Японская диета.
Название: Японская диета
Автор: Элиза Танака
Серия или выпуск: Уроки велнеса
Издательство: Феникс
ISBN: 978-5-222-12857-2
Год издания: 2008
Страниц: 256
Язык: Русский
Формат: djvu
Качество: хорошее
Размер: 10.5 Мб
Описание:
Вы когда-нибудь задумывались, почему принципы японской кухни помогают достичь оптимального веса?
Во-первых, блюда готовятся быстро и легко - вы экономите свое время и получаете все полезные вещества, которые теряются при длительном приготовлении.
Во-вторых, основу здесь составляют овощи, зелень, фрукты, злаки, которые содержат очень мало жира и прекрасно утоляют голод, к тому же для усиления вкуса блюд используются не масло, майонез или сметана, а специи, приправы и соусы.
В-третьих, вам гарантированы разнообразие и наслаждение вкусом, а не скудные и однообразные рационы. И, пожалуй, не стоит забывать, что натуральные продукты, из которых готовятся блюда, содержат столь необходимую человеку жизненную энергию.
Книга расскажет вам, как вкусно питаться и избавиться от лишнего веса.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12739 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Building Military Dioramas Vol.V pdf 45,3Мб
Автор: КоллективНазвание: Building Military Dioramas Vol.VИздательство: Verlinden PublicationsГод: 2002ISBN: 1-930607-55-5Формат: PDfРазмер: английскийРазмер: 45,3 mbДля сайта: www.bankknig.netКнига у . . .
-
Bundesarchiv Bild, Russland jpg 47Мб
Автор:немецкие журналистыНазвание:Bundesarchiv Bild, Russland-военные фотографии немецких журналистов времен второй мировой войны на территории РоссииИздательство:Bundesarchiv Год:1941-1944 Формат:jpg . . .
-
Armored Car. A History Of American Wheeled Combat Vehicles pdf
Название: Armored Car. A History Of American Wheeled Combat VehiclesАвтор: R.P. HunnicuttИздательство: Presidio PressГод: 2002Страниц: 342Язык: englishФормат: pdfРазмер: 66(+3%)МбКачество: хорошееВ к . . .
-
Истребитель-бомбардировщик Су-17 pdf
Название: Истребитель-бомбардировщик Су-17Автор: В. Марковский, И. ПриходченкоИздательство: ЭкспринтГод: 2003Страниц: 53Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 26,21(+3%)МбКачество: хорошееИллюстрированное и . . .
-
150 лет гидрографической службе ВМФ (Исторический очерк) pdf 113Мб
Автор: коллективНазвание: 150 лет гидрографической службе ВМФ (Исторический очерк)Издательство: ГУНиО МО СССРГод: 1977Формат: pdf Размер: 113 MbДля сайта: www.bankknig.netКнига рассказывает о пути раз . . .
-
Энциклопедия оружия Калашникова html 37Мб
Название: Полная энциклопедия оружия Калашникова и его заграничных аналоговИздательство: Серия ОружиеГод: 2004Формат: htmlРазмер: 37 МбДля сайта: www.bankknig.netПолная энциклопедия оружия Калашникова . . .
-
Маршал Жуков. Опала fb2,pdf
Название: Маршал Жуков. ОпалаАвтор: Владимир Карпов Год издания: 1994Издательство: ВечеISBN: 5-7141-0243-6Страниц: 416Формат: FB2,PDF Размер: 3,6 Мб (+3 . . .
-
Kagero Miniatury Lotnicze 19 JG 301 Wilde Sau pdf 89Мб
Kagero Miniatury Lotnicze 19 JG 301 Wilde SauАвтор: Marek J. Murawski Peter NeuwerthИздательство: Kagero ISBN 83-89088-80-0Год издания: 2003Язык: польский/английскийСтраниц: 89Формат: PDF Размер: 89 M . . .
-
Lwy Stalina pdf 66Мб
Автор: Aleksander SmirnovНазвание: Lwy StalinaИздательство: Wydawnictwo MilitariaГод: 2007Формат: pdf Язык: Polish / EnglishРазмер: 66 МбДля сайта: www.bankknig.net70 photos, 18 colour pages, 6 maps. . . .
-
Building Military Dioramas Vol.VIII pdf 34,73Мб
Автор: КоллективНазвание: Building Military Dioramas Vol.VIIIИздательство: Verlinden PublicationsГод: 2002Формат: PDfРазмер: английскийРазмер: 34.73 МбДля сайта: www.bankknig.netКнига уважаемого издат . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Японская диета.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.