Методика 100 отжиманий за 6 недель
Название: Методика 100 отжиманий за 6 недель
Автор: eBook
Год издания: 2008
Страниц: 10
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: отличное
Размер: 1,3 Мб
Описание:
Если вы серьезно решили стать сильнее, следуйте этой шестинедельной программе тренировок и вскоре вы сможете сделать 100 последовательных отжиманий!
Думаете, для вас это невозможно? Я думаю, вы сможете! Все, что вам нужно - это хороший план, дисциплина и около 30 минут в неделю для достижения этой цели!
Конечно, некоторые из вас уже могут сделать 50 последовательных отжиманий, но таких меньшинство. Большинство из читающих это не смогут сделать и 20 отжиманий. Вообще, я уверен, многие из вас не сделают и десяти.
Однако не имеет значения, к какой группе вы относитесь. Если вы будете следовать этой программе, я абсолютно уверен, что вскоре вы сможете сделать 100 отжиманий!
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12782 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Нумерология
Автор: Лагерквист Кей, Ленард Лиза Год издания: 2007 Формат: djvu Издат.: Астрель Страниц: 474 Размер: 15,7 Мб Язык: Русский Для того чтобы разбираться в числах, не . . .
-
Yorktown Class Carriers (Warship Pictorial No. 9).
Название: Yorktown Class Carriers (Warship Pictorial No. 9) Автор: Steve Wiper Издательство: Classic Warships Publishing ISBN: 0965482987 Год издания: 2000 Страниц: 64 Язык: Английский Формат: pdf К . . .
-
Кельтская Шотландия.
Название: Кельтская Шотландия Автор: Мак-Кензи Агнес Серия или выпуск: Terra Historica Издательство: Вече ISBN: 978-5-9533-2767-1 Год издания: 2006 Страниц: 340 Язык: Русский Формат: PDF Качество: х . . .
-
Практическое гомеопатическое лекарствоведение. Дополнения.
Название: Практическое гомеопатическое лекарствоведение. Дополнения Автор: Ж. Шаретт Издательство: Украинская Советская Энциклопедия имени М.П.Бажана ISBN: 5-88500-016-6 Год издания: 1990 Страниц: 2 . . .
-
Футбол на олимпиадах
Название: Футбол на олимпиадахАвтор: В. ФроловИздательство: Советская РоссияГод: 1959Страниц: 108Размер: 1,41 МБФормат: djvu в rarЯзык: русскийКнига рассказывает о состязаниях футболистов на Олимпийск . . .
-
Хазарский словарь. Женская версия
Название: Хазарский словарь. Женская версияАвтор: Милорад Павич Год издания: 2010Издательство: АмфораISBN: 978-5-367-01226-2Страниц: 448Формат: RTFРазмер: . . .
-
Энциклопедия Третьего рейха
Автор: Составитель: Воропаев СергейНазвание: Энциклопедия Третьего рейхаИздательство: Локид, МифГод: 1999Формат: rtf Размер: 5.47 мбТретий рейх, оставивший столь заметный след в истории XX в., как эт . . .
-
Showdetails Milano Women Collections № 12 (autumn-winter 2011-2012)
Название: Showdetails Milano Women Collections.Год / месяц: осень-зима 2011-2012.Номер: 12.Язык: английский.Формат: jpg.Страниц: 303.Качество: отличное. Размер: 129,7 Мб.Для сайта: BankKnig.com.Описан . . .
-
Теория и методология гендерных исследований. Курс лекций
Автор: Под общ. ред. О.А.ВоронинойИздательство: М.: МЦГИ - МВШСЭН - МФФГод издания: 2001Страниц: 416ISBN: 5-85133-072-4Язык: русскийРазмер: 2,3 mb [PDF]Курс лекций по теории и методологии гендерных ис . . .
-
Кулинарная серия 44 блюда (8 книг)
Название: Кулинарная серия 44 блюда (8 книг)Серия: 44 блюдаАвтор: BBC Good Food Magazine, Olive MagazineИздательство: АмфораГод: 2009-2011Количество книг: 8 шт.Страниц: 400Формат: pdfРазмер: 73 м . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Методика 100 отжиманий за 6 недель. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.