Не давите мне на психику.


Книга Не давите мне на психику.

Название: Не давите мне на психику
Автор: Эллис А., Ландж А.
Издательство: Питер
Год издания: 1997
Страниц: 219
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Качество: отличное
Размер: 33,29 Мб
Описание:
«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Произнести формулы самовнушения? Уметь вовремя расслабиться? Не обращать внимания? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются, как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы.
А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», — тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.

unibytes.com:

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12787 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Мир вероятностей: Статистика в науке

    Мир вероятностей: Статистика в науке

    Название: Мир вероятностей: Статистика в наукеАвтор: Дайменд СИздательство: СтатистикаГод: 1970Страниц: 156Формат: djvuРазмер: 5,13 MbКачество: приемлемоеСерия или Выпуск: Библиотечка иностранных книг . . .

  • Книга Как делать литьевые формы

    Как делать литьевые формы

    Название: Как делать литьевые формыАвтор: Менгес Г., Микаэли В., Морен П.Издательство: ПрофессияГод: 2007Страниц: 640Формат: DjVuРазмер: 17,9 МбISBN: 978-5-93913-124-7Серия или Выпуск: Химические техн . . .

  • Книга Механизированная сварка корпусных конструкций из алюминиевых сплавов

    Механизированная сварка корпусных конструкций из алюминиевых сплавов

    Название: Механизированная сварка корпусных конструкций из алюминиевых сплавовАвтор: Рубинчик Ю.Л.Издательство: СудостроениеГод: 1974Страниц: 136Формат: pdfРазмер: 29459 KBКачество: 300 dpi(серое)Язы . . .

  • Журнал Истребитель NAKAJIMA Ki-43 Oscar

    Истребитель NAKAJIMA Ki-43 Oscar

    Название:Истребитель NAKAJIMA Ki-43 Oscar (Книжка Саморобка)Модель из картона!Масштаб: 1:33Формат: rarРазмер:20,31 МБdepositfiles . . .

  • Книга Торговец забвением

    Торговец забвением

    Название: Торговец забвениемАвтор: Дик ФренсисИздательство: ЭксмоISBN: 5-699-06026-XГод издания: 2006Страниц: 512Язык: РусскийФормат: fb2/txt/chm/html/rtfКачество: отличноеРазмер: 5,35 МбОписание:То . . .

  • Книга Не просто любовница

    Не просто любовница

    Название: Не просто любовницаАвтор: Кэролайн ЛинденСерия или выпуск: ОчарованиеИздательство: АСТISBN: 978-5-17-059377-4Год издания: 2009Страниц: 320Язык: РусскийФормат: FB2, RTFКачество: отличноеРаз . . .

  • Книга Сборник Николас Линнер 1-6

    Сборник Николас Линнер 1-6

    Название: Сборник Николас Линнер 1-6Автор: Эрик Ван ЛастбадерСерия или выпуск: Николас Линнер (Ниндзя)Издательство: АСТ, ЦентрполиграфISBN: 5-7001-0174-2Год издания: 1993-2005Язык: РусскийФормат: fb . . .

  • Книга Сборник книг Эдуарда Хруцкого

    Сборник книг Эдуарда Хруцкого

    Название: Сборник книг Эдуарда ХруцкогоАвтор: Эдуард ХруцкийСтраниц: 15 книгЯзык: РусскийФормат: fb2Качество: хорошееРазмер: 7.98 МбОписание:Эдуард Анатольевич Хруцкий родился в 1933 году. После окон . . .

  • Книга Водопад

    Водопад

    Название: ВодопадАвтор: Иэн РэнкинИздательство: ИностранкаГод издания: 2005Язык: РусскийФормат: pdfКачество: отличноеРазмер: 2.98 МбОписание:В Эдинбурге пропала дочь известного банкира, студентка Фи . . .

  • Книга Сборник книг Виктора Каннинга

    Сборник книг Виктора Каннинга

    Название: Сборник книгАвтор: Виктор КаннингСтраниц: 9 книгЯзык: РусскийФормат: fb2Качество: хорошееРазмер: 6.12 МбОписание:Английский писатель. Автор наиболее достоверных романов из жизни английских . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Не давите мне на психику.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.