Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Минимум жира, максимум мышц!.

Книга Минимум жира, максимум мышц!.

Название: Минимум жира, максимум мышц!
Автор: Лисс М.
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-459-00306-2
Год издания: 2012
Страниц: 224
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: отличное
Размер: 10 Мб
Описание:
Если вы хотите быстро и навсегда избавиться от излишков жира в организме и накачать красивую спортивную мускулатуру, эта книга — то, что вам нужно. Вы узнаете, как с биологической точки зрения происходит набор мышечной массы и потеря жира...
Вы сможете:
- Улучшить свой метаболизм и благодаря этому стать сильнее, здоровее и стройнее.
- С помощью разумного питания избавиться от лишнего жира и — да-да, одновременно — голода и приступов переедания.
- Используя техники, предложенные в этой книге, заставить инсулин строить мышцы в вашем организме, а не накапливать жир.
- Использовать естественные инструменты воздействия на выработку гормонов в организме и с их помощью быстрее достигать желаемых результатов.
- Разумно строить тренировки, сохранять здоровый вес и поддерживать достигнутые результаты.
Вы перестроите принципы работы своего организма на клеточном уровне и заставите его сжигать жир и набирать мышечную массу. Вы укрепите здоровье и даже улучшите мозговую деятельность! Вперед к красивому телу и здоровой жизни!



Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12745 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Журнал Prevention №8 (август 2011) / US

    Журнал Prevention №8 (август 2011) / US

    Название:  Prevention Номер:  8 Месяц / Год:  08 / 2011 Страниц:  148 Формат:  True PDF Размер файла:  48.6 Мб Язык:  английский . . .

  • Книга Спутниковая антенна из пивных банок!

    Спутниковая антенна из пивных банок!

    Донецкие пиндюжники знают как сделать реально работающую спутниковую антенну из обычных пивных банок. И хотя уверенный приём Вам гарантирован всего-то на чуть более двадцати каналах, но поразительная . . .

  • Журнал Золушка вяжет № 1-12 2003, Спецвыпуски

    Золушка вяжет № 1-12 2003, Спецвыпуски

    Автор:Коллектив Название: Золушка вяжет № 1-12 2003, СпецвыпускиИздательство: ЗАО "КЭЙ"Год: 2002Формат: DjVuРазмер: 170МВСтраниц:750Язык: РусскийЖурнал по вязанию спицами и крючком (архив за 2003 год) . . .

  • Аудиокнига Победитель

    Победитель

    Автор: Джек Уэлч и Сьюзи Уэлч Год издания: 2009 Издательство: Аудиокнига Язык: русский Читает: Сергей Вострецов Время звучания: 12 ч. 37 м. Битрейт: 256 Kbps Размер: 1370,00 Мб Формат: MP3Как . . .

  • Аудиокнига Современные методы подготовки воды для промышленного и бытового использования

    Современные методы подготовки воды для промышленного и бытового использования

    Автор: Рябчиков Б.Е.Издательство: -М.: ДеЛи принтГод: 2004Страниц: 328ISBN: 5-94343-079-2Формат: DJVUРазмер: 6 MбЯзык: русскийПроблема очистки воды, используемой для бытовых и промышленных целей, от р . . .

  • Книга Основы электроники

    Основы электроники

    Название: Основы электроникиАвтор: Гершунский Б.С.Издательство: «Вища школа»Год издания:1977Страниц: 344Формат: djvuРазмер: 4.64 МбУчебник составлен в соответствии с программой курса «Основы электрони . . .

  • Аудиокнига Флеминг (аудиокнига).

    Флеминг (аудиокнига).

    Название: Флеминг (аудиокнига) Автор: Андре Моруа Серия или выпуск: Жизнь замечательных людей Издательство: Молодая гвардия Год издания: 2009 Язык: Русский Формат: MP3 Время звучания: 12 ч. 30 мин. . . .

  • Книга Автомобиль Запрожец ЗАЗ-968М и его модификации. Многокрасочный альбом

    Автомобиль Запрожец ЗАЗ-968М и его модификации. Многокрасочный альбом

    Автор: Шейнин С.А., Стрюк Н.Н.Название: Автомобиль Запрожец ЗАЗ-968М и его модификации. Многокрасочный альбомИздательство: МашиностроениеГод: 1991Формат: DJVUРазмер: 16,05 Mb (rar + 3%)Альбом представ . . .

  • Книга Радиокнижка

    Радиокнижка

    Название: РадиокнижкаАвтор: С.КолбасьевИздательство: Огиз-Молодая гвардияГод: 1931Страниц: 130Формат: DiVu-RARКачество: Хорошее, bit, 300 dpi, цв.обложкиРазмер: 6.00 MbВ своё время это была лучшая кни . . .

  • Книга Гуманистическая мысль итальянского Возрождения

    Гуманистическая мысль итальянского Возрождения

    Автор: отв. ред. Л. М. БрагинаИздательство: М.: НаукаГод издания: 2004Страниц: 360Формат: pdf, djvuРазмер: 30 МбISBN: 5-02-006384-3В книге представлены переводы с латинского и с итальянского языка XVI . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Минимум жира, максимум мышц!.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.