Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Mas Oyama's Karate

Книга Mas Oyama's Karate

Название: Mas Oyama's Karate
Автор: Bobby Lowe
Издательство: Arco
ISBN: 0668011408
Год издания: 1983
Страниц: 215
Язык: Английский
Формат: pdf
Качество: хорошее
Размер: 148.43 Мб
Описание:
Written with full cooperation of Karate Master Masutatsu Oyama, 8th dan, the founder and Chairman of the Japan karate-do Kyokushinkai, this fully illustrated volume completely explains and demonstrates the various forms of Karate, as perfected by Master Oyama, winner of the All-Japan Karate Championships, 1947. Mas Oyama, who was responsible for introducing Karate to the United States for the first time in 1952, considers the author his best Karate instructor outside Japan. Step-by-step instructions - each step illustrated by photographs especially taken for this book - lead the student through a complete course of Karate. Chapters cover: Warm-up Exercises; Stances; Nerve Centers; Karate Punching and Striking Techniques; Defensive Blocking; Kicking Techniques; Breathing Coordination Exercises; "Katas"; Training in Pairs; One-Blow Sparring ("Ippon Kumite"); Defense Against Grabbing; Knife and Club Defense; Freestyle Sparring ("Jiyu Kumit"); Board, Brick and Stone Breaking ("Tameshiwari"); Defense Against Multiple Attackers.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12731 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Mas Oyama's Karate. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.