Ножки мирового стандарта.
Название: Ножки мирового стандарта
Автор: Шмитт Ф., Тайверс С.
Издательство: Эксмо
ISBN: 5-699-00920-5
Год издания: 2002
Страниц: 144
Язык: Русский
Формат: PDF+doc
Качество: отличное
Размер: 1,35 Мб
Описание:
Если по крайней мере три раза в неделю вы посвятите по полчаса этим упражнениям, то вы потеряете несколько сантиметров в объеме бедер, а ваши ягодицы станут круглее и крепче, чем были в детстве. Это мы вам обещаем. И чем чаще вы будете выполнять наши упражнения, тем быстрее добьетесь наилучшего результата.
В основу нашей работы был положен метод балерины Лотты Берк, которая тридцать лет назад перенесла травму позвоночника и была вынуждена прервать свою балетную карьеру. Она разработала систему упражнений, основанных на балетных позициях, которые могут выполняться людьми, не имеющими танцевальной подготовки. Мы начали с ее метода, а потом, модифицировав ее упражнения, изобрели свой собственный комплекс. Это и есть те самые упражнения, что вам предстоит выполнять.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12842 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Лучшие вязаные модели. Спецвыпуск от "Вяжем сами" №4 2015
Название: Лучшие вязаные модели. Спецвыпуск от "Вяжем сами" №4 2015 Автор: Коллектив авторов Страниц: 66 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 24 Мб Описание: Вяжем сами - журнал по вязанию спицами и крю . . .
-
Писатель и деньги
Название: Писатель и деньги Автор: Александр Молчанов Издательство: Издательские решения Год издания: 2015 Страниц: 130 Язык: Русский Формат: rtf, epub Размер: 1.1 МбОписание: Эта книга складывалась . . .
-
Глопарт пираты - Денежная машина онлайн
Название: Глопарт пираты - Денежная машина онлайн Автор: Михаил Гнедко Издательство: Россия Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: MP4 Качество: отличное Размер: 4700 МбОписание: Зачем пытаться зар . . .
-
Самое главное в PR
Название: Самое главное в PR Автор: Уоррен Аги Издательство: Питер Год издания: 2004 Страниц: 560 Язык: Русский Формат: fb2 Размер: 1.1 МбОписание: Читателю предлагается прекрасное руководство, посв . . .
-
Геометрические места в пространстве и задачи на построение
Название: Геометрические места в пространстве и задачи на построение Автор: Наумович Н.В. Издательство: М.: Учпедгиз ISBN: - Год издания: 1962 Страниц: 153 Язык: Русский Формат: djvu Качество: хорош . . .
-
Автомагнитола не читает флешку
Название: Автомагнитола не читает флешку Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: Mp4 Качество: отличное Размер: 526,07 МбОписание: Проблема, когда магнитола не . . .
-
Дональд Трамп (8 книг)
Название: Дональд Трамп (8 книг) Автор: Сборник Издательство: Разные Год издания: 2010-2015 Язык: Русский Формат: fb2, djvu Качество: отличное Размер: 26,3 МбОписание: Буржуй Дональд Трамп учит бедн . . .
-
Изготовление лобзикового станка. Работа на лобзиковом станке
Название: Изготовление лобзикового станка. Работа на лобзиковом станке Автор: Александр Климов Издательство: Россия Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: MP4 Качество: отличное Размер: 14100 МбОпи . . .
-
Stitched Gifts: 25 Sweet and Simple Embroidery Projects for Every Occasion
Название: Stitched Gifts: 25 Sweet and Simple Embroidery Projects for Every Occasion Автор: Jessica Marquez Издательство: Chronicle Books ISBN: н/о Год издания: 2012 Страниц: 141 Язык: Английский Фо . . .
-
От всего сердца! 500 поздравлений в стихах
Название: От всего сердца! 500 поздравлений в стихах Автор: Зернес Светлана Издательство: Академия развития ISBN: 978-5-7797-1746-5 Год издания: 2011 Страниц: 80, ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Ножки мирового стандарта.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.