Ju-Jutsu. Effektives Training. Das Prüfungsprogramm vom Gelb und Orangegurt
Название: Ju-Jutsu. Effektives Training. Das Prüfungsprogramm vom Gelb und Orangegurt
Автор: Christian Braun
Издательство: Meyer & Meyer Verlang
ISBN: 3898993639, 9783898993630
Год издания: 2008
Страниц: 209
Язык: Английский
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер: 50.4 Мб
Описание:
Um Ju-Jutsu effektiv zu trainieren und die Prüfungen erfolgreich zu bestehen, werden in diesem Buch alle erforderlichen Stellungen und Techniken bis zum Erlangen des Orangegurts dargestellt. In mehr als 900 Bildern werden die Techniken Schritt für Schritt erläutert, sodass sie für Ju-Jutsuka aller Leistungsstufen leicht nachvollziehbar sind. Darüber hinaus findet der Leser hier eine komplette Ausbildung für die Selbstverteidigung in der Bodenlage. Selbstverteidigung gegen Waffenangriffe (Stock und Messer) sowie Verteidigungstechniken gegen den nahen Schusswaffenangriff werden ebenfalls thematisiert. Dieses Basisbuch ermöglicht es nicht nur jedem Ju-Jutsuka, sich gezielt und effektiv auf seine Prüfung vorzubereiten, es ist auch für Trainer ein umfassendes Nachschlagewerk.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12824 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
О.О. Янушевич. Медицинская и клиническая генетика для стоматологов
Первое отечественное учебное пособие для студентов стоматологических факультетов медицинских вузов, состоит из двух частей — общей и специальной. В первой части освещены основы медицинской и клиничес . . .
-
Вихревые токи
В книге рассказано об установках и приборах, действие которых основано на использовании вихревых токов, применяемых и разрабатываемых для испытания деталей и полуфабрикатов на отечественных и зарубежн . . .
-
Расчет электрических цепей в MATLAB: учебный курс
Автор книги - профессор, опытный преподаватель, использующий MATLAB при обучении студентов теоретическим основам электротехники. В первой части книги рассмотрены элементы системы MATLAB, знакомство с . . .
-
Учимся готовить. Обед по - итальянски (2011/SATRip)
Италия - родина пицы и макарон, страна моря и солнца, страна романтики. Но давайте подумаем всё ли мы знаем о кухне этого народа, я думаю что нет. В этом видеокурсе я готов предложить гурманам научит . . .
-
Чай
Книга рассказывает об истории открытия, возделывания и производства чая, о культуре чаепития в разных странах. Оригинальные рецепты со всего мира помогут вам приготовить чай по-мароккански и по-монгол . . .
-
Овощные супы
По давней традиции супы являются первым блюдом обеда. Это объясняется тем, что они возбуждают аппетит, тем самым улучшая процесс пищеварения.По составу супы разделяются на заправочные, прозрачные и пю . . .
-
Фронт идет через КБ
Информация о книге:Автор: Арлазоров М.С.Название: Фронт идет через КБИздательство: М.: ЗнаниеГод издания: 1987Страниц: 208Формат: pdf (в архиве rar+5%)Размер архива: 17,08 МбКачество: хорошееКнига рас . . .
-
Брынза Ляля - Пари
Лариса с коллегами заключили пари, что через полтора месяца этот красавчик, их шеф, сделает ей предложение. Интересно, на что надеется эта серая мышка, когда он не обратил внимания ни на одну красавиц . . .
-
Джордж Мартин - Сборник фантастических произведений
Джордж Мартин - американский писатель-фантаст, сценарист и продюсер. Автор популярного цикла книг в жанре фэнтези «Песнь Льда и Огня». Джордж Мартин - обладатель премий "Хьюго", "Локус" и "Небьюла". Ф . . .
-
Константин Калбанов. Рыцарь. Царство Небесное
Наш современник волей случая оказывается в другом мире, где царит средневековье, однако люди не являются хозяевами этого мира, они здесь только гости. Перед Андреем Новак встает насущный вопрос, как в . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Ju-Jutsu. Effektives Training. Das Prüfungsprogramm vom Gelb und Orangegurt. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.