Китайский кулак.
Название: Китайский кулак
Автор: Жак Пино
Издательство: Харвест
ISBN: 985-433-057-5
Год издания: 1997
Страниц: 319
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: хорошее
Размер: 95.84 Мб
Описание:
Эта книга предназначена тем, кто увлекается ушу - древним боевым искусством Китая. В ней говорится об истории и структуре ушу, приведена характеристика 15 его стилей, представлены 28 таолу (комплексов упражнений) этих стилей. Большинство из них ранее у нас не публиковались.
Таолу сгруппированы по четырем разделам: длинный кулак (чан - цюань), короткий кулак (нань - цюань), образный кулак (сянсин - цюань) и внутренний кулак (нэйцзя - цюань). Материалы книги не только дают наглядное представление о сути ушу, но и позволяют самостоятельно практиковать комплексы таолу для обретения хорошей физической формы, выработки навыков самозащиты, а также для выступления на соревнованиях и фестивалях.
http://4files.net/z182.6a5b8a01e2c5904c13fb5404/
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12836 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Сергей Бадей. План Арагорна
Задолго до того, как появилась нынешняя цивилизация, существовала еще одна. Она была совсем иной! И законы бытия там были совсем иными. Ибо основана она была на законах магии. В том, прекраснейшем из . . .
-
Семья принимает гостей
Название: Семья принимает гостейАвтор: Л.В.Альберте, И.П.Литвинова, А.П.МасилюнеИздательство: "Профиздат", МоскваГод: 1992Страниц: 240Формат: PDFРазмер: 160,2МбКачество: хорошееЯзык: русский О книг . . .
-
Методическое пособие для изучения зажигательных средств и способов защиты от них.
Название: Методическое пособие для изучения зажигательных средств и способов защиты от них Автор: коллектив Издательство: Воениздат Год издания: 1966 Страниц: 50 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 19 . . .
-
Хорунжий Сергей. Гражданская самооборона
Когда жизнь летит под откос, а страны, которую обещал защищать, больше нет! Когда твои умения не нужны никому, а идти, по сути, некуда. Когда собственную совесть приходится топить на дне стакана и одн . . .
-
Евгения Лифантьева. Ролевик: Орк
Орк. Одна штука. Пятнадцать лет уж орк. А что вам не нравится? "Стучи усталой рукой в ворота, Им громко читай: "Аш назг", Тебя не спросят - откуда ты родом, Впустят и скажут - наш"Название: Ролевик: О . . .
-
Я познаю мир: Кухни народов мира
Название: Я познаю мир: Кухни народов мира Автор: Гергова А. Издательство: АСТ Страниц: 480 Формат: DJVU Размер: 7.66 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2001 ISBN: 5-237-01230-2 Кухни на . . .
-
Я познаю мир: Палеонтология
Название: Я познаю мир: Палеонтология Автор: Наугольных С. В. Издательство: АСТ Страниц: 400 Формат: DJVU Размер: 11.42 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2004 ISBN: 5-17-022251-3 В этом . . .
-
Геология и разведка месторождений полезных ископаемых
Автор: Милютин А.Г.Название: Геология и разведка месторождений полезных ископаемыхИздательство: НедраГод издания: 1989Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 296Размер: 14 МБОписание: Изложены понятия о поле . . .
-
Classic & Sports Car №10, 2012
Название: Classic & Sports CarГод издания: October 2012Язык: EnglishКоличество страниц: 276Формат: PDFРазмер: 103,4 MBClassic & Sports Car is the world's best-selling classic car magazine and the und . . .
-
Всему свету по совету №20, 2012.
Название: Всему свету по совету №20, 2012 Автор: коллектив Издательство: Город Медиа Год издания: 2012/10 Язык: Русский Формат: jpeg Качество: отличное Размер: 27 МбОписание: Замечательный женский ж . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Китайский кулак.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.