Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек
Название: Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек
Автор: Фьоре Нейл
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-91657-944-4
Год издания: 2014
Страниц: 280, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Качество: отличное
Размер: 1,65 Мб
Описание:
В своей новой книге профессиональный психолог Нейл Фьоре объясняет, что вредные привычки и негативные стереотипы возникают, когда наш мозг пытается справиться со стрессом. Фьоре предлагает простую, но эффективную программу, с помощью которой вы научитесь контролировать деструктивные реакции и будете осознанно управлять своей жизнью, используя для этого свое сильнейшее «я».
Вы сможете раскрыть свой истинный потенциал, сосредоточиться на достижении высших целей и жить полной жизнью, победив стресс, беспокойство о будущем и самокритичный внутренний голос. Книга содержит все, что вам потребуется на этом пути, включая специальный дневник для отслеживания прогресса, различные упражнения, таблицы и тесты.
filesonic.com:
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12751 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Вязание для взрослых. Спицы. Спецвыпуск № 13 2010
Название: Вязание для взрослых. Спицы. Спецвыпуск № 13 2010 Автор: КоллективИздательство: Ниола-ПрессСтраниц: 31Формат: jpgРазмер: 13,5 Мб Журнал по вязанию представляет коллекцию мужской одежды для . . .
-
Вязание модно и просто. Спецвыпуск № 4 2010 "Копилка вязаных идей. Жакеты, болеро, жилеты"
Название: Вязание модно и просто. Спецвыпуск № 4 2010 "Копилка вязаных идей. Жакеты, болеро, жилеты" Автор: КоллективИздательство: Газетный мирГод / месяц: 2010/ декабрь Страниц: 19Формат: jpgРазмер: . . .
-
Вязание для взрослых. Крючок № 12 2010
Название: Вязание для взрослых. Крючок № 12 2010Автор: КоллективИздательство: Ниола-ПрессСтраниц: 35Формат: jpgРазмер: 12,1 Мб Журнал по вязанию крючком представляет стильную коллекцию современной ж . . .
-
Дэвид Бальдаччи - Сборник книг.
Название: Дэвид Бальдаччи - Сборник книг Автор: Дэвид Бальдаччи Издательство: разные Год издания: 2000-2010 Страниц: сборник книг Язык: Русский Формат: fb2 Качество: отличное Размер: 7.7 Мб Описание . . .
-
Гипнотизер.
Название: Гипнотизер Автор: Ларс Кеплер Издательство: Астрель, Corpus Год издания: 2010 Страниц: 640 Язык: Русский Формат: RTF Качество: отличное Размер: 11 Мб Описание: В пригороде Стокгольма в раз . . .
-
Паутина смерти.
Название: Паутина смерти Автор: Майкл Морли Издательство: АСТ, Полиграфиздат Год издания: 2010 Страниц: 320 Язык: Русский Формат: FB2, RTF Качество: отличное Размер: 6,5 Мб Описание: Пятнадцать лет . . .
-
Вязание для взрослых. Спицы № 12 2010
Название: Вязание для взрослых. Спицы № 12 2010Автор: КоллективИздательство: Ниола-ПрессСтраниц: 35Формат: jpgРазмер: 14,7 Мб Журнал по вязанию спицами предлагает широкий выбор современного женского . . .
-
Хозяин моего дома.
Название: Хозяин моего дома Автор: Кэтрин Полански Серия или выпуск: Панорама романов о любви Издательство: Панорама ISBN: 978-5-7024-2455-2 Год издания: 2009 Страниц: 192 Язык: Русский Формат: rtf, . . .
-
Игра магий.
Название: Игра магий Автор: Николай Басов Издательство: Альфа-книга ISBN: 978-5-9922-0700-2 Год издания: 2010 Страниц: 320 Язык: Русский Формат: RTF,FB2 Размер: 5,2 Мб Описание: Поиски тех, в чьих с . . .
-
Гу-га (аудиокнига).
Название: Гу-га (аудиокнига) Автор: Морис Симашко Издательство: Нигде не купишь Год издания: 2009 Язык: Русский Формат: МР3 Битрейт аудио: 96 kbps Читает: Александр Андрианов Размер: 307 МбОписание: . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.