Оздоровительная йога на каждый день. Уникальная программа здоровья и молодости.
Название: Оздоровительная йога на каждый день. Уникальная программа здоровья и молодости
Автор: Т. Яценко
Издательство: Питер
Год издания: 2010
Страниц: 192
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер: 5.2 Мб
Описание:
Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой – и отличное самочувствие вам гарантировано! В наш стремительный век именно йога – самый верный путь к здоровью, физическому и духовному. В книге вы найдете незаменимые советы на каждый день от человека посвященного и просветленного.
С помощью йоги вы научитесь корректировать свой вес, а также справляться с такими недугами, как простудные заболевания и заболевания позвоночника. Несложные упражнения, вобравшие в себя вековую мудрость Востока, адаптированы автором для повседневной жизни обычных людей. По методике Татьяны Игнатьевой заниматься действительно легко и просто! Займитесь собой! Научитесь управлять собственным телом – и откройте в себе новые резервы здоровья, молодости и энергии!
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12745 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Игорь Калинаускас - Объемное мышление (обучающее видео)
Принципиально иной подход к работе с информацией: сначала информацию нужно просто впустить в пространство сознанияОб упражнении "созерцание" и отключении фильтровПространство сознания структурируется . . .
-
Биографии Великих Стран. Серия в 20 книгах
Название: Биографии Великих Стран. Серия в 20 книгахИздательство: Эксмо, МидгардГод: 2007-2009Жанр: историческая литература, страны, народы, культураФормат: DjVu, PDF, FB2Язык: русскийРазмер: 378 Мб . . .
-
XVIII век. Сборник 26. Старое и новое в русском литературном сознании XVIII века
Название: XVIII век. Сборник 26. Старое и новое в русском литературном сознании XVIII векаАвтор: Кочеткова Н.Д. (отв. ред.)Издательство: НаукаГод издания: 2011Язык: русскийCтраниц: 597Формат: PDFРазме . . .
-
Картографическое искусство Русского государства
Русские географические чертежи XVII в. рассмотрены как памятники отечественной культуры, проанализированы их изобразительные средства, прослежена их связь с произведениями древнерусской иконописи, под . . .
-
Отношение определяет всё
Джефф Келлер, юрист по образованию, более 20 лет посвятил изучению влияния отношения, как инструмента доступного каждому в достижении успеха, на результат. Это практическое руководство к действию с то . . .
-
Диана Балыко - Давай сделаем ЭТО… еще лучше (аудиокнига)
Каждый человек, вступая в определённую фазу своей жизни, хочет знать, как ЭТО протекает у других людей. Подросток переживает – всё ли с ним нормально, так ли он себя ведёт, ему нужны ориентиры, и ему . . .
-
Заславский А. - Искусство флирта и обольщения
Трудно ли обольстить мужчину? "Нет ничего проще", – скажет одна; "Пустяки", – ответит другая; третья задумается, а четвертая лишь грустно вздохнет… То, что с успехом удается сделать одним женщинам, по . . .
-
Любовь побеждает страх
Название: Любовь побеждает страхАвтор: Джампольски Дж.Д.Издательство: Москва: ПрофиздатГод: 1991ISBN: 5-255-00378-6Страниц: 128Формат: PDF Размер: 11,5 MbЯзык: русскийКнига известного американского пс . . .
-
Что играет мной? Страсти и борьба с ними в современном мире
В результате долгих морально-нравственных исканий философов к двадцатому веку человек пришел с твердым убеждением в абсолютной ценности двух предметов: свободы и человеческой личности. Главная идея X . . .
-
Жизнь как игра по правилам и без правил. Личность в зеркале судьбы
Как научиться понимать мотивы своего поведения, а также природу поступков других людей? Как достичь наибольшего успеха в профессии, полностью реализовав свои природные данные? Как обрести счастье в ли . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Оздоровительная йога на каждый день. Уникальная программа здоровья и молодости.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.