Как справиться с компьютерной зависимостью.
Название: Как справиться с компьютерной зависимостью
Автор: коллектив авторов
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-25743-0
Год издания: 2008
Страниц: 224
Язык: Русский
Формат: fb2
Размер: 1.06 Мб
Описание:
Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования. Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т. д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета я компьютерных игр). С помощью данной книги вы сможете выявить у себя и своих близких признаки компьютерной зависимости, понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12767 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Туве Янссон Волшебная зима
Туве Янссон "Волшебная зима"Мы продолжаем наше путешествие в сказочную страну, населенную прелестными существами муми-троллями. Мы узнаем, почему зима оказалась волшебной и как надо вести себя в этом . . .
-
Янвиллем ван де Ветеринг Япония: год в дзен-буддийском монастыре
Янвиллем ван де Ветеринг "Япония: год в дзен-буддийском монастыре"В Японии все сохраняется столетиями. Загляните в дома жителей страны Восходящего Солнца. Везде найдете множество резных коробочек. В к . . .
-
Мэгги Стивотер Дрожь
Мэгги Стивотер "Дрожь"Все началось с удивительного происшествия в лесу. Маленькую Грейс, похищенную волками и потерявшую всякую надежду на спасение, избавляет от неминуемой гибели странный волк, не по . . .
-
Томас Гарди Под деревом зеленым
Томас Гарди "Под деревом зеленым"Эта история началась под Рождество, когда группа парней из деревни Мэлсток ходила и распевала колядки. Вот тогда извозчик Дик Дьюи увидел и влюбился с первого взгляда . . .
-
«Модель для сборки» (сокращённо #МДС@audibooks) — литературно-музыкальная радиопередача формата аудиокниги.
«Модель для сборки» (сокращённо МДС ) — литературно-музыкальная радиопередача формата аудиокниги. Суть «Модели для сборки» — радиопостановки произведений современной прозы (в подавляющем большинств . . .
-
Лоис Лоури Дающий
Лоис Лоури "Дающий"“Дающий” – одна из самых заметных детских книг последнего двадцатилетия. Написанный в жанре антиутопии, этот роман как нельзя лучше отвечает на вопросы, возникающие у самых главных . . .
-
Чарльз Диккенс Рождественская песнь в прозе
Чарльз Диккенс "Рождественская песнь в прозе""Рождественская песнь в прозе" после первой публикации стала сенсацией, оказав влияние на наши рождественские традиции. Это история-притча о перерождении с . . .
-
Джон Толкин Письма рождественского деда
Джон Толкин "Письма рождественского деда""Письма Рождественского Деда" - сказка, которую Толкин рассказывал своим детям на протяжении более двадцати лет (первое письмо написано старшему сыну в 1920 го . . .
-
Дневники мотоциклиста
Дневники мотоциклиста Автор: Эрнесто Че Гевара ?Исполнитель: Эрнест Тимерханов Рубрика: Зарубежная литература Битрейт аудио: 192 kbps Описание: Книга знаменитого Эрнесто Че Гевары, написанн . . .
-
О'Генри Дары волхвов
О'Генри "Дары волхвов"Накануне Рождества молодая семейная пара — Джим и Делла Диллингхем — обнаруживает, что у них не хватает денег на праздничные подарки друг другу. Делла решает продать свои роскошн . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Как справиться с компьютерной зависимостью.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.