Монтаж, наладка, диагностика, ремонт и сервис оборудования предприятий молочной промышленностиАвтор: В. В. Илюхин, И. М. Тамбовцев, М. Я. БурлевИздательство: ГИОРДГод: 2006Страниц: 504ISBN: . . .
-
Способ составления психологического портрета и автопортрета djvu 5,2Мб
Название: Способ составления психологического портрета и автопортретаАвтор: Потемкина О.Ф.Издательство: Рос.акад.наук, Институт психологииГод: 1993Страниц: 27Язык: русскийФормат: djvuРазмер: 5.2 МбМет . . .
-
Ловись рыбка, большая на маленькую pdf 20Мб
Автор:Фетинов Н. П.Название: Ловись рыбка, большая на маленькуюИздательство: «Физкультура и спорт»Год: 1984Формат: PDFРазмер: 20,0 MBДля сайта: www.bankknig.netДля широкого круга любителей рыбной лов . . .
-
Morze Statki i Okrety 2004 No 01 jpg (300 dpi) 102Мб
Издательство: Magnum-XЯзык: PolishГод издания: 2004 - 1Количество страниц: 84Формат: jpg (300 dpi)Размер: 102,0 mbNiemieckie fregaty rakietowe typu „Sachsen" Ostatnie „Tango" w Hamburgu Lotniskowiec „ . . .
-
Flight International 2009-09-15 (Vol 176 No 5206) pdf 32,3Мб
Издательство: Reed Business InformationЯзык: EnglishГод издания: 2009 - 9Количество страниц: 44Формат: pdf Размер: 32,3 mbFlight International (or Flight) is a global aerospace weekly publication. Fou . . .
-
Морской сборник №11 1994 pdf 94,7Мб
Название: Морской сборник Год / месяц: 1994 / ноябрьНомер: 1776Формат: PDFРазмер: 94,7 мб«Морско́й сбо́рник» — старейший в мире ежемесячный журнал по военно-морской тематике, официальный ор . . .
-
Twentyfirst Profile Volume 1 No.8 pdf в rar 22,79Мб
Название: Twentyfirst Profile Volume 1 No.8Издательство: 21th Profile LimitedISSN 0961-8120Год: 1991Страниц: 32Формат: PDF в RARРазмер: 22.79МБЯзык: английскийThe magazine that profiles aircraft of th . . .
-
Мир техники 8 2005.Танковое сражение под Прохоровкой jpg 22,4Мб
Название: История сражений/Танковое сражение под ПрохоровкойСерия:Мир Техники для детей №8.2005г.Автор: В.БакурскийИздательство: Москва.Формат:JPGРазмер: 22,4 МБКачество: 200 dpiКол-во страниц: 24 стр . . .
-
Morze Statki i Okrety 2006 No 04 jpg (300 dpi) ~2300x3400 127Мб
Издательство: Magnum-XЯзык: PolishГод издания: 2006 - 4Количество страниц: 100Формат: jpg (300 dpi) ~2300x3400Размер: 127,0 mbDSA 2006, WSPÓŁCZESNE OKRĘTY WOJENNE ŚWIATA Indyjskie . . .
-
Morze Statki i Okrety 2004 No 06 jpg (300 dpi) 96,2Мб
Издательство: Magnum-XЯзык: PolishГод издания: 2004 - 6Количество страниц: 84Формат: jpg (300 dpi)Размер: 96,2 mb„Charles de Gaulle" - francuski lotniskowiec atomowy Wirtualna flota w Paryżu Osta . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Pilates for Core Strength: A Step-by-step Guide to Improve Core Stregth & Stabilty 30-minute Workouts.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.