Пауэрлифтинг. Тренировка становой тяги в стиле сумо
Название: Пауэрлифтинг. Тренировка становой тяги в стиле сумо
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Язык: Русский
Формат: Mp4
Качество: отличное
Размер: 269,85 Мб
Описание:
В пауэрлифтинге становая тяга может решить исход чемпионата, поэтому обязательно нужно уделять этому упражнению должное внимание. Стиль сумо является альтернативой классическому вариатну выполнения этого упражнения и имеет ряд значительных плюсов.
Но при этом обязательно, в первую очередь во избежание травм, а также для прироста рабочего веса, соблюдать правильную технику. Сегодня мы рассмотрим подводящие упражнения, которые помогут увеличить веса на штанге при выполнении упражнения в стиле сумо.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12743 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Бисер. Первые шаги.
Название: Бисер. Первые шаги Автор: Е. Расина Серия или выпуск: Умное поколение. Школа творчества Издательство: ОЛМА Медиа Групп ISBN: 978-5-373-02707-6 Год издания: 2009 Страниц: 32 Язык: Русский Ф . . .
-
Measured Drawings of 18th Century American Furniture.
Название: Measured Drawings of 18th Century American Furniture Автор: E. Handberg Язык: Английский Формат: pdf Размер: 11 Мб Описание: Large scale plans for 54 fine pieces including cherry desk, tall . . .
-
Детская одежда. Модная коллекция.
Название: Детская одежда. Модная коллекция Автор: Топоровская Н.А. Серия или выпуск: Шью для всей семьи Издательство: Мир книги ISBN: 5-486-00426-5 Год издания: 2006 Страниц: 320 Язык: Русский Форма . . .
-
Азбука шитья. От простого к сложному.
Название: Азбука шитья. От простого к сложному Автор: Солнцева А.В. Серия или выпуск: Шью для всей семьи Издательство: Мир книги ISBN: 5-486-00428-1 Год издания: 2006 Страниц: 320 Язык: Русский Форм . . .
-
Жгучая тайна (Аудиокнига).
Название: Жгучая тайна Автор: Стефан Цвейг Издательство: Радио России Год издания: 2008 Язык: Русский Формат: МР3 Битрейт аудио: 128кбит/сек Время звучания: 90мин Читает: Марианна Мокшина и др. Каче . . .
-
Казан, мангал, барбекю: Лето круглый год!.
Название: Казан, мангал, барбекю: Лето круглый год! Автор: Бебнева Ю.В. Издательство: Рипол Классик ISBN: 978-5-386-01376-9 Год издания: 2009 Страниц: 320 Язык: Русский Формат: pdf + fb2 Качество: х . . .
-
Женская одежда. Моделирование.
Название: Женская одежда. Моделирование Автор: Топоровская Н.А. Серия или выпуск: Шью для всей семьи Издательство: Мир книги ISBN: 5-486-00241-6 Год издания: 2005 Страниц: 320 Язык: Русский Формат: . . .
-
Сборник книг Владимира Пищалева.
Название: Сборник книг Владимира Пищалева Автор: Владимир Пищалев Год издания: 2000-2009 Страниц: Сборник книг Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 4.5 Мб Описание: Книга автора рубле . . .
-
Зима тревоги нашей (Аудиокнига).
Название: Зима тревоги нашей Автор: Джон Стейнбек Издательство: Гостелерадиофонд Год издания: 1993 Язык: Русский Формат: МР3 Битрейт аудио: 128кбит/сек Время звучания: 120мин Читает: Толубеев Андрей . . .
-
Великие художники. Альбом 13. Крамской..
Название: Великие художники. Альбом 13. Крамской. Автор: Гордеева М. Издательство: Директ-Медиа ISBN: 978-5-87107-186-1 Год издания: 2009 Страниц: 48 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 8,9 Мб Описан . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Пауэрлифтинг. Тренировка становой тяги в стиле сумо. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.