Название: Краткий курс массажа
Автор: В.Н. Фокин
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
ISBN: 5-8183-0038-2
Год издания: 2000
Страниц: 419
Язык: Русский
Формат: djvu
Качество: хорошее
Размер: 3,55 Мб
Описание:
Новая книга В. Н. Фокина содержит ценнейшие рекомендации по лечебному и профилактическому массажу.
Подробное описание классических приемов и авторских разработок позволяет самостоятельно освоить массаж различных частей тела, справиться с последствиями травм, облегчить состояние при гипер- и гипотонии, остеохондрозе и радикулите, сколиозе и плоскостопии, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Раздел, посвященный косметическому массажу, заинтересует тех, кто хочет надолго сохранить красоту и молодость.
Книга станет незаменимым помощником для всех, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близких.
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12757 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
По Земле прокатилась чума, и апокалипсис все же произошел. Мир лежит в развалинах, но проходит время, уходит Эпоха Хаоса и в разных концах планеты, люди сходятся вместе и пытаются возродить славное п . . .
Название: Бремя императора. Навстречу судьбеАвтор: Иар ЭльтеррусИздательство: Аудиокнига своими рукамиГод выпуска: 2011Жанр: фэнтези, фантастикаАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 128 kbpsИсполнитель: С . . .
"Сеанс" - это спиритический детектив, в котором участвуют призраки, оборачивающиеся людьми, и люди, становящиеся призраками. Это мистическая история, уносящая читателя в викторианскую Англию. История, . . .
Борис Громов. Выжить. Терской фронтЛучший фантастический боевик о мире после ядерного Апокалипсиса. Самая достоверная и убедительная военная фантастика. Полный "эффект присутствия"! Наш современник на . . .
Группировка "Долг" это одна из мощных сил в зоне отчуждения, сталкеры в этой группировке объединены одной целью - прекратить существование самой Зоны. С помощью жёсткой дисциплины и не гласной поддерж . . .
Роман повествует о пути мастера боевых искусств графа Т. (отсыл ко Льву Толстому), который с неведомой ему целью пробирается в Оптину Пустынь. На пути графу встречается каббалистическое существо, имен . . .
Империя демонов. Само существование в ней — это завораживающий своей смертельно опасной красотой танец, где каждое движение, каждый жест скрывают тайный смысл, сплетаясь в неповторимый узор кровавых и . . .
Неудачный эксперимент привел к тяжелейшим последствиям. Из другого мира проникли чудовищные твари, они захватывают все новые ареалы обитания, истребляя все живое на своем пути. Расширяющиеся пространс . . .
Название: Черный кланАвтор: Алекс ГрадовИздательство: АСТ, Астрель-СПбISBN: 978-5-17-072913-5, 978-5-9725-2002-2Год издания: 2011Страниц: 384Язык: РусскийФормат: rtfРазмер: 6.77 МбОписание:Эта история . . .
Название: Тень мессииАвтор: Иван КузнецовИздательство: АСТ, АСТ МоскваISBN: 978-5-17-059185-5, 978-5-403-01694-0Год издания: 2009Страниц: 320Язык: РусскийФормат: rtfРазмер: 6.50 МбОписание:Землянин Ге . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Краткий курс массажа.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.