Передвижения в боксе и работа на ногах, челнок, сайд-степ, уходы
Название: Передвижения в боксе и работа на ногах, челнок, сайд-степ, уходы
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Язык: Русский
Формат: Mp4
Качество: отличное
Размер: 443.4 Мб
Описание:
Мастер спорта по боксу, 2-кратный чемпион СНГ и славянских стран по боксу Николай "Профессор" Талалакин показывает принципы передвижения в бою и работы на ногах в боксе. Ассистирует Николаю мастер спорта по боксу, тренер клуба "Панчер" Илья Макаров.
"Профессор" объясняет, что эффективность работы на ногах лучше всего проявляется в контратаке. Талалакин и Макаров проводят небольшой боксерский спарринг, демонстрируя не только уходы и сайд-степы, но и любопытные комбинации ударов. Николай замечает, что боксеру вовсе не надо все время скакать в челноке. Напротив, перемещения в боксе должны быть экономными. Советы "Профессора" помогут вам поставить правильную работу на ногах.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12733 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Империя Романовых и национализм
Автор:Алексей Миллер Название: Империя Романовых и национализм: эссе по методологии исторического исследования Издательство: Новое литературное обозрение Год: 2006 Формат: DjVu Размер: 4.6 Mb Серия: H . . .
-
Российское государство в XIV-XVII вв.
Название: Российское государство в XIV-XVII вв. Автор: А.П. Павлов и др. Издательство: Санкт-Петербург Год: 2002 Страниц: 616 ISBN: 5-86007-305-4 Формат: PDF Качество: Хорошее Язык: Русский Размер: 7 . . .
-
Очерки по истории переселенческого движения в Сибири
Название: Очерки по истории переселенческого движения в Сибири Автор: Кирьяков В.В. Издательство: Москва Год: 1902 Формат: pdf Размер: 9.3 Мб В очерке представлена история заселения Сибири, причины кр . . .
-
Отчет императорской археологической комиссии за 1896 год
Название: Отчет императорской археологической комиссии за 1896 год Место издания: СПб. Издательство: Типография Главного Управления уделов Год: 1898 Страниц: 256 Формат: djvu Размер: 6,24 MB Качество: . . .
-
Славяне. Историко-археологическое исследование.
Название: Славяне. Историко-археологическое исследование. Автор: В.В. Седов Издательство: Языки славянской культуры Год: 2002 Страниц: 618 ISBN: 5-94457-065-2 Формат: PDF Качество: Хорошее Язык: Русс . . .
-
Феномен советской украинизации
Название: Феномен советской украинизации Автор: Борисёнок Е. Издательство: Европа Год: 2006 Страниц: 256 ISBN: 5-9739-0079-7 Формат: PDF Качество: Хорошее Язык: Русский Размер: 49,94 мб В монографии . . .
-
История новейшего времени стран Европы и Америки 1945-2000
Автор: Коллектив авторов Название: История новейшего времени стран Европы и Америки 1945-2000 Издательство: Простор Год: 2003 Формат: djvu Размер: 14.99 Mb Для сайта: www.bankknig.org В учебном пособи . . .
-
Кравчук, Подручная, Янченко - Алгебра 9 класс (Учебник)
Название: Алгебра. Учебник для 9 класса (рус.) Автор: Кравчук В Подручная М, Янченко Г Год: 2010 Издательство: Учебники И Пособия Страниц: 208 Формат: PDF Язык: русский Размер: 38 мб Школьная программ . . .
-
Банковское дело
Тютюнник А.В., Турбанов А.В. Банковское дело Учебник Финансы и статистика 2005 УДК 336.71 ББК 65.262.1 Т98 Тютюнник А.В., Турбанов А.В. Банковское дело. - М.: Финансы и статистика, 2005. - 608 с: ил. . . .
-
Удобная мебель для дома и дачи своими руками. М. С. Жмакин, И. И. Соколов
Книжный шкаф, стеллаж для прихожей, комфортное кресло, тумбочка под телевизор - эти незаменимые предметы нужны и на даче и дома.. Для всех предметов мебели в данной книге излагаются описания размеров, . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Передвижения в боксе и работа на ногах, челнок, сайд-степ, уходы. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.