Новейшая энциклопедия массажа. Техники давления и растягивания. Точки напряжения.
Название: Новейшая энциклопедия массажа. Техники давления и растягивания. Точки напряжения
Автор: Финандо Д.
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2008
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: отличное
Размер: 5,33 Мб
Описание:
В книге вы найдете простые указания для поддержания здоровья и сил, которые можно включить в повседневную жизнь. Они помогут снизить шансы возникновения мышечного напряжения в будущем и дадут возможность наслаждаться естественным движением своего тела.
С помощью этого руководства вы сможете:
- определять напряженные части мышц, которые являются источниками боли;
- использовать техники давления и растягивания, чтобы уменьшить боль;-.
контролировать мышечную боль и помогать самому себе устранять ее.
Обретение новых навыков и знаний потребует времени и усилий. Но вознаграждение будет велико: вы обретете свободу от боли, от ограничений в движении, сможете возвратиться к любимым занятиям.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12756 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Возвращение великого воеводы
Название: Возвращение великого воеводыАвтор: Фомин АлексейИздательство: Альфа-книгаГод: 2012Страниц: 312Формат: rtf, fb2ISBN: 978-5-9922-1194-8Размер: 12,38 мбКачество: хорошееЯзык: русскийМогуществен . . .
-
Maison Creative №7-8 2012
Название: Maison CreativeГод / месяц: Juillet / Aout 2012Номер: №70Формат: PDFРазмер: 123 MbСтраниц: 132Язык: French Основная цель журнала Maison Creative - поделиться с читателями оригинальными идея . . .
-
Preiser. Neuheiten 2011
Название: Preiser. Neuheiten 2011Издательство: Paul M. Preiser GmbHГод издания: 2010Количество страниц: 16Формат: pdfРазмер: 6,35 mbЯзык: немецкий/английскийМоделизм. Каталог. Железнодорожный транспор . . .
-
Золотая коллекция рецептов №62, 2012 - Заготавливаем баклажаны и паттисоны
Название: Золотая коллекция рецептов №62, 2012 - Заготавливаем баклажаны и паттисоны Издательство: Газетный мирГод/месяц:2012/июньНомер:№62Формат: jpegЯзык: русскийРазмер:13,5 mbЖурнал «Золотая коллек . . .
-
Aviation Week & Space Technology №23 2012
Название: Aviation Week & Space Technology Год / месяц: 2012 / 7Номер: 23Формат: pdfЯзык: английскийРазмер: 118 мбThe world's leading aviation and aerospace publication, delivering cutting edge devel . . .
-
Гороскоп нового тысячелетия
Год: 1998Автор: E. A. Меесе / Мис Э. А.Переводчик: У. СапцинaИздательство: Москва: КРОН-ПРЕССISBN: ISBN 5-232-00881-1Серия: Познай себяЯзык: РусскийФормат: PDFРазмер: 54 MBОписание: Если вы хотите уз . . .
-
Prima Hors-Serie Creatif №28 2012
Название: Prima Hors-Serie Creatif №28Издательство: PM Groupe Prisma MediaГод: ete 2012Формат: pdfРазмер: 107 mbКол-во страниц: 116Язык: французскийТворчество, созидание, новые идеи...depositfiles.com . . .
-
Сам себе мастер №7 2012
Название: Сам себе мастерИздательство: ООО "Гефест-Пресс"Год выхода: 2012Номер: 7Страниц: 36Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 25 МбЖурнал «Сам себе мастер» - уникальная энциклопедия тво . . .
-
Основные узлы токарно-винторезного станка.
Название: Основные узлы токарно-винторезного станка Автор: Шамов Б.П. Издательство: Фабрика экранных учебно-наглядных пособий ВТПП ГК СМ СССР по профтехобразованию Год издания: 1963 Страниц: 44 Язык . . .
-
Дом №7 (июль 2012).
Название: Дом №7 (июль 2012) Автор: коллектив Серия или выпуск: 7 Издательство: ООО "Гефест-Пресс" Год издания: 2012 Страниц: 66 Язык: Русский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 43.89 Мб Описание . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Новейшая энциклопедия массажа. Техники давления и растягивания. Точки напряжения.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.