Йогалатес для вас.
Название: Йогалатес для вас
Автор: Синтия Вейдер
Издательство: Феникс
Год издания: 2007
Страниц: 192
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер: 5.3 Мб
Описание:
Продвинутые специалисты фитнес-индустрии всегда заботились о красоте женской фигуры, разрабатывая для нас все новые и новые уникальные программы. Я предлагаю вам вступить в ряды поклонников новой методики тренинга, которая получила название «йогалатес».
Вобрав в себя лучшие принципы йоги и пилатеса, йогалатес откроет вам путь к вершине под названием «красивая и сексуальная». Йога не только улучшает координацию движений, но и дарит внутреннюю гармонию. Пилатес помогает черпать силу из внутренних резервов организма, тонизирует мышцы, придает грациозность и плавность движениям.
Йогалатес, объединяя основы дыхательных практик йоги с упражнениями пилатеса на растягивание и укрепление мыщц, помогает обрести великолепное здоровье, красивую осанку и сексуальные формы тела.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12757 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Девятый вал.
Название: Девятый вал Автор: Илья Эренбург Издательство: Советский писатель Год издания: 1953 Страниц: 734 Язык: Русский Формат: djvu Качество: среднее Размер: 22,3 Мб Описание: Роман "Девятый вал", . . .
-
Православные молитвы (аудиокнига).
Название: Православные молитвы (аудиокнига) Автор: коллектив Издательство: ИДДК Год издания: 2011 Язык: Русский Формат: МР3 Битрейт аудио: 96 kbps Читает: В. Моцарь, В. Серебрянская Качество: отличн . . .
-
Сaнтехничeские рабoты cвоими pукaми. Уроки домашнегo мастера (2012) DjVu + видеoкурс.
Название: Сaнтехничeские рабoты cвоими pукaми. Уроки домашнегo мастера (2012) DjVu + видеoкурс Автор: Симонов Е. Издательство: Питер ISBN: 978-5-459-00503-5 Год издания: 2012 Страниц: 176 Язык: Русс . . .
-
Кирилл Бенедиктов - Блокада. Взгляд Орла (аудиокнига)
Аудиокнига по роману историка и писателя-фантаста Кирилла Бенедиктова ""Блокада - Охота на монстра". Очередная книга проекта "Этногенез" представляет весьма неожиданный взгляд на Великую Отечественную . . .
-
Гипертония. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я
Автор: Кузин М.В. Название: ГипертонияИздательство: Олма медиа группISBN: 978-5-373-01204-1Год: 2008Страниц: 130Размер: 2 мбФормат: pdfСкачать книгу:Если Вы хотите скачать Гипертония. Лучшие рецеп . . .
-
Birthday Cakes for Kids
Название: Birthday Cakes for KidsАвтор: КоллективФормат: jpgСтраниц: 92Язык: английскийРазмер файла: 32.58 Мб Детские торты-гамбургер, пчелка, глобус, бабочка, барби, машинки, сделают праздник вашего . . .
-
Старославянский массаж живота
Вам предлагается "видео журнал Медицинской азбуки" в котором можно ознакомиться со старославянским массажем живота, узнать сколько жира, мышц и воды содержится в Вашем теле, а также о лекарях-пиявках . . .
-
Супер-зрение. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я
Автор: Козлова Е.А. Кочнева С.А.Название: Супер-зрениеИздательство: Олма медиа группISBN: 978-5-373-01948-4Год: 2009Страниц: 125Размер: 1,2 мбФормат: pdfСкачать книгу:Если Вы хотите скачать Супер- . . .
-
Александр Солженицын - Красное колесо. Узел 1. Август четырнадцатого (аудиокнига)
"Август Четырнадцатого" – первый узел исторической эпопеи "Красное Колесо". В нём не только произведен показ и анализ Самсоновской катастрофы, но дан художественный обзор царствования последнего импер . . .
-
Jari Love Get Extremely Ripped!
Это революционная программа от фитнес инструктора Jari Love для вашего преображения! В эти две 30-минутные тренировки были включены только самые эффективные упражнения для быстрого сжигания жира и фо . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йогалатес для вас.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.